Dabar populiaru
Publikuota: 2015 rugsėjo 13d. 20:37

Seksas ir rutina: ar ilgalaikiuose santykiuose ji tikrai neišvengiama?

Pora
Vida Press nuotr. / Pora

Nors iš pirmo žvilgsnio šie du žodžiai – seksas ir rutina – niekaip nesisieja, daugeliui šeimyninių porų tai net labai pažįstama. Ar reikia kartais prisiversti, kad partneriui suteiktum malonumą? Kaip po kelių dešimtmečių santuokinėje lovoje atrasti dar ką nors naujo? Ar kalta sekso vengianti žmona, jei vyras eina pas kitas?

Įvairios apklausos rodo, kad vyrai statistiškai dažniau nei moterys nori mylėtis. Jis, tarkim, pageidauja trijų kartų per savaitę, o jai užtenka ir vieno. Žinoma, tai tik statistika ir kiekvienas individualus atvejis vis kitoks. Tačiau lytinius santykius už šeimos ribų dažniau ir patiria kiekybės ieškantys vyrai.

Gretos Skaraitienės / žurnalas „Laima“ nuotr./Robertas Adomaitis
Gretos Skaraitienės/Robertas Adomaitis

Yra manančių, kad dėl tokio ėjimo į kairę paprastai kaltos antrosios pusės. Seksualinės medicinos gydytojas Robertas Adomaitis įsitikinęs: „Kiekvienas pats sprendžia, ką jis daro. Žmogus savanoriškai turėjo lytinių santykių, niekas jo nevertė ir niekas nekaltas – pats taip nusprendė. Juk jis mąstanti būtybė, o ne pasroviui plaukiantis pagalys. Dėl sąmoningų ir valingų veiksmų niekada nereikia kaltinti kito.“

Ar išjungti serialą?

Tiesa ir tai, kad šeimyniniame seksualiniame gyvenime pagalius į ratus kaišo daugybė dalykų: neatidėliotini darbai, vaikai, nuovargis ar netgi įtraukiantis serialas (juk daug svarbiau sužinoti, ko šįkart imsis daktaras Hausas, nei tūkstantąjį kartą atsiduoti rutininiam seksui...).

Vida Press nuotr./Poros kojos
Vida Press nuotr.

Kita vertus, galbūt geriau tą serialą išjungti? Kaip prisipažino viena 40-metė muzikos mokytoja, „kartais, vyro išprovokuota, be didelio noro įsitraukiu į visas tas glamones, kurios, žinau, peraugs į šį tą daugiau. Tačiau po kelių akimirkų pradedu jausti, kad miegai išlakstė, per nugarą ritasi šiurpuliukai ir man pačiai jau norisi dar ir dar...“

Rąstas lovoje

Jeigu žmonės mechaniškai tęs mylėjimąsi be jokio noro, prievarta, nieko gero nebus. Tik rąstas lovoje.

„Trečdaliui žmonių tinka ši lytinių santykių eiga: pirmiausia atsiranda potraukis, tada prasideda fizinis jaudinimasis, pasiruošimas, toliau – pats aktas, orgazmas ir atsipalaidavimas – toks linijinis modelis, – pasakoja R. Adomaitis. – Kitoks yra motyvuoto susijaudinimo modelis, kai noras turėti lytinių santykių ne atsiranda iš oro, o kyla tik esant tam tikrai situacijai, aplinkai, nuotaikai. Ar tai reiškia, kad fiziškai pradėjus aktą užvaldys aistra? Taip gali nutikti, bet ne visada. Nes paprastai reikia ko nors, kad moteris (o dažnai ir vyras) pasiektų tokią psichologinę būklę, kada norisi tęsti. Tradiciškai žmonės įsivaizduoja, kad labai tinka žvakės, romantiška muzika, vakarienė ir t. t. Bet kuriame šio modelio etape gali atsirasti geismą stiprinančių arba slopinančių veiksnių. Jeigu aplinkybės klostosi palankiai, fizinis aktas įvyks. Kitu atveju – ne. Jeigu žmonės mechaniškai tęs mylėjimąsi be jokio noro, prievarta, nieko gero nebus. Tik rąstas lovoje.“

Laikinas sprendimas

Kelis dešimtmečius su tuo pačiu vyru gyvenanti biologijos mokytoja sykį prisipažino: „Jeigu lauksiu, kol man arba jam atsiras ypatinga nuotaika, tinkamos sąlygos, galimybė užsidegti žvakes ir įsipilti taurę vyno, tai, ko gero, seksas mūsų gyvenime bus tik kartą metuose – per atostogas. Todėl kartais tiesiog pasiduodu jo kibinimui, net jei neturiu nuotaikos, ir žiūriu, kur mane tai nuves.“

TAIP PAT SKAITYKITE: Seksui svarbios smulkmenos, apie kurias galbūt negirdėjote

Vida Press nuotr./Pora
Vida Press nuotr.

Apie tokius atvejus seksualinės medicinos gydytojas R. Adomaitis sako: „Mylėjimasis iš pareigos gali būti laikinas sprendimas įtampai sumažinti ar pan. Nes nepatenkintas lytinis noras didina irzlumą ir tarpusavio santykių įtampą. Kai tokios situacijos kartojasi, jos persikelia ir į buitinį lygmenį – pradeda nesutapti net požiūriai į gyvenimą. Jeigu žmonės nemėgina suvokti, kas jiems darosi, dažniausiai reikalai savaime pakrypsta nuo blogų prie dar blogesnių.“

Atgyvenęs požiūris

Lyties vaidmenų formavimasis vyksta stebint tos pačios lyties asmenų pavyzdį: kaip jie elgiasi paprasčiausiose buitinėse situacijose, kaip reaguoja į pastabas, kokiu tonu kalbasi.

Lietuvoje, o ir daugelyje kitų pasaulio šalių vis dar įprasta manyti, kad santuoka įteisina ir tam tikras pareigas – tarsi kas nors ką nors privalo. Netgi jaunoji karta iš tėvų ar aplinkos, kurioje augo, dažnai perima tą privalomų santykių suvokimą. Supratimas, kad jeigu vyras nori, žmona turi mylėtis, gali atsirasti matant tėvų santykius. Ne, ne tuos, kurie rutuliojasi už miegamojo durų! Lyties vaidmenų formavimasis vyksta stebint tos pačios lyties asmenų pavyzdį: kaip jie elgiasi paprasčiausiose buitinėse situacijose, kaip reaguoja į pastabas, kokiu tonu kalbasi ir t. t. 

Be to, svarbu ir kaip bendraujama už šeimos ribų – paaugliškas tarpusavio bendravimas irgi gali būti suprantamas kaip norma. Būtent tas neformalus gatvės ar buitinis švietimas dažnai ir suformuoja tokius ne visai šiuolaikiškus įsitikinimus. 

Kuo dažniau, tuo lengviau

Sekso terapeutė Vanessa Marin teigia: „Tarpusavio santykiai būna pripildyti ir tokių dalykų, kurių ne visada norisi. Manau, kad turite būti pasirengusi intymiems santykiams, net jei tuo metu ir nėra tinkamos nuotaikos. Tai puikus būdas parodyti, kad mylimasis jums svarbus. Jausdamas rūpinimąsi, partneris irgi bus pasiruošęs labiau rūpintis jumis. Be to, tokia rutina gali tapti uždegančio sekso priežastimi.

Kuo dažniau rasite laiko intymumui, tuo paprasčiau į jį žiūrėsite, tuo daugiau norėsite mylėtis. Ir, atvirkščiai – kuo ilgiau neturėsite lytinių santykių, tuo mažiau jų trokšite. Sunkiau bus ir pradėti juos iš naujo. Reguliarus seksas taip pat garantuoja, kad abu su partneriu ir toliau skirsite laiko vienas kitam ir savo santykiams.“

Temos: 2 Rutina Petingas

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Skambiausios P.Auštrevičiaus mintys: ką sakė apie lapes narvuose, eurą, Kataloniją ir ryšius su R.Kurlianskiu?

Aktualu

Linas Šipavičius: Sekmadienio Evangelija. Ar galite....? Galime!

J.Jankevičius sudrebino „Atsarginių“ laidą: be cenzūros apie Domantą, Joną ir karalių

Sportas

Bėgikė Diana Lobačevskė: grįšiu ir įrodysiu, kad žmonės kyla netgi po sunkių traumų

Aktualu

D.Trumpas: JAV pasitrauks iš branduolinio susitarimo su Rusija

Pasaulis kišenėje

Nepamirštami nuotykiai egzotiškajame Vietname: ką verta aplankyti ir nuveikti?

Sportas

Skaudi žinia Barselonoje: Lionelis Messi praleis „El Clasico“

Vardai

„Man-go“ 20-mečio koncertas: įspūdingas šou, senosios narės ir besilaukianti grupės lyderė Rima

Aktualu

D.Trumpas nepaiso tarptautinio pasipiktinimo: ginklų sutarties su Saudo Arabija nenutrauks

Gyvenimas

7 daržovės, kurios apdorotos yra daug sveikesnės

24sek

LeBrono Jameso debiutas Los Andžele pažymėtas muštynėmis ir pralaimėjimu

Aktualu

Skandalas dėl J.Khashoggi nužudymo drąsina kritikus: kodėl JAV parduoda tiek daug ginklų Saudo Arabijai?

Vardai

Kristupas Krivickas su žmona Jurgita laukiasi penkto vaiko

24sek

NBA naktis: stebuklingas L.Dončičius ir 50 metų neregėtą statistiką surinkęs N.Jokičius

Aktualu

Parlamentaras Kęstutis Mažeika: vilkų padarytą žalą turėtų atlyginti Aplinkos ministerija

Gyvenimas

Jos mus saugo. Oro iššūkis pareigūnėms: „Aro“ surengtas aukščio baimės testas

Vardai

Vilniuje naują albumą pristatę broliukai latviai „Brainstorm“: „Čia visada jaučiamės laukiami“

Gazas

F-1 etapo JAV kvalifikacijoje triumfavo L.Hamiltonas, o S.Vettelis gavo baudą

Vardai

„X Faktoriuje“ – keisčiausias visų laikų dalyvio pasirodymas: Jazzu išsigando Berto Ulozevičiaus

Aktualu

Užsėdęs ant merginos ir ją smaugdamas, 19-metis vidury Radviliškio tenkino lytinę aistrą

Naujienos

Pasaulis kišenėje

Naujas gidas po Užupį: kur atrasti kūrybiškumą, kuris keičia pasaulį

Gyvenimas

Plastikos chirurgas R.Vaičiūnas: yra raukšlių, prieš kurias bejėgis net botoksas

Aktualu

D.Trumpas: JAV pasitrauks iš branduolinio susitarimo su Rusija

J.Jankevičius sudrebino „Atsarginių“ laidą: be cenzūros apie Domantą, Joną ir karalių

Aktualu

Linas Šipavičius: Sekmadienio Evangelija. Ar galite....? Galime!

Neišsiųsti CV Kultūra

Jūratė Čerškutė: Apie dvarų atkūrimą, deadline’o palaimą ir norą skaityti sau

Aktualu

Londone Rihannai gaminęs virtuvės šefas laimę rado Šiauliuose

Vardai

Lotynų Amerikos superžvaigždės Marco Anthony vila Floridoje – kaip iš muilo operos apie turtuolius

Aktualu

Skambiausios P.Auštrevičiaus mintys: ką sakė apie lapes narvuose, eurą, Kataloniją ir ryšius su R.Kurlianskiu?

Sportas

Bėgikė Diana Lobačevskė: grįšiu ir įrodysiu, kad žmonės kyla netgi po sunkių traumų

24sek

LeBrono Jameso debiutas Los Andžele pažymėtas muštynėmis ir pralaimėjimu

Pasaulis kišenėje

Nepamirštami nuotykiai egzotiškajame Vietname: ką verta aplankyti ir nuveikti?

Vardai

„Man-go“ 20-mečio koncertas: įspūdingas šou, senosios narės ir besilaukianti grupės lyderė Rima

Gyvenimas

7 daržovės, kurios apdorotos yra daug sveikesnės

Vardai

Kristupas Krivickas su žmona Jurgita laukiasi penkto vaiko

24sek

NBA naktis: stebuklingas L.Dončičius ir 50 metų neregėtą statistiką surinkęs N.Jokičius

Vardai

Vilniuje naują albumą pristatę broliukai latviai „Brainstorm“: „Čia visada jaučiamės laukiami“

Verslas

Muzika, gamta, architektūra: Estijos pajūrio pušyne nutūpė Arvo Parto centras

Aktualu

D.Trumpas nepaiso tarptautinio pasipiktinimo: ginklų sutarties su Saudo Arabija nenutrauks

Sportas

Skaudi žinia Barselonoje: Lionelis Messi praleis „El Clasico“

Gera keliauti kartu

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką