2024-08-30 07:30

Neapsakomai gardūs naminiai varškės sūreliai su šilauogėmis

Šviežios šilauogės – tikras skanumynas. Šios uogos – daugelio vitaminų ir biologiškai aktyvių medžiagų šaltinis. Jose randama bioaktyvių junginių, kurie užtikrina natūralią organizmo gynybą nuo ligų.
Sūreliai su šilauogėmis ir mėlynėmis
Sūreliai su šilauogėmis ir mėlynėmis / Egidijos Vaičienės nuotr.

Sūreliams reikės:

  • 180 g varškės
  • 50 g juodojo šokolado, 82 %
  • 30 g šilauogių arba pagal poreikį
  • 30 g mėlynių arba pagal poreikį
  • 1 v.š. graikiško jogurto
  • 1 a.š. klevų sirupo

Gaminimas:

Varškę sutriname su jogurtu ir klevų sirupu.

Paruoštą varškę sumaišome su uogomis.

Šokoladą ištirpiname garų vonelėje, juo ištepame formeles, į kurias dėsime sūrelius ir dedame į šaldiklį, kad sustingtų, procesą pakartojame du kartus.

Į sustingusį šokoladą dedame varškės masę ir vėl dedame į šaldiklį, kad sustingtų.

Sustingusią masę apliejame šokoladu ir vėl keletui minučių dedame į šaldiklį. Vėliau laikome šaldytuve, uždengę maistine plėvele.

Skanaus!

Daugiau sveikų receptų ieškokite sulieknėk.lt.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą

15min prenumerata sėkmingai aktyvuota!

Mėgaukitės visu 15min turiniu 15 dienų NEMOKAMAI.