Treniruotėms su TRX diržais sporto salė nebūtina

Tatjanos iššūkis „Nutriless“ lieknėjimo projekte „Mes tikim – tu gali!“ – finišo tiesiojoje. Šiandien pirmoji projekto dalyvė ir vėl susitinka su „Goodlife“ sporto klubo sporto vadovu ir asmeniniu treneriu Andrium Česnausku, kad susipažintų su pakabinamų diržų sistema TRX. Andrius pademonstruos, kad šiems vis labiau populiarėjantiems funkciniams diržams net nereikia sporto salės, užsiėmimams su jais puikiai tinka tvirta medžio šaka. Pasitelkę savo kūno svorį jūs galite atlikti įvairius jėgos pratimus gryname ore.