Dabar populiaru
Publikuota: 2018 balandžio 8d. 16:01

5 žodžiai, kurių nevartoja savimi pasitikintys žmonės

Mergina
Vida Press nuotr. / Mergina

Būkime sąžiningi – niekas nepasitiki savimi 100 procentų. Tačiau didelis pasitikėjimas savimi yra įmanomas – ir tai suteikia didžiulį skirtumą beveik viskam, ką bedarytumėte.

Taigi, koks pats geriausias būdas suvokti tą pasitikėjimo lygį? Mėgdžiojimas. Gali atrodyti juokingai, tačiau pamėgdžiodami savimi pasitikintį žmogų, pradedate labiau pasitikėti savimi. Jūsų mintys daro įtaką jūsų elgesiui, o jis nulemia jūsų veiksmus, o šie veiksmai veikia mintis – tai tarsi uždaras ratas.

Tačiau kaip elgiasi savimi pasitikintis žmogus? Labiausiai jį išduoda kalba. Koks yra pasitikinčio savimi žmogaus žodynas? Visi esame skirtingi, tačiau yra tam tikri žodžiai, kurių savimi pasitikintys žmonės vengia, rašo tinklaraštininkas Mattas Valentine portalui goalcast.com.

Štai penki žodžiai, kurių pasitikintys savimi žmonės (beveik) niekada nevartoja:

Negaliu

„Negaliu“ dažniausiai naudojamas pripažinti negebėjimą, greičiausiai būtent todėl tai yra pats pavojingiausias žodis šiame sąraše. Sakydami „negaliu“ jūs ne tik sakote, tačiau nuoširdžiai tikite, kad negalite ko nors padaryti.

Jei norite įkūnyti pasitikėjimą savimi, tuojau pat išbraukite šį žodį iš savo žodyno. Kartais jausite, kad ko nors negalite, kadangi visi mes žmonės ir esame linkę kartais savimi abejoti, tačiau niekada neleiskite šiam žodžiui tapti jūsų vidinio dialogo dalimi.

Kartais tai atrodys neįmanoma misija. Tačiau savimi pasitikintis žmogus tiki asmeninio augimo galia ir žino, kad jeigu jis neturi galimybės ar išteklių ką nors daryti dabar pat, jis visada ras būdų arba darbu prasiskins kelią link to, ko nori.

Negalėsiu / Nedarysiu

Šis žodis ne toks kenksmingas kaip „negaliu“, tačiau jis labai daug pasako apie jūsų pasąmonę. „Negalėsiu to padaryti“ arba „Nespėsiu“ parodo, kad jūs tikite, kad tiesiog nesugebate arba neturite išteklių ką nors įvykdyti.

Jei dar nesate ten, kur norėtumėte būti, visada galite mokytis ir augti, kol pasieksite tikslą.

Pasitikintis savimi žmogus žino savo ribas, o tai reiškia, kad tokios frazės, kaip „tikriausiai negalėsiu to pasiekti, kadangi ir taip turiu daug veiklos“, yra įprastos ir parodo, kad žmogus suvokia savo galimybes ir moka planuoti savo laiką.

Tačiau kai „negalėsiu / nedarysiu“ naudojama apibūdinant jūsų įsitikinimą, kad kažko nesugebate, nebūnate savimi pasitikintis aš. Pabandykite geriau naudoti „Nesu tikras, bet pabandysiu.“

Niekada

„Niekada“ galima naudoti ir pozityviai, t. y. „Niekada nepasiduosiu“ – tačiau dažniausiai vartojame šį žodį išreikšdami savo negebėjimą.

Tačiau „niekada“ skiriasi nuo „negaliu“ ir „negalėsiu / nedarysiu“, kadangi šis žodis nurodo amžinybę. Būtent todėl M.Valentine pastebėjo, kad šis žodis labai dažnai vartojamas vidiniame dialoge „Niekada negausiu...“ arba „Niekada nebūsiu pakankamai geras...“ Šis žodis perveria mūsų šerdį ir primena apie visas mūsų nesėkmes ir trūkumus.

Scanpix/Panthermedia nuotr./Mergina.
Scanpix/Panthermedia nuotr./Mergina.

Pasitikintis savimi žmogus žino, kad nesėkmė visada galima, tačiau sakyti, kad niekada ko nors nesugebėsite, yra tiesiog absurdiška. Jei dar nesate ten, kur norėtumėte būti, visada galite mokytis ir augti, kol pasieksite tikslą. Niekada nevartokite žodžio „niekada“ ir niekada netikėkite, kad niekada nieko nesugebėsite.

Pasiduodu

Savimi pasitikintis žmogus tiki, kad gali pasiekti savo tikslus. Todėl žodžio „pasidavimas“ jo žodyne tiesiog nėra.

Žinoma, ateina toks laikas, kai visiems norisi pasiduoti. Prarandame tikėjimą savimi bei savo gebėjimais, suvokiame, kad nesame tokie šaunūs, kokie manėme esą, arba tiesiog prarandame gebėjimą toliau stumtis į priekį po daugybės sunkumų.

Tačiau savimi pasitikintis žmogus tiki, kad visada yra būdas – nesvarbu, kas atsitiks.

Tikiuosi

Nieko nėra garantuoto. Iki tam tikro lygio viltis yra visko, ką darome, dalis.

