2025-03-16 09:30 Atnaujinta 2026-01-20 11:40

Tokių cepelinų dar nesate ragavę: Dovilės netyčia atrastas receptas

„Salotų nenoriu“ tinklaraštininkė Dovilė
Šitie sveikuoliški cepelinai gimė kaip bajeris – per pirmąjį karantiną bandžiau daryt Whole30 tinkamus virtinukus. Tekstūra nepatiko – šiek tiek guminė pasirodė, truputį primenanti cepelinų. Tai pagalvojau, o kas jei iš jų nulipdyčiau cepelinus? Išėjo nerealūs batatų cepelinai be glitimo!
google Sekite 15min Google
Saldžiųjų bulvių cepelinai
Saldžiųjų bulvių cepelinai / „Salotų nenoriu“ tinklaraščio nuotr.

Tešlai:

  • 2 puodeliai orkaitėje keptų ir sutrintų saldžiųjų bulvių
  • 1 plaktas kiaušinis
  • 2 puodeliai migdolų miltų
  • 2 puodeliai tapijokų miltų
  • 1 a.š. druskos

Įdarui:

  • kiaulienos ar kiaulienos ir jautienos faršo
  • 1 svogūnas
  • druskos pagal skonį
  • žiupsnis pipirų
  • 1 v.š. ghee sviesto

1 žingsnis: bulvių masę sumaišome su druska ir plaktu kiaušiniu.

2 žingsnis: atskirame dubenyje sumaišom miltus. Mišinį po truputį beriame į bulvių masę ir vis maišome, kol gauname vienalytę masę.

3 žingsnis: ant lentelės ar stalo paberiame tapijokų miltų ir padedame tešlos kamuolį. Paliekame 20-30 min, kad apdžiūtų.

4 žingsnis: svogūną supjaustome ir pakepame svieste, kol suminkštėja. Įmaišome į faršą, pagardiname druska ir pipirais. Jei turite mėgstamų žalumynų - dėkit irgi.

5 žingsnis: formuojame cepelinus. Juos verdame pasūdytame vandenyje keliolika minučių - kol išverda mėsa (patikrinti galima pergnybus bandomąjį cepeliną). Patiekiam su šoninės spirgučiais, bet jei Whole30 neaktualu - grietinė irgi puikiausiai tinka.

Skanaus jums linki tinklaraščio „Salotų nenoriu“ autorė Dovilė.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą

15min prenumerata sėkmingai aktyvuota!

Mėgaukitės visu 15min turiniu 15 dienų NEMOKAMAI.