Po tokios patirties žmogus neretai lieka su daugybe klausimų. Ar tai, kas nutiko, yra pakankamai rimta? Kokios yra mano teisės? Kas gali padėti suprasti teisinius procesus? Kur kreiptis, jei labiausiai reikia tiesiog su kažkuo pasikalbėti?
Asociacija „Kauno moterų linija“ yra akredituota pagalbos tarnyba, teikianti pagalbą nuo nusikalstamos veikos nukentėjusiems asmenims, atsižvelgiant į individualius žmogaus poreikius ir jo patirtos situacijos aplinkybes, rašoma pranešime žiniasklaidai.
„Jaučiau gėdą“
„Galvojau, kad turiu susitvarkyti pati. Man buvo gėda pasakoti, kas nutiko po pasikėsinimo išprievartauti – bijojau, kad manęs nesupras arba sakys, jog pati kažką padariau ne taip“, – pasakoja moteris, kuri kreipėsi į „Kauno moterų liniją“.
Pasak jos, po to įvykio jautėsi sutrikusi, nuolat kaltino save ir ilgai nedrįso niekam apie tai pasakoti.
„Kai kreipiausi pagalbos, pajutau, kad manimi patikėjo. Man paaiškino, kokias turiu teises, kur galiu kreiptis, padėjo susidėlioti mintis ir suprasti, kad dėl to, kas įvyko, nesu kalta. Svarbiausia buvo tai, kad nereikėjo teisintis. Mane tiesiog išgirdo“, – sakė nukentėjusioji.
Pasak asociacijoje dirbančių specialistų, nukentėję žmonės dažnai laukia, kol situacija taps „pakankamai rimta“. Tačiau pagalbos nereikia nusipelnyti patiriant dar daugiau skausmo. Jei žmogus jaučia nerimą, baimę, gėdą, sutrikimą ar nesaugumą po patirtos nusikalstamos veikos, tai yra pakankama priežastis kreiptis.
Pagalbos tarnyboje žmogus sutinkamas be išankstinių nuostatų. Čia nereikia įrodinėti, kad sunku. Nereikia teisintis. Galima kalbėti tiek, kiek tuo metu pavyksta. Kartais pirmasis pokalbis tampa pradžia, nuo kurios žmogus ima po truputį susigrąžinti kontrolės ir saugumo jausmą.
Nusikaltimas gali sukrėsti žmogaus kasdienybę, tačiau pagalba gali padėti atsitiesti. Kartais reikia teisinės informacijos. Kartais – psichologo konsultacijos. Kartais – konsultanto, kuris ramiai išklauso ir padeda suprasti, susidėlioti, ką daryti toliau.
Pagalba – ne tik patyrus fizinį smurtą
Daug metų šioje srityje dirbantys pastebi, kad dažnai žmonės pagalbą sieja tik su akivaizdžiu smurtu. Tačiau nusikalstama veika gali turėti labai skirtingas formas. Tai gali būti persekiojimas, terorizavimas, grasinimai, seksualinė prievarta, internetinis sukčiavimas, turto sugadinimas, fizinis ar psichologinis smurtas, kitos žmogaus saugumą ir orumą pažeidžiančios situacijos.
Kartais viskas prasideda nuo žinučių, kurios kelia nerimą. Nuo jausmo, kad esi nuolat stebimas. Nuo situacijų, kai tarsi „netyčia“ peržengiamos asmeninės ribos. Nuo pasikartojančio spaudimo, bauginimo ar kontrolės. Iš pradžių žmogus gali bandyti save raminti: „Gal aš perdedu“, „Gal tai nieko tokio“, „Gal praeis savaime“. Tačiau jei dėl kito žmogaus veiksmų pradedama jaustis nesaugiai, keisti savo kasdienį elgesį, vengti vietų, žmonių ar pokalbių – tai jau svarbus signalas, kad apie tai verta kalbėti.
Pagalbos galima kreiptis ir tada, kai dar nėra aišku, ką daryti toliau. Žmogui nereikia iš anksto žinoti visų atsakymų ar tiksliai įvardyti savo situacijos teisiniais terminais. Kartais pirmasis žingsnis yra paprastas sakinys: „Esu sudėtingoje situacijoje, nežinau nuo ko pradėti.“
Specialistai primena, kad nemokama pagalba teikiama asmenims, kurie tiesiogiai dėl nusikalstamos veikos patyrė žalą. Taip pat pagalba gali būti teikiama asmenims, kurių šeimos narys ar artimasis mirė dėl nusikalstamos veikos.
Ne tik išklauso, bet ir padeda susigaudyti
Viena sunkiausių būsenų po nusikaltimo – nežinia. Žmogus gali jaustis sutrikęs, išsigandęs, nepasitikėti savo sprendimais. Todėl labai svarbu, kad pagalba būtų ne formali, o realiai padedanti susigaudyti.
Asociacijos „Kauno moterų linija“ specialistai atsako į sudėtingoje situacijoje kilusius klausimus, suteikia informaciją, padeda suprasti nukentėjusio asmens teises, pataria, kur ir kaip kreiptis, padeda rasti saugiausius tolesnius žingsnius.
Specialistai taip pat žmogui paaiškina, kokias teises jis turi, kokios institucijos gali padėti ir kokie veiksmai galimi konkrečioje situacijoje.
Be to, palaiko emociškai, o jei reikia – suteikia psichologinę pagalbą. Po nusikaltimo žmogus gali jausti baimę, įtampą, kaltę, pyktį ar bejėgiškumą. Pokalbis su specialistu padeda sumažinti vienišumo jausmą, aiškiau suprasti savo reakcijas ir po truputį atkurti saugumo jausmą.
Pirminė teisinė konsultacija
Dar viena svarbi pagalba, kurios tokiose situacijose reikia – teisinė konsultacija. Specialistai gali padėti suprasti, kokie teisiniai keliai galimi, kokius dokumentus gali reikėti rengti, kur kreiptis dėl tolimesnės teisinės pagalbos. Pagalba rengiant teisinius dokumentus. Kai žmogus nežino, kaip parašyti prašymą ar nuo ko pradėti, jam gali būti suteikta pagalba pasiruošiant reikalingus dokumentus.
Prireikus padedama susisiekti su kitomis įstaigomis ar organizacijomis, kurios gali suteikti papildomą pagalbą. Pagalba dėl valstybės garantuojamos teisinės pagalbos, laikino apgyvendinimo ar palydėjimo. Kai situacija sudėtinga, žmogui gali reikėti kelių skirtingų pagalbos formų. Pagalbos tarnyba padeda nepasimesti tarp institucijų ir galimybių.
Jei jūs ar jūsų artimas žmogus nukentėjo nuo nusikalstamos veikos, svarbu žinoti: pagalba yra prieinama. Kreiptis galima net tada, kai dar nežinote, ko tiksliai reikia.
Pagalba nemokama ir konfidenciali. Teikiama gyvai ir nuotoliu visoje Lietuvoje.
Dėl pagalbos kreipkitės:
Asociacija „Kauno moterų linija“
Adresas: Vaidoto g. 115, Kaunas
Tel. nr.: +370 663 10879
El. paštas: info@moterulinija.lt
Daugiau informacijos: www.moterulinija.lt
