Dabar populiaru
15min be reklamos
Publikuota 2015 01 03, 09:00

5 inkstus valantys kokteiliai

Šventės yra šventės. Ką čia slėpti, kad dauguma mūsų tiesiog nutrūksta nuo vadelių ir pasiduoda paties įvairiausio maisto vilionėms. Sunku atsispirti dar vieno torto gabalėliui, sultingam mėsos kepsniui, o jau šokolado kalnai... Trumpai tariant, aišku, jog po šventinės karštinės jaučiamės apsunkę ir išvargę, reikia kažko griebtis.
Kokteiliai
Kokteiliai / „Fotolia“ nuotr.
Temos: 2 Grožis Inkstai

Taigi, kviečiame sugrįžti į doros kelią, jeigu teko nuo jo nuklysti. Štai inkstus valančių kokteilių receptai, kuriuos išbandę tikrai nesigailėsite. 

Kokteilis su agurkais

Reikės:

  • 4 šakelės petražolių,
  • 1 agurkas,
  • 3–4 salierų stiebai (gali būti su lapais arba be jų),
  • 0,5 citrinos.

Kaip paruošti: viską sudėkite į smulkintuvą ir sutrinkite iki vientisos masės, perkoškite ir skanaukite!


Taip pat skaitykite: 10 maisto produktų, kurie natūraliai balina dantis

Kokteilis su melionais/arbūzais

Reikės:

  • 2 puodelių melionų arba arbūzų,
  • 1 žaliosios citrinos.

Kaip paruošt: citriną nulupkite ir sumaišykite su arbūzu arba melionu. Viską sutrinkite iki vientisos masės ir skanaukite. 


Kokteilis su morkomis

Reikės:

  • 2 morkų,
  • 1 didelio agurko.

Kaip paruošti: nuplaukite ir nulupkite daržoves. Tuomet išspauskite iš jų sultis ir gerkite. Skanaus! 


Taip pat skaitykite: 15 būdų, kaip įveikti ligas

Kokteilis su špinatais

Reikės:

  • 1 saujos špinatų,
  • 1 saujos lapinių kopūstų,
  • 0,5 obuolio,
  • 0,5 citrinos,
  • 1 arbat. š. trinto imbiero,
  • 0,5 šviežių petražolių.

Kaip paruošti: viską sudėkite į indą ir sutrinkite iki vientisos masės. Jeigu reikia – įpilkite vandens. Skanaus! 


Kokteilis su žalumynais

Reikės:

  • 0,5 citrinos,
  • 200 g raudongūžių arba baltagūžių kopūstų,
  • 1 agurko,
  • kelių brokolinių kopūstų žiedynų,
  • 0,25 stiklinės petražolių.

Kaip paruošti: viską sudėkite į indą ir sutrinkite iki vientisos masės. Jeigu reikia – praskieskite vandeniu ir skanaukite į sveikatą. 

Norėdamas tęsti – užsiregistruok

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką