2025-10-16 18:30

Agnė Gilytė apie sąmoningumą: kai prisiėmiau atsakomybę už savo gyvenimą, pradėjo keistis ir aplinka

Sąmoningumo tema drabužių kūrėjos Agnės Gilytės gyvenime svarbią vietą užima jau ne vienerius metus. Geresnis savęs pažinimas jai padeda tiek santykiuose su žmonėmis, tiek kuriant verslą. Nuo ko pradėjo sąmoningumo kelionę ir kokius pokyčius tai atnešė į gyvenimą, Agnė dalijosi Aurimo Mikalausko vedamoje laidoje „Pradėk iš naujo“. Kviečiame skaityti pokalbio ištrauką.
Agnė Gilytė Aurimo Mikalausko laidoje „Pradėk iš naujo“
Agnė Gilytė Aurimo Mikalausko laidoje „Pradėk iš naujo“ / PIN laida
Temos: 1 Agnė Gilytė

Aurimas Mikalauskas: Ar pameni, kaip prasidėjo tavo sąmoningumo kelionė?

Agnė Gilytė: Labai gerai pamenu. Atrodo, istorija visiškai nereikšminga ir neprasminga. Prieš penkerius ar šešerius metus vakare susirašinėjau su drauge dėl visiškai kitų reikalų ir ji man užsiminė, kad mokosi kažkokio Theta Healingo (liet. Teta gydymas). Besusirašinėjant paprašiau, kad papasakotų, kas tai yra. Ji pradėjo dalintis, ką reiškia Theta Healingas, kuo tai susiję su kvantine fizika ir taip toliau, pradėjo pasakoti apie kažkokį Dispenzą, rekomendavo perskaityti jo knygą „Jūs esate placebas“. Perskaičiau, tada ėjo kitos knygos, tokios kaip „Atsikratykite įpročio būti savimi“, tada prasidėjo tinklalaidžių ieškojimai, mokytojų-koučerių, knyga „Keturi susitarimai“ ir tada jau visa biblioteka. Aš esu smalsi ir jeigu man įdomu, aš neriu gilyn.

A. M.: Kūnu pajauti, kas traukia?

A. G.: Taip, vienareikšmiškai. Nori, nenori, visur yra įtraukti žmonės, o per žmones labai lengva pasitikrinti. Tarkim, yra kokia nauja kryptis, mokymas ir tada toks smalsumas: „Kas tai yra?“. Tampa įdomu, kas moko, pažiūriu ir galbūt nelabai mano žmogus, netraukia, tada aš ir neneriu. Ne tai, kad atmetu pačią discipliną, bet tai tiesiog ne mano ir tada žiūriu ką nors kita. Pavyzdžiui, yra viena tokia kelionė, į Tanzaniją ir Zanzibarą, kokius trejus metus jau noriu, bet man niekada netinka data. Tai vis primenu sau, kad dar ne laikas. Tai turbūt ir atveda į atsakymą, kad aš labai nemėgstu stumti dalykų, jeigu neina – gerai, supratau.

PIN laida/Aurimas Mikalauskas
PIN laida/Aurimas Mikalauskas

A. M.: Man atrodo, kad daugumai žmonių, kurie nežino, kuria kryptimi judėti arba ką daryti su savo gyvenimu, tas, kaip tu sakai, kad jei man įdomu – gilinamės, tiktų. Knygos, kursai ir t.t.

A. G.: Vienas įdomus dalykas pas mane atėjo labai neseniai, tai dar šviežia, aš tyrinėju. Tai, turbūt, yra natūralus etapas ar proceso dalis. Aš anksčiau koncentruodavausi tik į knygas, tinklalaides, mokymus, retreatus, moterų ratus ir kita, o dabar atėjo tas laikas, kai iš to išorinio sėmimosi atėjau į tai, kad aš pati semiuosi iš savęs. Dabar yra toks naujas, gražus etapas ir įdomus pokytis.

A. M.: Aš kol kas turiu teorinį to supratimą, bet ne tiek praktinį pajutimą. Kaip pavyzdys, tu išorėje ieškai laimės jausmo, bet ji to neduos, viskas yra tavo viduje.

A. G.: Man viena mokytoja yra labai gerai pasakiusi: „Tu gali skaityti kiek nori knygų, klausyti tinklalaidžių, retreatų ar kursų lankyti, bet kakų turėsi padaryti pati.“ Man tai yra toks geras atsakymas, kad tu gali kaupti tiek, kiek nori, bet visas pokytis, transformacija, lūžis, atradimas įvyks tik per save, o ne per išorę.

A. M.: Jei reikėtų sau įsivardinti, kas tavo gyvenime pasikeitė pradėjus sąmoningumo kelionę?

A. G.: Žmonės šalia manęs. Beveik visi pasikeitė. Didžioji dalis žmonių, kurie buvo šalia manęs, išėjo iš mano gyvenimo. Mes praradome ryšį, nesusipykome, tiesiog nutrūko kontaktas, baigėsi bendros temos. Tai įvyko natūraliai, net sunku įžodinti, lyg nunyko, nugeso. Tačiau atėjo labai daug naujų. Čia turbūt yra pagrindinis pokytis. Taip, vyras, šeima, kolegos liko.

Anksčiau būdavau labiau tokia į išorę ir manęs visur labai daug buvo, ėjau į renginius ir visur dalyvavau, o dabar gyvenu savo tokiame nedideliame burbuliuke ir esu laiminga. Kalbant apie artimą ratą, bendrauju su kokiais penkiais žmonėmis ir viskas. Į sodybą dažniausiai važiuojame aš ir mano trys bernai, mes svečių nekviečiame (juokiasi), nes tai yra taip faina.

A. M.: Ar tau kažkuriuo momentu nebuvo dėl to baisu, kad tai vyksta, kad ryšiai nutrūkinėja?

PIN laida/Agnė Gilytė Aurimo Mikalausko laidoje „Pradėk iš naujo“
PIN laida/Agnė Gilytė Aurimo Mikalausko laidoje „Pradėk iš naujo“

A. G.: Aš vis girdėdavau sakant, kad keitiesi tu – keičiasi ir tavo aplinka. Iš pradžių lyg ir numodavau ranka, bet taip ir įvyko. Tiek natūraliai ir taip sklandžiai, su tokia tėkme, kad negaliu net pasakyti datos, kada tai įvyko. Susitikimai, pavyzdžiui, natūraliai neįvykdavo. Jeigu visiškai tikėti dėsningumais, tai tiesiog nepavyksta – vienas gali ryte, kitas vakare ir viskas. Arba susitinki ir temos tokios labiau apie praeitį, kiek ten gali kapstytis? Tiesiog, kai kas išblėso ir kai kas susikūrė naujai.

A. M.: Kas dar pasikeitė?

A. G.: Santykis šeimoje. Man ir mano vyras sako, kad tu, Agne, labai pasikeitei, varai į priekį kosminiais šuoliais. Ir, sako, man reikia labai pasistengti, kad spėčiau kartu su tavimi. Čia yra jo žodžiai.

Aš visą laiką buvau degtukas, labai emocinga ir dabar esu emocinga, manęs daug, aš garsiai kalbu, gestikuliuoju ir aš tai suprantu, čia yra temperamentas. Tačiau mano vidinės reakcijos, kurios būdavo paremtos impulsais, staigiomis emocijomis, dabar kitokios – aš du kartus įkvepiu, kitaip stebiu aplinką. Gana sunku rasti žodžius, nes tai yra šviežia. Kaip tau ir sakiau, iš knygų ir kursų aš atėjau į realią praktinę magiją (šypsosi). Tu dalykus jauti, klausaisi savo kūno, jeigu yra sunku, žinai, ką tokiu atveju daryti, kaip sustoti. Aš kitaip pradėjau valdyti savo gyvenimą, rutiną, kasdienybę ir natūraliai pradėjo keistis aplinka.

Ir mano kolegės, kaip aš juokauju, raganauja kartu su manimi. Tas žodis galbūt stiprus ir gali gąsdinti, bet ką turiu galvoje, kad vadovaujamės ne tik protu ar lentelėmis. Mes labai fainai susikalbame, mūsų žodynas yra bendras, kolektyvas – moteriškas, na, ir mano vyras (šypsosi), tai mes pasikalbame labai plačiai. Tai tas ryšys pakito, bet jis išvirto į fainą kokybę. Realiai, labiausiai keitėsi ryšiai aplink mane.

Taip pat esu nebe tokia išvarvėjusi, aš buvau taip stipriai išsitaškiusi. Aš ir dabar tokia, bet anksčiau buvau dar labiau, kur jau nebefokusuoji žvilgsnio, išsibarstai, išsilakstai, telefonai dūžta, pamiršti dalykus, automobilis nubrauktas. Aš galvojau, kad tai esu aš, o, pasirodo, tai buvo išsibarstymo, per daug veiklų, santykių, pokalbių, savęs išdalinimo padarinys.

Agnė laidoje „Pradėk iš naujo“ dalijosi ne tik apie sąmoningumo kelionę, bet ir naują pradžią, kūno siunčiamus signalus, perfekcionizmą, pinigus, verslo kūrimą, pažeidžiamumą ir kt. Visą laidą išgirsite čia. Taip pat, jei norite sužinoti daugiau apie Agnės požiūrį į skirtingus žmonių poelgius, išsilaisvinimą iš kitų primestų įsitikinimų, atsakomybės permetimą kitiems, dėkingumo praktikas ir kt. – spauskite čia, kur rasite pokalbio tęsinį, skirtą ištikimiausiems laidos žiūrovams.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą