Vilnius +14°
Iki -60% prenumeratai. Išskirtinis gegužės pasiūlymas.
Išbandyti

Sportuojame su Indre Burlinskaite: treniruotė rankoms ir pečiams

Gyvenimas
2020-03-09 11:09
Šįkart I.Burlinskaitė paruošė pratimus rankoms ir pečiams. Indrė rekomenduoja nepersistengti, tinkamai apšilti, o po treniruotės sveikai pavalgyti. Gero sporto!
Temos: 6 Indrė Burlinskaitė Motyvacija Sportas Treniruotė „Ypatingos“ Motyvacija („Ypatingos“)
Naujausi
Populiariausi
Per komendanto valandos pratybas Vilniuje, policijos patikros metu įkliuvo vyras su galimai narkotinėmis medžiagomis
Vilniuje imituojant komendanto valandą – tikras sulaikymas: įkliuvo vaikinas su kvaišalais
Silvester Belt po pergalės „Eurovizijos“ pusfinalyje sugrįžo į viešbutį
Į „Eurovizijos“ finalą patekęs Silvester Belt: „Tai buvo geriausias jausmas žemėje“
Liudas Ališauskas
„Tavo balsas – Europa“: ar kibernetiniai pavojai gali padaryti įtaką EP rinkimų rezultatams?
Silvester Belt po pergalės „Eurovizijos“ pusfinalyje sugrįžo į viešbutį
Į finalą patekęs Silvester Belt: „Tai buvo geriausias jausmas žemėje“
Grigonio atstovaujamo PAO klubo triumfas Atėnuose
Šėlsmas Atėnuose – Grigonio „Panathinaikos“ grįžta į Eurolygos finalo ketvertą
Komendanto valandos pratybos Vilniuje
Vilniaus gatvės tapo karinių pratybų zona
kroatijos-pasirodymas-ant-koju-sukele-visa-medijos-centra
Kroatijos pasirodymas ant kojų sukėlė visą medijos centrą
Užsienio žiniasklaidos reakcija į Silvester Belt pasirodymą
Per Silvestro pasirodymą šoko ir Europos žurnalistai
Pikenrolas_portalui
PIKENROLAS: „Žalgirio“ naujokas, A.Trinchieri kirčiai žurnalistui ir Eurolygos kulminacija
Silvester Belt pasirodymą įvertino užsienio žurnalistai
Užsienio žurnalistai įvertino Silvester Belt pasirodymą
kolia=iukas
15min iš Ukrainos: kokį prezidentą ukrainiečiai norėtų matyti kitą kadenciją
Skrieja kamuolys su Viaplay ir Optibet (1)
„Skrieja kamuolys“: Madrido karaliai, rinktinės lazaretas ir „Man City“ ar „Arsenal“?
Interviu su Nyderlandų gynybos ministe Kajsa Ollongren
Nyderlandų gynybos ministrė įvertino tikimybę, kad Rusija gali užpulti Baltijos šalis
Vilkų kampo kaimas po oro baliono nelaimės
Vilkų kampo kaimo gyventojai apie nukritusį oro balioną: atrodė, kad prasidėjo perkūnija
Silvester Belt po pergalės „Eurovizijos“ pusfinalyje sugrįžo į viešbutį
Į finalą patekęs Silvester Belt: „Tai buvo geriausias jausmas žemėje“
Rinkimu_naktis_thumbnail_v5
Rinkimų naktis su Valinsku: gegužės 12 d. 19:45 tiesiogiai 15min ir portalo YouTube kanale! Daugiau

Taip pat žiūrėkite

Labai svarbus organizmui mineralas, apie kurį kalbama per mažai

Labai svarbus organizmui mineralas, apie kurį kalbama per mažai
Taisyklės, kurios gali padėti išmokti medituoti: kodėl tai svarbu ir nuo ko pradėti?

Taisyklės, kurios gali padėti išmokti medituoti: kodėl tai svarbu ir nuo ko...
Kokią riziką kelia kalcio, magnio ir cinko trūkumas organizme?

Kokią riziką kelia kalcio, magnio ir cinko trūkumas organizme?
Tarasovų virtuvėje – vištienos šašlykai, kurių skonis nukels į egzotiškąjį Tailandą

Tarasovų virtuvėje – vištienos šašlykai, kurių skonis nukels į egzotiškąjį...
Mityba nėštumo metu: kas gali lemti persileidimą, o ko valgyti daugiau?

Mityba nėštumo metu: kas gali lemti persileidimą, o ko valgyti daugiau?
Tarasovai virtuvėje. Vasariškas desertas, kuris nepaliks abejingų – amerikietiškas vyšnių pyragas

Tarasovai virtuvėje. Vasariškas desertas, kuris nepaliks abejingų – amerikietiš...
„Tarasovai virtuvėje“. Tradicinis receptas, kuris Violetos šeimoje keliauja iš kartos į kartą – lenkiškas bigusas su kopūstais ir mėsa

„Tarasovai virtuvėje“. Tradicinis receptas, kuris Violetos šeimoje keliauja iš...
Nėštumo metu odos priežiūros priemonės patenka ir į vaisiaus organizmą: kaip jam nepakenkti?

Nėštumo metu odos priežiūros priemonės patenka ir į vaisiaus organizmą: kaip...
„Tarasovai virtuveje“: vasariški skoniai iš Armėnijos – vegetariškos salotos „Masis“

„Tarasovai virtuveje“: vasariški skoniai iš Armėnijos – vegetariškos salotos „...
„Tarasovai virtuveje“. Burnoje tirpstantys kalakutienos suktinukai su šonine ir šparaginėmis pupelėmis

„Tarasovai virtuveje“. Burnoje tirpstantys kalakutienos suktinukai su šonine ir...
Pykina, pakito skonis, išnyko mėnesinės? Tai dar nebūtinai reiškia nėštumą: svarbiausios taisyklės, kurios padės susigaudyti

Pykina, pakito skonis, išnyko mėnesinės? Tai dar nebūtinai reiškia nėštumą:...
„Tarasovai virtuveje“: mokinys pralenkė mokytoją – Viliaus šokoladiniai keksiukai su bananais

„Tarasovai virtuveje“: mokinys pralenkė mokytoją – Viliaus šokoladiniai...
 
Užsisakykite 15min naujienlaiškius