Dabar populiaru
Publikuota: 2018 rugsėjo 14d. 12:43

Per metus Ugnė atsikratė pusės savo svorio – 60 kg: tėtis pamatęs verkė

Ugnė Radzevičienė
LNK archyvo nuotr. / Ugnė Radzevičienė

Ugnė Radzevičienė – buvusi teisininkė, kuri dėl šeimos ir vyro karjeros paaukojo savo ambicijas. Jiedu su vyru visada svajojo turėti tris vaikus, tačiau jų sulaukus, kartu su džiaugsmu į moters gyvenimą atėjo ir antsvoris. Savo trisdešimt penktąjį gimtadienį Ugnė sutiko sverdama 120 kg, o jau kitą rytą nusprendė pradėti naują, sveikesnį gyvenimą. Lygiai po metų savo gimtadienį moteris atšventė sverdama perpus mažiau, netekusi daugiau nei 60 kg.

Kaip rašoma pranešime, šį šeštadienį LNK laidoje „Bus visko“ Ugnė prisipažins, kaip pavyko pasiekti tokių stulbinančių pokyčių be drastiškų dietų, alinančių sporto treniruočių ar chirurgų įsikišimo.

Skaudžiausias prisiminimas – iš atrakcionų parko

Moteris atviraus, kad mesti svorį ryžosi ne dėl išvaizdos, bet dėl sveikatos. Ugnė sakys, kad vyras ją visuomet mylėjo ir lepino daugiau negu jos lieknas drauges jų antrosios pusės, tačiau pati jautėsi tarsi įkalinta svorio savame kūne. Ji negalėjo lakstyti su vaikais po pievas, mėgautis aktyviomis pramogomis ar tiesiog jaustis komfortiškai karštomis vasaros dienomis. Ir nors kraujo tyrimai rodė puikius rezultatus, moteris suprato, kad taip nebus amžinai.

Nenorėjau savo vaikams uždėti tokios naštos, kad jie savo mamą vežiotų vežimėlyje.

„Nežinau nei vieno pusamžio žmogaus, kuris turi antsvorio ir yra sveikas. Nenorėjau savo vaikams uždėti tokios naštos, kad jie savo mamą vežiotų vežimėlyje, nes ji nebepaeina dėl sudilusių sąnarių, ir rūpintųsi, kad laiku būtų suleistas insulinas dėl išsivysčiusio diabeto“, – laidoje „Bus visko“ atviraus Ugnė.

Moteris prisimins skaudžias akimirkas, kurių buvo gausu turint antsvorį. Lydėdama drauges į drabužių parduotuves, Ugnė visuomet nuoširdžiai džiaugdavosi jų sėkme ir tai, kaip jos atrodydavo pasipuošusios, tačiau viduje skaudino žinojimas, kad ji pati tokio rūbo niekada negalės apsivilkti. Moteris sau neleisdavo net ryškesniu lūpdažiu pasidažyti lūpų ar įsiverti auskarų – kad tik mažiau atkreiptų į save dėmesį.

Važiuodama automobiliu karštą vasaros dieną, turėdavo nuolat šluostytis prakaitą sausomis servetėlėmis nuo viso kūno, tačiau skaudžiausias prisiminimas buvo, kai Olandijos atrakcionų parke Ugnei buvo liepta išlipti iš traukinuko, kuriame sėdėjo su vaikais.

„Mačiau, kad netelpu, man niekaip nepavyko nuleisti ir pritvirtinti apsauginės pertvaros, tačiau taip norėjau su vaikais pasidžiaugti akimirka. Aš ją spaudžiau iš visų jėgų, per skausmą, kad tik pavyktų. Galiausiai nusprendžiau tiesiog pasilaikyti. Ateina tikrintojas, pakelia metalinį atitvarą, sako: jūs netelpat, išlipkit. Vaikai verkia, sako, mama, kodėl, jie rėkia išlipkit, aš lipu, iš to susijaudinimo dar užkliuvau ir vos neiškritau iš tos mašinos. Visi sėdi, laukia, kol meškutė išsiris“, – skaudžiausią akimirką prisimins Ugnė.

Racione vyravo visiškas chaosas

Antrojo laipsnio nutukimą moteriai „padovanojo“ išsiderinęs metabolizmas, kurį lėmė ne tik nėštumai, bet ir neteisinga mityba. Nors picų ir traškučių naktimis Ugnė nevalgė, tačiau žvelgiant iš šiandienos perspektyvos, jos racione vyravo visiškas chaosas. Atsisakydavo pusryčių, gausiausiai valgydavo dienos pabaigoje, o vėlyvais vakarais, manydama, kad renkasi sveiką maistą, mėgaudavosi vaisiais ir uogomis.

Mesdama svorį Ugnė vedė dienoraštį. Kiekvieną mėnesį stabiliai nukrisdavo po 4–5 kilogramus. Kai pasiekė aštuoniasdešimties kilogramų svorį, pradėjo sportuoti. Pirmasis krosas buvo vos 800 metrų ilgio, kurį moteris įveikė pusiau eidama su daugybe sustojimų. Vėliau atstumai ilgėjo, sustojimų mažėjo, kol galiausiai pavyko besimėgaujant įveikti 5 km distanciją.

Vėliau Ugnė atrado šiaurietiško ėjimo bei plaukimo malonumą ir teikiamą naudą. Prabėgus vos metams, savo trisdešimt šeštąjį gimtadienį moteris sutiko sverdama perpus mažiau, atsikračiusi 60 kg antsvorio.

„Apsirengiau kūno spalvos kombinezoną, tokį, apie kurį niekada nebūčiau net pasvajojus, nes jis juk išryškina viską, ką turi negražiausio. Jis buvo lengvas, įliemenuotas, užsisegiau platų diržą, apsiaviau aukštakulnius ir leidausi laiptais žemyn. Kai tėtis pamatė, apsiverkė, sako, dukryte, kaip tu gražiai atrodai“, – vos tramdydama ašaras laidoje pasakos Ugnė, kuri, pasiekusi 52 kg svorį, sąmoningai įtraukė daugiau riebalų turinčių produktų, kad svoris daugiau nebekristų.

Kaip į moters pokyčius reagavo Ugnės vyras ir vaikai, kodėl ji metė teisininkės karjerą ir pradėjo studijuoti mediciną bei kodėl alerginius susirgimus moteris vadina dovana, o ne prakeiksmu, žiūrėkite šeštadienį laidoje „Bus visko“ 17.30 per LNK.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Gyvenimas

Apokalipsės belaukiant: ką būtina žinoti apie antibiotikus

Aktualu

Kandidatas į Vilniaus merus V.Navickas pristatė rinkimų programą: siūlo dviejų lygių savivaldą

Kultūra

Artūras Tereškinas: Meilės pažadų simfonija

Gazas

MO muziejuje pristatytas naujasis sedanas „Lexus ES“

Aktualu

Prezidentė į Latviją neišskrido dėl lėktuvo aukščio valdymo sistemos gedimo

Aktualu

Ekspertai kol kas nesutaria, kurį laiką – žiemos ar vasaros – pasirinkti

Verslas

Ramina: krizė ateis, bet 2008 m. scenarijus nepasikartos

Aktualu

VMI tyrimas: grynųjų iš neaiškių šaltinių Eligijus Masiulis turėjo dar 2010 metais

Verslas

Sukčiai įsisuko feisbuke: prašo pasinaudoti banko sąskaita

Aktualu

Regina Statkuvienė: Tai kas čia marginalas?

Verslas

SBA įmonė prie M.K.Čiurlionio koncertų centro planuoja biurus, investuos daugiau nei 50 mln. eurų

Vardai

Naujame Monikos Linkytės vaizdo klipe – Niujorkas Lietuvoje

Kultūra

Trečiasis „Paviljono“ knygų savaitgalis vėl žada intelektualių pramogų

Vardai

Apie vėžį prabilęs Stano dėkoja jį palaikantiems: „Jūsų dėka geriau pasijautė tūkstančiai“

Sportas

Julija Jefimova ir Marija Šarapova pateko tarp seksualiausių Rusijos moterų

Mokslas.IT

Kinijos „dirbtinė Saulė“ įkaitinta iki 100 milijonų laipsnių

Vardai

Monika Šalčiūtė bušido turnyruose dirba nuo 17 metų: „Aš čia – kaip „Victoria's Secret“ angelas“

Vardai

Pirmadienį 15min studijoje – Ilona Balsytė: apie „Muzikos galią“, teatro žaidimus ir „Keistuolius“

Aktualu

Į Lietuvą atgabenti šarvuočiai „Boxer“ važiuos kariuomenės parade

Sportas

Belgijos talentai jaučiasi apsikvailinę, latviai rengiasi svarbiam mačui su Andora

Naujienos

Interviu Aktualu

NATO PA prezidente tapusi R.Juknevičienė: „Mūsų interesas yra stiprus transatlantinis ryšys“

15min iš Švedijos Gazas

Pasaulinėse vilkikų vairuotojų varžybose lietuviui prireikė ir šokinėjimo iš kabinos įgūdžių

Aktualu

Panevėžyje susidūrė „Toyota“ ir „Opel“ – žmones apsaugojo oro pagalvės

Aktualu

S.Lavrovas: JAV pareiškimai apie Rusijos kišimąsi į rinkimus yra „bakchanalijos“

Pasaulis kišenėje

Triatlonininkas V.Urbonas 15min studijoje – apie iššūkį sau: plauks 5 km aukštyje Nepale

Deuce

Žygis Bosnijoje baigtas – Laurynas Grigelis nepasiekė pusfinalio

Aktualu

„Brexit“ be susitarimo: svarbiausi tokio scenarijaus punktai

Aktualu

Lietuvoje – dar vienas smurto prieš vaiką skandalas: nufilmuotos mažylių egzekucijos

24sek

Paaiškėjo, kuriuos Lietuvos miestus aplankys Ballų karavanas

Aktualu

A.Juozaitis pirmadienį paskelbs sprendimą dėl dalyvavimo prezidento rinkimuose

Verslas

Startuoliai galėtų būti laikinai atleisti nuo „Sodros“ įmokų

Verslas

Briuselyje pritarta techniniam sinchronizavimo scenarijui

Aktualu

Kaune susidūrė troleibusas ir sunkvežimis, kilo eismo problemų

Deuce

Istorijos pabaiga? Seksizmu apkaltintas arbitras sulaukė atsiprašymo

Verslas

Estijos „Skinest Rail“ reiškia pretenzijas Lietuvai

Aktualu

Krašto apsaugos ministerija siūlo šauktinių amžiaus ribą trumpinti iki 23 metų

Aktualu

Prorusiška Roma – Italija neleido papildyti sankcijų Rusijai juodojo sąrašo

Vardai

Išsiskyrė aktorių šeima – grupės „120“ narys Dovydas Laukys ir Marija Laukė

Prezidentei Daliai Grybauskaitei, sulaukus pensinio amžiaus, skirta „Sodros“ pensija. Ateityje ją papildys prezidento renta ir europinė pensija už darbą Europos Komisijoje.
Verslas

Prezidentė stojo į senjorų gretas: „Sodra“ skyrė pensiją, priklausys ir daugiau išmokų

Aktualu

Škotijos saloje pranešta apie pirmąjį per 20 metų nusikaltimą

Vardai

Ypatingos

07:40
07:22

Gera keliauti kartu

Ko reikia šiuolaikiniam pirkėjui?

Sveikata

Būk nesustabdoma

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką