TIESAI REIKIA TAVO PALAIKYMO PRISIDĖK
Dabar populiaru
Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą

10 aktualių klausimų apie rankų priežiūrą

Rankų kremas
Fotolia nuotr. / Rankų priežiūra
Šaltinis: Žurnalas „JI“
0
A A

Permainingi orai, dargana ypač alina mūsų rankų odą. Taigi pats metas pasikalbėti apie tai, kaip ją puoselėti. Jūsų dėmesiui – keletas aktualiausių klausimų.

Daugiau 15min Gyvenimas naujienų – mūsų Facebook puslapyje!

1. Ar tiesa, kad rankos išduoda moters amžių?

Rankos vadinamos vizitine moters kortele – pažvelgus į jas, dažnai paaiškėja sveikatos būklė, amžius, netgi gyvenimo būdas. Kuo geriau jas prižiūrėsite, tuo lėčiau jos sens.

2. Kas labiausiai kenkia rankoms?

Pikčiausi rankų odos priešai – karštas vanduo, permainingi orai, šaltis, žvarbus vėjas, sausas šildomų patalpų oras ir chemikalai, kurių kriauklėms, vonioms ir indams šveisti kiekvienuose namuose rastume tikrai nemažai. Veikiama  įvairių neigiamų aplinkos veiksnių rankų oda sausėja, skilinėja, rausta, tampa šiurkšti, atsiranda įtrūkimų, o su amžiumi ir pigmentinių dėmių. Jei norite, kad rankų oda per žiemą nesugrubtų ir neišsausėtų, skirkite jai daugiau dėmesio, nei esate pratusi.

3. Kaip išsirinkti rankų kremą?

Rankų kremą rinkitės pagal tai, kokia odos problema kamuoja. Kaip minėjome, rankų oda būna šiukšti, jautri, suskeldėjusi, dėmėta ar net žaizdota. Todėl skirtingos sudedamosios kremo dalys turėtų padėti išspręsti odos problemas. Pavyzdžiui, kokosų, avokadų aliejai švelnina, arbatmedžio – saugo odą nuo uždegimų, elastinas, kolagenas – nuo senėjimo, o alijošius greitina žaizdų gijimą. Rankų odą minkština kremai, kurių sudėtyje yra ramunėlių, medetkų ekstrakto, taip pat ramunėlių, šalavijų, liepžiedžių nuovirų.

4. Koks kremas tinkamesnis žiemą ir kaip dažnai jį naudoti?

Profesionalai pataria: šaltuoju metų laiku būtinai turėkite du rankų kremus: drėkinamąjį ir riebų maitinamąjį. Drėkinamuoju tepkite kiekvienąsyk nusiplovusi rankas ir kai tik prisimenate, kad jas reikia palepinti (darbe, automobilyje, sporto klube). Ypač jei oras patalpose, kuriose būnate, sausas ir karštas. Riebiu maitinamuoju ištepkite rankas kiekvienąsyk eidama į lauką ir nakčiai. Jeigu rankų oda labai sausa ir sudiržusi, kremo tepkite daugiau, o nakčiai užsimaukite medvilnines pirštinaites – tai bus savotiška kaukė sausai odai. Pamatysite, rytą rankų oda bus minkšta ir švelni lyg šilkas.

5. Kaip tepti rankas kremu?

Kad vienokio ar kitokio kremo poveikis būtų šimtaprocentis, juo plaštakas tepkite, kaip pataria specialistai. Iš pradžių kremą į rankų odą masažuokite nuo pirštų galiukų link plaštakų vidurio. Tada kitos rankos pirštais sukamaisiais judesiais įtrinkite į plaštakų paviršių. Kitos rankos pirštų galais pirmyn ir atgal pamasažuokite tarpupirščius. Švelniai patapšnokite plaštakų paviršių pirštų pagalvėlėmis.

6. Ar galima rankas tepti aliejumi?

Jei riebaus maitinamojo kremo po ranka neturite, o už lango nuo šalčio pokši tvoros, aliejus geriau negu nieko. Rinkitės natūralų augalinį arba kosmetinį kūno aliejų. Plonu sluoksniu ištrinkite rankas, bent 10 min. palaikykite, kad kuo daugiau riebalų oda sugertų, ir kosmetine servetėle surinkite aliejaus perteklių.

7. Kuo naudingos parafino vonelės?

Odą gaivinančios, maitinančios ir puoselėjančios parafino vonelės rankoms idealiai tinka šaltuoju metų laiku. Ypač naudinga šąlančiai ir linkusiai skilinėti rankų odai. Procedūra atliekama ant švariai nuvalytų ir šveitikliu nušveistų rankų. Įmasažavus į odą kremo, plaštakos panardinamos į šiltą parafiną, prisotintą įvairių naudingųjų medžiagų, tada įvyniojamos į specialų  plastiką ir pirštines. Šiltas parafinas padeda naudingosios medžiagoms prasiskverbti į gilesnius odos sluoksnius, lygina, ramina ją. Parafino vonelė sušildo rankų odą ir atveria poras – gerėja kraujotaka, oda jaunėja. Teigiama, kad parafino terapijos efektas išlieka ilgiau nei savaitę.

Parafino vonele palepinti rankas galite apsilankiusi bet kuriame grožio salone. Tiesa, profesionalai sako, kad nualintai rankų odai vienos procedūros gali ir neužtekti – kartais reikia viso kurso. Vienos kaina – apie 30 Lt.

8. Skubi pagalba suskirdusios rankoms.

Jei pastebėjote, kad rankų oda smarkiai sugrubo ar net sutrūkinėjo, pasigaminkite specialią kaukę – kelis šaukštus šilto augalinio aliejaus sumaišykite su šlakeliu šaltalankių aliejaus. Gautu mišiniu įtrinkite plaštakas, užsimaukite medvilnines pirštinaites ir pusvalandį ar net valandą pabūkite. Nusausinkite rankas kosmetine servetėle.

9. Ką galime pasidaryti pačios?

Tarkim, paprasčiausią naminę kaukę. Virtą didelę bulvę sutrinkite, sumaišykite su 2 šaukštais alyvuogių aliejaus. Gauta košele negailėdamos ištepkite rankas, užsidėkite kumštines polietilenines pirštines, apsukite rankas drobiniais rankšluostėliais ir bent 15 min. palaikykite. Nuplaukite kaukę drungnu vandeniu, o delnus pamasažuokite.

10. Ar rankoms reikia šveitiklio?

Taip. Juk rankų oda greičiau nei veido ar kūno grumba, skeldėja ir šerpetoja. Šveitiklis pašalina negyvų ląstelių sluoksnį, skaistina, lygina ir skatina atsinaujinti odą. Nušveista ji geriau pasisavina naudinguosius kremų komponentus. Rankų odai šveisti tinka kavos tirščiai, vandenyje pamirkyti avižiniai dribsniai. Paprasčiausią, bet tikrai efektyvų šveitiklį pasigaminsite porą šaukštų riebios grietinės sumaišiusi su šaukštu rupios jūros druskos arba rudojo cukraus. Po šveičiamosios procedūros įtrinkite odą riebiu kremu. Beje, rankas patartina plauti tik švelniu, neutralaus kvapo vaikišku muilu.

Žurnalas „JI“
Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Sužinokite daugiau
Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką