2015-06-06 13:00

Savaitgalio valgiaraštis: išsirinkite ir gaminkite

Štai ir vėl tas metas, kai galime sau leisti kaip reikiant atsipalaiduoti. O koks poilsis be skonio receptorius kutenančio maisto? Gardžiuokitės į sveikatą – Ji24.lt praveria savo receptų skrynią!
Lašišų ir ananasų kepsneliai
Lašišų ir ananasų kepsneliai / Shutterstock nuotr.

Užkandžiai

Itališka užkandėlė su Parmos kumpiu
Receptas: Itališka užkandėlė su Parmos kumpiu
1 asmenims
Pagaminsite per 10 min.
3.8 / 4
Receptas
Ingredientai
Parmos kumpis: 100.00 g
Mocarelos sūris: 100.00 g
Pomidorai: 100.00 g (vyšniniai)
Alyvuogių aliejus: 2.00 valg. š.
Bazilikai: 1.00 valg. š. (pagal skonį švieži lapeliai)
Itališkos traškios lazdelės su sezamais 2.00 vnt.
Druska: 1.00 arbat. š. (pagal skonį)
Juodieji pipirai: 1.00 arbat. š. (pagal skonį šviežiai malti)
Kaip gaminti

Kumpio griežinėliais apsukite duonos lazdeles ir dėkite į lėkštę šalia mocarelos gabalėlių bei pomidoriukų. 

Mocarelą apšlakstykite aliejumi, pagal skonį pasūdykite, pagardinkite šviežiai maltais juodaisiais pipirais ir bazilikų lapeliais.

 

Suskleisti
Lavašo suktinukai su krabų lazdelėmis
Receptas: Lavašo suktinukai su krabų lazdelėmis
6 asmenims
Pagaminsite per 2 val. 30 min.
3.4 / 168
Receptas
Ingredientai
Kiaušiniai: 1.00 vnt.
Krabų lazdelės: 100.00 g
Lašiša: 50.00 g (sūdytos)
Majonezas: 4.00 valg. š.
Krapai: 1.00 sauja (kapotų)
Petražolės: 1.00 sauja (kapotų)
Lavašas: 1.00 vnt.
Kaip gaminti
  1. Kietai išvirkite ir atvėsinkite kiaušinį.
  2. Smulkiai supjaustykite krabų lazdeles ir sūdytą lašišą, sutarkuokite virtą kiaušinį, sukrėskite majonezą, pagardinkite kapotais krapais arba petražolėmis ir atsargiai išmaišykite.
  3. Paklokite ant stalo lavašo lakštą, ištepkite įdaru, susukite į ritinėlį, suvyniokite į plėvelę ar foliją ir bent porą valandų palaikykite šaltai.
  4. Supjaustykite maždaug 2 cm storio griežinėliais ir patiekite kaip užkandį.
Suskleisti
Omletas kumpio „krepšeliuose“
Receptas: Omletas kumpio „krepšeliuose“
2 asmenims
Pagaminsite per 20 min.
4.2 / 33
Receptas
Ingredientai
Kumpis: 4.00 riekės (didelės - mėgstamo rūkyto)
Kiaušiniai: 2.00 vnt.
Grietinėlė: 50.00 ml (arba pieno)
Parmezano sūris: 1.00 sauja (tarkuoto)
Pomidorai: 1.00 vnt.
Porai: 1.00 vnt. (gabalėlio)
Krapai: 1.00 vnt. (nedidelio ryšulėlio)
Druska: 1.00 žiupsnelis
Juodieji pipirai: 1.00 žiupsnelis (maltų)
Kaip gaminti
  1. Pomidorą, porą ir krapus susmulkinkite.
  2. Kiaušinius gerai iki putų išplakite. Supilkite grietinėlę, suberkite sūrį, smulkintas daržoves. Pagal skonį pasūdykite, pagardinkite pipirais ir gerai išmaišykite.
  3. Į keksiukams kepti skirtą skardelę ar formeles gražiai įklokite po riekelę kumpio, suformuokite tarsi krepšelį ir į jo vidų pripilkite kiaušinio masės.
  4. Kepkite apie 15–20 min. 180 laipsnių orkaitėje.  
Suskleisti

Salotos

Graikiškos salotos
Receptas: Graikiškos salotos
2 asmenims
Pagaminsite per 30 min.
3.5 / 74
Receptas
Ingredientai
Pomidorai: 2.00 vnt. (dideli)
Agurkai: 1.00 vnt. (pusė ilgavaisio)
Paprikos: 1.00 vnt. (pusė žalios arba geltonos)
Alyvuogės: 40.00 g (saujelė juodųjų)
Fetos sūris: 200.00 g (nedidelė pakuotė)
Alyvuogių aliejus: 4.00 valg. š.
Balzaminis actas: 3.00 valg. š. (raudonojo vyno acto)
Druska: 1.00 arbat. š. (pagal skonį)
Pipirai: 1.00 arbat. š. (pagal skonį)
Raudonėliai: 1.00 arbat. š. (pagal skonį)
Bazilikai: 1.00 arbat. š. (keli šviežių bazilikų lapeliai)
Kaip gaminti

1. Pomidorus supjaustykite griežinėliais ir sudėkite į vidutinio dydžio dubenį.

2. Agurką ir papriką supjaustykite gabalėliais ir berkite ant pomidorų.

3. Svogūną nulupkite, supjaustykite vidutinio storio griežinėliais, dėkite ant daržovių.

4. Šalia berkite alyvuogių ir stambiai pjaustytos fetos gabalėlių.

5. Paruoškite užpilą: atskirame inde alyvuogių aliejų sumaišykite su vyno actu ir raudonėliais, gerai suplakite ir užpilkite ant rupia druska ir pipirais pagardintų salotų.

6. Paruoštas salotas puoškite bazilikų lapeliais.

Suskleisti
Salotos su sūrio rutuliukais
Receptas: Salotos su sūrio rutuliukais
3 asmenims
Pagaminsite per 15 min.
3.8 / 19
Receptas
Ingredientai
Salotos: 1.00 vnt. (Gūžė sviestinių ar kitokių švelnaus skonio salotų lapelių)
Pomidorai: 8.00 vnt. (po 4 nedidelius raudonus ir geltonus)
Daigintos pipirnės: 1.00 vnt. (indelis)
Kiaušiniai: 3.00 vnt.
Varškės sūris: 100.00 g (Sūrio rutuliukams; riebaus)
Sūris: 200.00 g (Sūrio rutuliukams švelnaus kreminio; ir 100 g parmezano)
Česnakai: 2.00 skiltelės (Sūrio rutuliukams)
Aliejus: 3.00 valg. š. (Užpilui)
Citrinos: 1.00 vnt. (Užpilui šaukštas citrinų sulčių)
Provanso žolelių prieskoniai: 1.00 arbat. š. (Užpilui; pagal skonį)
Druska: 1.00 arbat. š. (pagal skonį ir užpilui taip pat)
Pipirai: 1.00 arbat. š. (pagal skonį ir užpilui taip pat)
Cukrus: 1.00 arbat. š. (Užpilui žiupsnelis)
Kaip gaminti

1. Salotas nuplaukite, nusausinkite, išdėliokite lėkštėse.

2. Kiaušinius išvirkite, atvėsinkite, nulupkite, supjaustykite ketvirčiais, dėkite ant salotų.

3. Pomidorus perjaukite per pusę, po lygiai išdėliokite lėkštėse.

4. Paruoškite sūrio rutuliukus: visus sūrius iki vientisos masės išmaišykite nedideliame dubenėlyje, išspauskite česnakus ir pagardinkite žolelėmis.

5. Drėgnomis rankomis formuokite rutuliukus ir dėkite ant salotų, ant viršaus berkite pipirnių daigų, salotas pagal skonį pasūdykite, pagardinkite pipirais ir apliekite iš nurodytų ingredientų paruoštu padažu.

 

Suskleisti
Vištienos salotos
Receptas: Vištienos salotos
4 asmenims
Pagaminsite per 25 min.
3.5 / 27
Receptas
Ingredientai
Salotos: 1.00 vnt. (Ledkalnio (Aisbergo))
Vištiena: 400.00 g (filė)
Pomidorai: 2.00 vnt.
Riešutai: 50.00 g (skrudinti žemės)
Pievagrybiai: 8.00 vnt.
Ryžiai: 100.00 g (virti rudieji)
Actas: 2.00 valg. š. (ryžių)
Sojų padažas: 2.00 valg. š.
Citrinos: 1.00 vnt. (pusės citrinos sultys)
Aliejus: 1.00 valg. š.
Svogūnai: 1.00 vnt.
Česnakai: 2.00 skiltelės
Vištienos prieskoniai: 2.00 arbat. š. (rytietiški)
Druska: 1.00 arbat. š. (pagal skonį)
Kaip gaminti

1. Vištieną nuplaukite, nusausinkite, supjaustykite plonyčiais gabalėliais ir įtrinkite vištienos prieskoniais.

2. Svogūną ir česnaką nulupkite, susmulkinkite, pakepinkite aliejuje.

3. Kai svogūnas dailiai pagels, sumeskite nuplautus ir smulkintus pievagrybius ir apie 3 min. pakepinkite, tada suverskite vištienos gabalėlius, iš abiejų pusių apkepinkite.

4. Kai vištiena suminkštės, supilkite ryžių actą ir tamsų sojų padažą, citrinų sultis, pagal skonį pasūdykite, pagardinkite pipirais, druska ir cukrumi.

5. Galiausiai suberkite virtus ryžius, skrudintus riešutus, viską labai gerai išmaišykite, atvėsinkite, įmaišykite smulkintus pomidorus ir paruoštą masę sukrėskite į salotų lapus.

6. Tiekite apibarsčiusi kapotais svogūnų laiškais.

Suskleisti

Sriubos

Sriuba “Vasara”
Receptas: Sriuba „Vasara“
2 asmenims
Pagaminsite per 30 min.
3.4 / 19
Receptas
Ingredientai
Kefyras: 2.00 st.
Varškė: 200.00 g
Grietinė: 1.00 st. (15 proc. riebumo)
Kiaušiniai: 3.00 vnt. (kietai virti)
Svogūnai: 2.00 vnt. (jauni svogūnėliai su laiškais)
Česnakai: 1.00 skiltelės
Agurkai: 2.00 vnt.
Ridikai: 200.00 g (ridikėlių)
Krapai: 3.00 valg. š.
Druska: 1.00 arbat. š. (pagal skonį)
Pipirai: 1.00 arbat. š. (pagal skonį)
Mėtos: 10.00 g (lapelių)
Kaip gaminti
  1. Kefyrą, varškę ir grietinę išplakite, suberkite smulkintus česnakus ir svogūnus.
  2. Sudėkite kubeliais supjaustytus agurkus ir ridikėlius, pagal skonį pasūdykite, pagardinkite pipirais.
  3. Suberkite smulkintus žalumynus, išmaišykite ir mažiausiai valandą laikykite šaldytuve.
  4. Išpilsčiusi į lėkštes, įdėkite griežinėliais supjaustytų kiaušinių. Papuoškite šviežiomis mėtų šakelėmis.
Suskleisti
Mėsos ir pupelių sriuba
Receptas: Mėsos ir pupelių sriuba
4 asmenims
Pagaminsite per 2 val.
3.8 / 52
Receptas
Ingredientai
Jautiena: 1.00 kg (šonkaulių, krūtinės arba mentės su kaulu)
Sviestinės pupelės 1.00 st.
Pupelės: 1.00 st. (raudonųjų)
Paprikos: 1.00 vnt. (raudona saldžioji)
Morkos: 2.00 vnt.
Džiovinti pomidorai: 5.00 vnt. (aliejuje)
Pomidorų tyrė 2.00 valg. š.
Druska: 1.00 arbat. š.
Pipirai: 1.00 arbat. š. (žiupsnelis)
Čiobreliai: 1.00 arbat. š. (žiupsnelis šviežių arba džiovintų)
Kaip gaminti

1. Pupas iš vakaro užpilkite vandeniu ir palikite per naktį išbrinkti.

2. Nuplaukite mėsą. Puode užvirinkite 1,5 l vandens, suberkite druską ir pipirus, sudėkite mėsą. Virkite maždaug pusvalandį, vis nugriebkite susidariusias putas. Sudėkite pupeles ir pavirkite dar apie valandą.

3. Nuskuskite ir griežinėliais supjaustykite morkas. Papriką perpjaukite pusiau, pašalinkite sėklas, supjaustykite šiaudeliais. Susmulkinkite saulėje džiovintus pomidorus. 

4. Išgriebkite mėsą, nuimkite nuo kaulo, supjaustykite smulkesniais gabalėliais ir su daržovėmis sudėkite atgal į puodą.

5.Virkite, kol suminkštės daržovės, – apie 20 minučių. Baigdama virti įmaišykite pomidorų tyrę, pagardinkite sriubą šviežiais arba džiovintais čiobreliais.

Suskleisti
Saldi sriuba “Tvanki popietė”
Receptas: Sriuba „Tvanki popietė“
4 asmenims
Pagaminsite per 35 min.
5.0 / 1
Receptas
Ingredientai
Uogos (braškės, avietės, serbentai, vyšnios be kauliukų): 1.00 kg
Cukrus: 200.00 g
Krakmolas: 60.00 g (bulvių)
Kiaušiniai: 2.00 vnt. (baltymai)
Cinamonas: 1.00 žiupsnelis
Druska: 1.00 žiupsnelis
Kaip gaminti
  1. Nuplautas uogas užpilkite 1 l vandens, įberkite 150 g cukraus, po žiupsnelį cinamono, druskos, užvirinkite ir 5 min. pavirkite.
  2. Krakmolą išmaišykite nedideliame kiekyje vandens, maišydami supilkite į sriubą, vėl pakaitinkite iki virimo, nukelkite nuo ugnies ir palikite ataušti.
  3. Baltymus su likusiu cukrumi išplakite iki standžių putų. Jas šaukštu sudėkite į verdantį vandenį, 3–4 min. pavirkite ant mažos ugnies ir iš karto išgriebkite. Baltymų kukulaičius į sriubą sudėkite prieš pat patiekiant.
Suskleisti

Karštieji patiekalai

Ryžių makaronai tailandietiškai
Receptas: Ryžių makaronai tailandietiškai
2 asmenims
Pagaminsite per 1 val.
4.2 / 6
Receptas
Ingredientai
Tailandietiški ryžių makaronai 200.00 g
Pomidorai: 1.00 vnt.
Baklažanai: 3.00 riekės
Česnakai: 1.00 skiltelės
Prieskoniai (mėgstami) 1.00 žiupsnelis
Paprikos: 75.00 g
Sezamų aliejus: 1.00 arbat. š. (šlakelis)
Kaip gaminti

1. Makaronus išvirkite pasūdytame vandenyje (jie verdami apie 8 min.).

2. Keptuvėje su šlakeliu sezamo aliejumi pakepinkite pjaustytas daržoves: baklažanus, pomidorą, papriką bei susmulkintą česnako skiltelę ir užbarstykite daržoves prieskoniais.

3. Išvirus makaronams, sudėkite juos į keptuvę ir dar keletą minučių viską pakepinkite.

Skanaus!

Receptą atsiuntė Neringa Laurinaitienė

Suskleisti
Lašišų ir ananasų kepsneliai
Receptas: Lašišų vėrinukai, kepti ant grotelių
5 asmenims
Pagaminsite per 50 min.
3.8 / 24
Receptas
Ingredientai
Lašiša: 1.00 kg (filė)
Ananasai: 1.00 vnt.
Citrinos: 1.00 vnt.
Sultys: 3.00 valg. š. (apelsinų)
Druska: 1.00 arbat. š.
Pipirai: 1.00 arbat. š.
Medus: 1.00 arbat. š.
Česnakai: 1.00 skiltelės
Makaronai: 400.00 g (ryžių)
Sezamo sėklos: 1.00 valg. š.
Prieskoniniai žalumynai: 2.00 valg. š.
Kaip gaminti

1. Lašišų filė supjaustykite nedideliais gabalėliais. Citrinų ir apelsinų sultis sumaišykite su medumi, pagardinkite druska, pipirais, trintu česnaku ir gautu marinatu apliekite lašišos kubelius. Palikite pusvalandžiui pastovėti.

2. Ananasus supjaustykite kubeliais ir verkite ant iešmelių pakaitomis su lašiša. Kepkite ant įkaitintų grotelių, kol dailiai apskrus.

3. Patiekite su mėgstamais žalumynais ir ryžių makaronais, apibarstykite sezamų sėklomis.

Skaitykite daugiau: Kepame ant grotelių: 7 gardūs lauko kepsnių receptai

Suskleisti
Pikantiška varške įdarytos bulvės
Receptas: Pikantiška varške įdarytos bulvės
3 asmenims
Pagaminsite per 1 val.
3.6 / 83
Receptas
Ingredientai
Bulvės: 5.00 vnt. (vidutinio dydžio)
Alyvuogių aliejus: 2.00 valg. š.
Svogūnai: 1.00 vnt. (pusė)
Varškė: 200.00 g
Grietinėlė: 1.00 valg. š.
Česnakai: 1.00 skiltelės
Bazilikai: 1.00 arbat. š. (džiovinti)
Druska: 1.00 žiupsnelis
Juodieji pipirai: 1.00 žiupsnelis
Sūris: 100.00 g (fermentinis)
Kaip gaminti
  1. Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C temperatūros.
  2. Bulves nuplaukite, gerai nušveiskite odeles. Keliose vietose subadykite šakute, ištepkite aliejumi ir kepkite įkaitintoje orkaitėje ant grotelių apie 45–60 min., kol bulvės bus iškepusios ir minkštos.
  3. Kol bulvės kepa, paruoškite varškės įdarą. Svogūną smulkiai supjaustykite ir pakepinkite, kol taps skaidrus. Sumaišykite su varške, grietinėle, trintu česnaku. Pagardinkite žiupsneliu džiovinto baziliko, druska ir pipirais pagal skonį.
  4. Iškepusias ir šiek tiek atvėsusias bulves perpjaukite išilgai per pusę į dvi dalis. Išskobkite jas, palikdamos maždaug 0,5 cm storio bulvės „dubenėlio“ sieneles.
  5. Paruošta varškės mase pripildykite bulvių puseles. Viršų apibarstykite tarkuotu fermentiniu sūriu.
  6. Kepkite įkaitintoje orkaitėje apie 20–25 min., kol įdaras sušils, o sūris išsilydys ir gražiai apskrus. Patiekite karštas. Skanaus!
Suskleisti

Desertai

Margas pyragas su braškėmis
Receptas: Margas pyragas su braškėmis
6 asmenims
Pagaminsite per 1 val.
3.9 / 8
Receptas
Ingredientai
Miltai: 10.00 valg. š.
Sviestas: 180.00 g
Cukrus: 1.00 st.
Kiaušiniai: 4.00 vnt.
Kakava: 2.00 valg. š.
Vanilinis cukrus: 1.00 valg. š.
Perlinis cukrus 2.00 valg. š.
Braškės: 300.00 g
Citrinos: 1.00 vnt. (žiupsnelis tarkuotos žievelės)
Kepimo milteliai: 1.00 arbat. š.
Pienas: 5.00 valg. š.
Kaip gaminti

1. Sviestą ištrinkite su cukrumi ir vaniliniu cukrumi.

2. Po vieną įmuškite kiaušinius ir vis maišykite, kol masė taps puri.

3. Supilkite pieną, pamaišykite. Suberkite miltus su kepimo milteliais ir išmaišykite.

4. Masę  padalinkite pusiau. Į vieną jos dalį įberkite citrinos žievelių, o į kitą supilkite kakavą ir išmaišykite.

5. Sluoksniuokite tešlą į skardą, išteptą sviestu. Sudėkite ant viršaus braškes, užberkite perliniu cukrumi. Kepkite apie 30 min.

Autorės nuotr./Margas pyragas su braškėmis
Autorės nuotr./Margas pyragas su braškėmis

Receptą atsiuntė Regina Račkauskienė

 

 

 

 

 

Suskleisti
Pyragaičiai su plikytu kremu
Receptas: Pyragaičiai su plikytu kremu
4 asmenims
Pagaminsite per 1 val. 20 min.
3.5 / 17
Receptas
Ingredientai
Kiaušiniai: 7.00 vnt. (3 dideli - tešlai ir 4 tryniai - kremui)
Miltai: 170.00 g (150 g tešlai ir 1 arbat. š. - kremui)
Sviestas: 130.00 g (tešlai)
Vanduo: 200.00 arbat. š. (šalto virinto - tešlai)
Druska: 1.00 žiupsnelis (tešlai)
Cukrus: 1.00 arbat. š. (tešlai)
Pienas: 250.00 ml (kremui)
Vanilė: 1.00 vnt. (lazdelė - kremui)
Miltelinis cukrus: 3.00 valg. š. (kremui)
Kaip gaminti

1. Į puodą supilkite vandenį, sudėkite gabalėliais supjaustytą sviestą, suberkite druską, cukrų. Statykite ant vidutinio stiprumo ugnies ir kaitinkite, kol sviestas išsilydys.

2. Intensyviai maišydami mediniu šaukštu suberkite miltus ir sukite masę, kol gausite vientisos tešlos gumulą. Įdėkite jį į dubenį, po vieną įmaišykite kiaušinių trynius. Iš gautos masės kepimo popieriumi ištiestoje skardoje suformuokite kamuoliukus.

3. Šaukite į 200 0C karščio orkaitę ir kepkite apie pusvalandį (kol pyragėliai taps sausi, gražiai parus). Ištraukusi iš orkaitės, pyragaičių apačioje pradurkite skylutes (iš vidaus pasklis garai), palikite atvėsti.

4. Paruoškite kremą: kiaušinių trynius su milteliniu cukrumi išsukite iki baltumo. Įmaišykite miltus. Pieną supilkite į prikaistuvį, sumeskite iš vanilės ankšties išgremžtas sėklytes. Statykite ant ugnies ir luktelėkite, kol užvirs.

5. Plona srovele pilkite jį į kiaušinių masę ir intensyviai maišykite. Gautą vientisą masę supilkite į prikaistuvį ir maišydami kaitinkite ant vidutinio stiprumo ugnies, kol gausite tirštą kremą. Konditeriniu švirkštu per skylutes prišvirkškite į pyragėlius. Tiekite apšlakstytus baltuoju lydytu šokoladu.             

 

Suskleisti
Jogurtiniai ledai
Receptas: Jogurtiniai ledai
3 asmenims
Pagaminsite per 30 min.
3.6 / 22
Receptas
Ingredientai
Jogurtas: 250.00 ml (liesas)
Sultys: 100.00 ml (mėgstamos)
Vanilė: 1.00 arbat. š. (šlakelis vanilės ekstrakto)
Braškės: 100.00 g (arba mėlynės, arba bet kokios kitos uogos pagal skonį)
Kaip gaminti
  1. Sutrinkite braškes iki vientisos masės arba galite smulkiai supjaustyti, sumaišykite su jogurtu, sultimis, vanilės ekstraktu ir mėlynėmis.
  2. Tuomet supilkite į specialias formeles ir šaldykite šaldiklyje apie valandą. Ištraukite, įsmeikite medinius pagaliukus ir palikite dar 4 keturioms valandoms.
Suskleisti

Dar daugiau įvairių receptų rasite štai ČIA. 

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą