Dabar populiaru

Naujausios

Publikuota: 2018 kovo 20d. 10:54

Įspūdinga suma – atskleista, kiek LeBronas per metus išleidžia savo kūnui

LeBronas Jamesas
AFP/„Scanpix“ nuotr. / LeBronas Jamesas

Kaip 33-ejų LeBronas Jamesas metams bėgant ne tik nesitraukia į šešėlį, bet žaidžia vis geriau? Nors krepšininkas neslepia meilės geram vynui, visi NBA žino, kad jis itin kruopščiai rūpinasi savo kūnu. Dabar aiškėja ir kiek tai kainuoja.

ESPN atskleidė, kad per metus L.Jamesas tinkamai kūno priežiūrai išleidžia daugiau nei milijoną JAV dolerių.

„Cavaliers“ lyderis savo kūno priežiūrai sustyguoti turi asmeninį biomechaniką Donnie Raimoną, su kuriuo pradėjo dirbti nuo 2015 metų. Šis jam padėjo atsikratyti nugaros problemų.

L.Jamesas taip pat naudojasi klubo samdomu kūno rengybos treneriu Mike'u Mancias, kuris „Cavaliers“ dirba nuo 2004 metų.

Anot L.Jameso, šis duetas yra pats geriausias ir puikiai patenkina jo poreikius.

Klivlando klubo treneris Tyronnas Lue ne kartą gyrė L.Jameso požiūrį į darbą: „Jis geriausias, kokį man yra tekę matyti jau tuo požiūriu, kiek daug jis daro kiekvieną dieną. Jis puikiai rūpinasi savo kūnu. Todėl ir gali taip gerai žaisti.“

L.Jamesas taip pat privačiai samdo asmeninius šefus ir masažuotojus. Šie atlieka procedūras su skystu azotu, kurios padeda sumažinti uždegimus. ESPN skelbia, kad L.Jameso namų sąlygos gali varžytis su profesionalių klubų. Gimtojo Akrono namuose L.Jamesas turi treniruoklių salę, karštą ir šaltą vonias ir hiperbarinę deguonies kamerą.

„Manau, kad laikui bėgant tiesiog išmokau tvarkytis su sudėtingomis situacijomis. Tai nėra lengva, nes pradžioje aš neturėjau su kuo apie tai pasikalbėti. Viską išmokau pakeliui. Ir aš nekalbu apie žaidimą. Žinoma, aš turėjau trenerius ir komandos draugus. Tačiau, kaip būti NBA žaidėju, rūpintis savo kūnu ir išlaikyti pastovų žaidimą – visa tai išmokau pats“, – pasakojo L.Jamesas.

Pažymėkite klaidą tekste pele, paspaudę kairįjį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

„Žolės“ legalizavimo laukiantys kanadiečiai mato ir grėsmę, ir verslo galimybes

Vardai

Damų diena Askoto žirgų lenktynėse: kai kurios pamiršo geras manieras ir atleido vadeles

Sportas

Šveicarija paskutinę minutę išplėšė pergalę prieš Serbiją

Laisvalaikis

Krikšto ceremonijos metu kūdikiui smogęs dvasininkas nušalintas nuo pareigų

Verslas

Kaimo turizmo sodyboms – sunkūs laikai

Gazas

Atnaujintoje sankryžoje užprogramuotas konfliktas, bet Vilniaus savivaldybė rami

Verslas

Vilniaus barai didesnio sirgalių antplūdžio tikisi tik prasidėjus futbolo čempionato ketvirtfinaliams

Vardai

E.Vitulskienė plius dydžio moterims nori įkvėpti pasitikėjimo: žiūrėkite pirmą drabužių kolekciją

Tradicinė Rasos šventė Verkių parke

Verslas

Kodėl daug prekių iš Kinijos į Lietuvą ir Europą siunčiamos tiesiog nemokamai?

Vardai

Mia nusirėžė plaukus: „Norėjau nusiskusti. Mano gyvenime – naujas etapas“

Patikrinta 15min Aktualu

Tiesa ar melas? Teisininku prisistatęs Artūras Skardžius: „Lietuvos televizijoj mokama vokeliais“, „žemės nuoma – ne verslas“

Gyvenimas

7 principai, kurie padės sukurti šeimos finansų tvarkymo modelį

15min iš Rusijos Sportas

V.Putino flirtas su FIFA prezidentais – pleištas futbolui ir provokacija Vakarams

Vardai

Rūta Ščiogolevaitė pagimdė ketvirtą vaiką: „Taip, jau galite sveikinti“

Pasaulis kišenėje

Kazachstanas: du miestai, du veidai

Gyvenimas

Moteris neapsikentė atmosferos Alytaus „Nuare“: manau, šunis užmigdė be pagrindo

Aktualu

Angelą Merkel galėtų išgelbėti Albanija?

Mokslas.IT

Futuristė: virtualiosios realybės technologijos Vakarų pasaulį pasieks bene vėliausiai

Verslas

ES sankcijos JAV: ar už amerikietiškus džinsus mokėsime brangiau?

Naujienos

Aktualu

„Žolės“ legalizavimo laukiantys kanadiečiai mato ir grėsmę, ir verslo galimybes

Vardai

Damų diena Askoto žirgų lenktynėse: kai kurios pamiršo geras manieras ir atleido vadeles

Sportas

Šveicarija paskutinę minutę išplėšė pergalę prieš Serbiją

Laisvalaikis

Krikšto ceremonijos metu kūdikiui smogęs dvasininkas nušalintas nuo pareigų

Verslas

Kaimo turizmo sodyboms – sunkūs laikai

Gazas

Atnaujintoje sankryžoje užprogramuotas konfliktas, bet Vilniaus savivaldybė rami

Verslas

Vilniaus barai didesnio sirgalių antplūdžio tikisi tik prasidėjus futbolo čempionato ketvirtfinaliams

Vardai

E.Vitulskienė plius dydžio moterims nori įkvėpti pasitikėjimo: žiūrėkite pirmą drabužių kolekciją

Tradicinė Rasos šventė Verkių parke

Verslas

Kodėl daug prekių iš Kinijos į Lietuvą ir Europą siunčiamos tiesiog nemokamai?

Vardai

Mia nusirėžė plaukus: „Norėjau nusiskusti. Mano gyvenime – naujas etapas“

Patikrinta 15min Aktualu

Tiesa ar melas? Teisininku prisistatęs Artūras Skardžius: „Lietuvos televizijoj mokama vokeliais“, „žemės nuoma – ne verslas“

Gyvenimas

7 principai, kurie padės sukurti šeimos finansų tvarkymo modelį

15min iš Rusijos Sportas

V.Putino flirtas su FIFA prezidentais – pleištas futbolui ir provokacija Vakarams

Vardai

Rūta Ščiogolevaitė pagimdė ketvirtą vaiką: „Taip, jau galite sveikinti“

Pasaulis kišenėje

Kazachstanas: du miestai, du veidai

Gyvenimas

Moteris neapsikentė atmosferos Alytaus „Nuare“: manau, šunis užmigdė be pagrindo

Aktualu

Angelą Merkel galėtų išgelbėti Albanija?

Mokslas.IT

Futuristė: virtualiosios realybės technologijos Vakarų pasaulį pasieks bene vėliausiai

Verslas

ES sankcijos JAV: ar už amerikietiškus džinsus mokėsime brangiau?

Vardai

Idėjos savaitgaliui

Video

Maudymosi kostiumėlių tendencijos

Pinigai mano ateičiai

30 geriausių restoranų

Remontas be nervų

Sveikata

Svajonių virtuvė

Parašykite atsiliepimą apie 24sek