Tačiau savimi pasitikintys žmonės negyvena viltimi ir „jei tik“ – jie yra savo gyvenimo architektai. Jeigu jie nori kažką padaryti, jie sukuria planą, padėsiantį jiems tai įgyvendinti.

Galiausiai, bus kaip bus, tačiau savimi pasitikintys žmonės savo likimą ima į savo rankas ir daro viską, kad tik jiems pavyktų – ir tiki, kad jie tai gali.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Verslas

Dovana tik profsąjungų nariams: papildomos apmokamos ir mokymosi atostogos

KT apginklavo teisėsaugą kovai su neteisėtu praturtėjimu

Aktualu

„Valstiečiai“ paviešino įrašą, dėl kurio Povilui Urbšiui grasina apkalta

Gyvenimas

15min studijoje – pokalbis apie veiksmingas priemones nuo raukšlių

Aktualu

Lukiškių tardymo izoliatoriuje-kalėjime nuteistoji pagimdė negyvą kūdikį

Aktualu

Vytautas Plečkaitis: Kas pakeis Vokietijos kanclerę A.Merkel ir tradicines partijas?

24sek

„Žalgirio“ išvados: puikus žalgiriečių atsakas Šarui ir probleminiai kėliniai

Maistas

Žuvies ir daržovių derinys: 12 puikių receptų rudeniui

Mokslas.IT

5 dalykai, apie kuriuos pasirodžius „Huawei Mate 20 Pro“ kalbėsime dar ilgai

15min iš Stambulo 24sek

Šarūnas Jasikevičius – apie puikų tašką ir „gražuolius Europos užkariautojus“

Vardai

Bjauriausią kada nors sukurtą vaidmenį R.Valiukaitė „atėmė“ iš I.Stasiulytės: žiūrėkite video

Vardai

Iliuzionistas R.Bernatonis įsikūrė Las Vegase: kaip jam pavyksta sužavėti magijos pasaulio įtakinguosius

Pasaulis kišenėje

12 miestų, į kuriuos sugrįžtų Akvilė Kavaliauskaitė

Vardai

Vilniaus verslininkės Gretos Vaitkutės-Kaikarienės girtumo kelyje kaina – 41,6 tūkst. eurų

Aktualu

15min studijoje ketvirtadienį – Viktoras Uspaskichas

15min iš Stambulo 24sek

Mėlynę paakyje nusitrynęs P.Jankūnas – apie Šaro bausmę ir grįžusią aistrą

Gazas

Paskaičiuokime, kuris ekologiškesnis: sena „Škoda“ ar nauja „Toyota“?

Aktualu

Laukiama specialistų, galinčių valdyti Pravieniškių, Alytaus pataisos namus, Probacijos tarnybą

Kultūra

Kultūros ministerija siūlo likviduoti bendrovę „Lietuvos kinas“

Verslas

Klaipėdiečio patirtis: turi žemės – bedarbiu sąraše nebūsi, turi skolų – nesužinosi

Naujienos

Verslas

Dovana tik profsąjungų nariams: papildomos apmokamos ir mokymosi atostogos

KT apginklavo teisėsaugą kovai su neteisėtu praturtėjimu

Aktualu

„Valstiečiai“ paviešino įrašą, dėl kurio Povilui Urbšiui grasina apkalta

Gyvenimas

15min studijoje – pokalbis apie veiksmingas priemones nuo raukšlių

Aktualu

Lukiškių tardymo izoliatoriuje-kalėjime nuteistoji pagimdė negyvą kūdikį

Aktualu

Dėl įvesto plano „Skydas“ Kaune uždaryta dalis Švenčionių gatvės

Aktualu

Vytautas Plečkaitis: Kas pakeis Vokietijos kanclerę A.Merkel ir tradicines partijas?

24sek

„Žalgirio“ išvados: puikus žalgiriečių atsakas Šarui ir probleminiai kėliniai

Maistas

Žuvies ir daržovių derinys: 12 puikių receptų rudeniui

Mokslas.IT

5 dalykai, apie kuriuos pasirodžius „Huawei Mate 20 Pro“ kalbėsime dar ilgai

15min iš Stambulo 24sek

Šarūnas Jasikevičius – apie puikų tašką ir „gražuolius Europos užkariautojus“

Vardai

Bjauriausią kada nors sukurtą vaidmenį R.Valiukaitė „atėmė“ iš I.Stasiulytės: žiūrėkite video

Vardai

Iliuzionistas R.Bernatonis įsikūrė Las Vegase: kaip jam pavyksta sužavėti magijos pasaulio įtakinguosius

Pasaulis kišenėje

12 miestų, į kuriuos sugrįžtų Akvilė Kavaliauskaitė

Vardai

Vilniaus verslininkės Gretos Vaitkutės-Kaikarienės girtumo kelyje kaina – 41,6 tūkst. eurų

Aktualu

15min studijoje ketvirtadienį – Viktoras Uspaskichas

15min iš Stambulo 24sek

Mėlynę paakyje nusitrynęs P.Jankūnas – apie Šaro bausmę ir grįžusią aistrą

Verslas

Vyriausybė pritarė nemokumo sistemos pertvarkai, tikimąsi sutrumpinti bankroto procesą

Aktualu

FNTT tyrimas Kaune: nelegali lenkiška vištiena buvo išrūkoma ūkiniame pastate

Gazas

Paskaičiuokime, kuris ekologiškesnis: sena „Škoda“ ar nauja „Toyota“?

Gera keliauti kartu

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką