2026-07-13 20:30

28-erių Simonas ant sėklidžių kasdien deda ledo paketus: sulaukė gydytojų perspėjimo

Pastaraisiais metais vis daugiau vyrų pradeda domėtis savo vaisingumu, tačiau kartu išpopuliarėjo ir daugybė neįrodytų metodų, žadančių pagerinti spermos kokybę.
Vaisingumas
Vaisingumas / Shutterstock nuotr.

Socialiniuose tinkluose plinta patarimai naudoti ledą ant sėklidžių, lankytis specialiose saunose, vartoti papildus ar net atlikti įvairias „detoksikacijos“ procedūras.

Gydytojai perspėja, kad dalis šių metodų yra paremti ne mokslu, o baime dėl tariamos „vaisingumo krizės“, rašo BBC.

Vienas iš tokių pavyzdžių – 28 metų Simonas iš Majamio. Jis kasdien laikosi griežtos sveikatos rutinos: eina į sauną ir kartu naudoja ledo paketą ant kirkšnies, nes tiki, kad tai padės išsaugoti didesnį spermatozoidų kiekį.

Jis taip pat rūpinasi mityba, sportuoja, geria filtruotą vandenį ir renkasi medvilninius apatinius. Tačiau pats nėra atlikęs spermos tyrimo ir neturi konkrečių požymių, kad turėtų vaisingumo problemų.

Gydytojai pripažįsta, kad kai kurie šių įsitikinimų turi dalį tiesos. Pavyzdžiui, aukšta temperatūra gali turėti įtakos spermatozoidų gamybai, o sveikas gyvenimo būdas iš tiesų gali pagerinti bendrą organizmo būklę. Tačiau specialistai pabrėžia, kad nėra patikimų įrodymų, jog ledo naudojimas ar panašios procedūros reikšmingai padidina vyrų vaisingumą.

Shutterstock nuotr./Sauna, pirtis
Shutterstock nuotr./Sauna, pirtis

Didelę įtaką šiems įsitikinimams daro socialinių tinklų veikėjai, tarp jų – buvęs Silicio slėnio milijardierius Bryanas Johnsonas. Jis išgarsėjo bandymais sulėtinti senėjimą ir teigia, kad laboratoriniai tyrimai parodė jo spermatozoidų kiekį esant kelis kartus didesnį nei vidutinis.

B.Johnsonas viešai propaguoja įvairius sveikatos eksperimentus, įskaitant saunos ir šalčio procedūras, tačiau gydytojai pabrėžia, kad asmeninė patirtis nėra tas pats, kas mokslinis įrodymas.

Kitas pavyzdys – sveikatos turinio kūrėjas Lucas, kuris internete skleidžia informaciją apie vyrų hormonų ir vaisingumo gerinimą. Jis rekomenduoja vyrams kelis kartus per dieną dėti ledo paketą ant apatinių drabužių ir teigia, kad kai kuriems jo klientams tai padėjo susilaukti vaikų. Tačiau pats pripažįsta, kad šis metodas nėra pakankamai ištirtas. Gydytojai tokias rekomendacijas vertina atsargiai, nes pavieniai atvejai negali įrodyti, kad metodas veikia.

Dar didesnį susirūpinimą specialistams kelia vyrų bandymai savarankiškai vartoti testosteroną, steroidus ar vadinamuosius „vaisingumo rinkinius“. Kai kurie vyrai, vartoję testosteroną raumenų augimui, vėliau bando atkurti vaisingumą naudodami hormoninius preparatus be gydytojų priežiūros. Reprodukcinės endokrinologijos specialistai perspėja, kad tokie eksperimentai gali būti pavojingi ir sukelti rimtų šalutinių poveikių.

Soc. tinklų nuotr./Bryanas Johnsonas
Soc. tinklų nuotr./Bryanas Johnsonas

Gydytojas Channa Jayasena pabrėžia, kad didėjantis vyrų dėmesys vaisingumui yra teigiamas dalykas, tačiau socialiniuose tinkluose problema dažnai išpučiama. Pasak jo, didžiausia rizika yra tai, kad vyrai, užuot kreipęsi į specialistus, pradeda vadovautis nuomonės formuotojų patarimais, kurie gali ne tik nepadėti, bet ir pakenkti.

Ekspertai rekomenduoja vyrams nesivaikyti greitų sprendimų. Patikimiausi būdai palaikyti vaisingumą yra įrodyti gyvenimo būdo pokyčiai: fizinis aktyvumas, sveikas svoris, rūkymo atsisakymas, kokybiškas miegas ir atsakingas požiūris į hormoninių preparatų vartojimą.

Jei kyla realių abejonių dėl vaisingumo, atsakymą gali suteikti ne interneto patarimai, o medicininiai tyrimai.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą