Dabar populiaru
Publikuota: 2018 kovo 20d. 10:54

Įspūdinga suma – atskleista, kiek LeBronas per metus išleidžia savo kūnui

LeBronas Jamesas
AFP/„Scanpix“ nuotr. / LeBronas Jamesas

Kaip 33-ejų LeBronas Jamesas metams bėgant ne tik nesitraukia į šešėlį, bet žaidžia vis geriau? Nors krepšininkas neslepia meilės geram vynui, visi NBA žino, kad jis itin kruopščiai rūpinasi savo kūnu. Dabar aiškėja ir kiek tai kainuoja.

ESPN atskleidė, kad per metus L.Jamesas tinkamai kūno priežiūrai išleidžia daugiau nei milijoną JAV dolerių.

„Cavaliers“ lyderis savo kūno priežiūrai sustyguoti turi asmeninį biomechaniką Donnie Raimoną, su kuriuo pradėjo dirbti nuo 2015 metų. Šis jam padėjo atsikratyti nugaros problemų.

L.Jamesas taip pat naudojasi klubo samdomu kūno rengybos treneriu Mike'u Mancias, kuris „Cavaliers“ dirba nuo 2004 metų.

Anot L.Jameso, šis duetas yra pats geriausias ir puikiai patenkina jo poreikius.

Klivlando klubo treneris Tyronnas Lue ne kartą gyrė L.Jameso požiūrį į darbą: „Jis geriausias, kokį man yra tekę matyti jau tuo požiūriu, kiek daug jis daro kiekvieną dieną. Jis puikiai rūpinasi savo kūnu. Todėl ir gali taip gerai žaisti.“

L.Jamesas taip pat privačiai samdo asmeninius šefus ir masažuotojus. Šie atlieka procedūras su skystu azotu, kurios padeda sumažinti uždegimus. ESPN skelbia, kad L.Jameso namų sąlygos gali varžytis su profesionalių klubų. Gimtojo Akrono namuose L.Jamesas turi treniruoklių salę, karštą ir šaltą vonias ir hiperbarinę deguonies kamerą.

„Manau, kad laikui bėgant tiesiog išmokau tvarkytis su sudėtingomis situacijomis. Tai nėra lengva, nes pradžioje aš neturėjau su kuo apie tai pasikalbėti. Viską išmokau pakeliui. Ir aš nekalbu apie žaidimą. Žinoma, aš turėjau trenerius ir komandos draugus. Tačiau, kaip būti NBA žaidėju, rūpintis savo kūnu ir išlaikyti pastovų žaidimą – visa tai išmokau pats“, – pasakojo L.Jamesas.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Pasaulis kišenėje

Europos Seišeliai: Sieso salos – be turistų ir su vienu gražiausių pasaulio paplūdimių

N-18 Aktualu

Januliškio gyventojus sukrėtė beširdžių žiaurumas: kažkas nušovė du šeimos augintinius

Gyvenimas

Kai žmogus per kelerius metus apanka: akis pažeidžiančių ligų – daugybė

Aktualu

JAV sprendimas trauktis iš svarbios sutarties: savalaikis ar dovana Rusijai?

Interviu Aktualu

Prof. Alvydas Nikžentaitis apie Lietuvos ir Baltarusijos santykius: jie įšaldyti

J.Jankevičius sudrebino „Atsarginių“ laidą: be cenzūros apie Domantą, Joną ir karalių

Kultūra

Muziejų ateitis: kaip reikia keistis, kad lankytojai čia užsuktų?

Verslas

Jaunieji verslininkai sėkmę atrado provincijoje: klientų ieškojo skambindami į namus

24sek

Donatas Motiejūnas žaidė daug, tačiau sezoną pradėjo pralaimėjimu

Gazas

Naujas degalų žymėjimas: ką daryti vietoj dyzelino įsipylus benzino?

Vardai

A.Ivanauskas-Fara su žmona Rima vėl plastikos chirurgo rankose: atskleidė, kokias operacijas darysis

Vardai

Michaelą Bublé prajuokino kalbos, kad jis baigia dainininko karjerą: „Man reikia pinigų!“

Gyvenimas

10 mitų apie introvertus: ar tikrai jie uždari ir nekalbūs?

24sek

„Rockets“ tikina, kad muštynes Los Andžele išprovokavo spjūvis į veidą

15min recenzija Kultūra

Laurie Anderson pranašystės iš dingusio pasaulio

Laisvalaikis

​​​​​​​Čiobiškis: įspūdingo liemens ąžuolas, istorinis keltas ir kilometrai pėsčiomis

Vardai

Vestuvių parodoje dizainerių modeliais tapo žinomos moterys: demonstravo vestuvines sukneles

Vardai

Lotynų Amerikos superžvaigždės Marco Anthony vila Floridoje – kaip iš muilo operos apie turtuolius

Aktualu

M.Gorbačiovas: iš branduolinės sutarties pasitraukti ketinančiam D.Trumpui „trūksta išminties“

Pasaulis kišenėje

Naujas gidas po Užupį: kur atrasti kūrybiškumą, kuris keičia pasaulį

Naujienos

Pasaulis kišenėje

Europos Seišeliai: Sieso salos – be turistų ir su vienu gražiausių pasaulio paplūdimių

Maistas

Vietnamiečių šeimos restoranas Vilniuje – padėka Lietuvai už šiltą priėmimą

N-18 Aktualu

Januliškio gyventojus sukrėtė beširdžių žiaurumas: kažkas nušovė du šeimos augintinius

Gyvenimas

Kai žmogus per kelerius metus apanka: akis pažeidžiančių ligų – daugybė

Aktualu

JAV sprendimas trauktis iš svarbios sutarties: savalaikis ar dovana Rusijai?

J.Jankevičius sudrebino „Atsarginių“ laidą: be cenzūros apie Domantą, Joną ir karalių

Interviu Aktualu

Prof. Alvydas Nikžentaitis apie Lietuvos ir Baltarusijos santykius: jie įšaldyti

Kultūra

Muziejų ateitis: kaip reikia keistis, kad lankytojai čia užsuktų?

Verslas

Jaunieji verslininkai sėkmę atrado provincijoje: klientų ieškojo skambindami į namus

24sek

Donatas Motiejūnas žaidė daug, tačiau sezoną pradėjo pralaimėjimu

Gazas

Naujas degalų žymėjimas: ką daryti vietoj dyzelino įsipylus benzino?

Vardai

A.Ivanauskas-Fara su žmona Rima vėl plastikos chirurgo rankose: atskleidė, kokias operacijas darysis

Vardai

Michaelą Bublé prajuokino kalbos, kad jis baigia dainininko karjerą: „Man reikia pinigų!“

Gyvenimas

10 mitų apie introvertus: ar tikrai jie uždari ir nekalbūs?

24sek

„Rockets“ tikina, kad muštynes Los Andžele išprovokavo spjūvis į veidą

Laisvalaikis

​​​​​​​Čiobiškis: įspūdingo liemens ąžuolas, istorinis keltas ir kilometrai pėsčiomis

Vardai

Vestuvių parodoje dizainerių modeliais tapo žinomos moterys: demonstravo vestuvines sukneles

15min recenzija Kultūra

Laurie Anderson pranašystės iš dingusio pasaulio

Vardai

Lotynų Amerikos superžvaigždės Marco Anthony vila Floridoje – kaip iš muilo operos apie turtuolius

Aktualu

M.Gorbačiovas: iš branduolinės sutarties pasitraukti ketinančiam D.Trumpui „trūksta išminties“

Gera keliauti kartu

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Parašykite atsiliepimą apie 24sek