Dabar populiaru

Naujausios

Publikuota: 2013 gruodžio 30d. 15:00

7 patarimai, kaip patobulinti santykius 2014-aisiais

Jis ir Ji
Fotolia nuotr. / Jis ir Ji

Prabėgę metai tikriausiai kiekvienai porai dovanojo įvairiausių ir emocingiausių akimirkų: nuo nuobodžios rutinos iki kunkuliuojančių aistrų...

Kaip sušildyti vienas kitą ir ateinančiais 2014-aisiais? Juk norisi gyventi taikiai, laimingai ir ilgai! O tam kartais praverčia elementarios, tačiau širdis palaima užliejančios gyvenimo pamokos. Mokykimės ir mes!

  • Dažniau vienas kitam dėkokite. Tai tik vienas žodis, bet jame slypi magiška galia, padedanti pasijusti įvertintiems, pagerbtiems ir svarbiems. Tarkime, sakykite „ačiū“ net už tuos dalykus, kurie jums atrodo visai įprasti: už gardžius pietus, pataisytą čiaupą, smagų vakarą drauge... Padėkoti yra daugiau nei šimtas priežasčių, tad kodėl tai pamirštame?
  • Linksminkitės. Išmokite nusijuokti net stresinėse situacijose. Juokas padeda atsipalaiduoti, numalšina įsiplieskusią konflikto ugnį, netgi nuramina. Mokslininkai nustatė, kad suagusieji juokiasi kur kas mažiau nei vaikai, kurių kiekviena diena prasideda šypsniu. Iš mažųjų verta imti pavyzdį!
  • Praleiskite daugiau laiko kartu naktimis. Taip, sunku tam skirti laiko, kai kojos linksta nuo nuovargio, namuose laksto keli mažyliai, o kur dar buitis ir įprastas darbas... Tačiau buvimui kartu privalote rasti bent šiek tiek laiko: užmigdykite vaikus, pasimėgaukite šilta vonia ir vienas kito draugija. Prisiminkite tuos laikus, kai susipažinote – svajingos nuotaikos visuomet pakelia ūpą. Taip pat pravartu atsižvelgti į vienas kito intymius norus. Pasikalbėkite apie tai, ko iš tikrųjų trokštate vienas iš kito.
  • Susiraskite auklę. Tokią, kuri mielai išleistų jus į pasimatymą, kino filmą ar restoraną. Bent vienas laisvas vakaras per savaitę, kurį galite skirti savo malonumui, suartina poras ir dovanoja naujų potyrių. Galiausiai, jeigu surasti auklę atrodo neįmanoma misija, visuomet yra močiutės, seneliai, tetos ir dėdės. Tad išdrįskite jų paprašyti!
  • Rūpinkitės vienas kito sveikata. Sportuokite, bėgiokite, mankštinkitės, atkreipkite dėmesį, ką valgote ir užkandžiaujate, bent kartą per metus atlikite profilaktinę sveikatos apžiūrą. Tai suteiks pasitikėjimo savimi, dovanos energiją ir gerą nuotaiką. O tai itin svarbūs aspektai, padedantys užtikrinti darnius poros santykius.
  • Pramogaukite su kitomis poromis. Kai kurie žmonės mėgsta bendrauti tik tarpusavyje, tačiau net ir tuo atveju verta ką nors įdomaus nuveikti ne tik dviese. Tiesiog rinkitės bendraminčius, su kuriais gerai sutariate, o jūsų pomėgiai panašūs. Psichologų nuomone, toks bendravimas padeda poroms augti dvasiškai ir tobulėti.
  • Gerbkite vienas kito užsiėmimus. Kartais žmonės pradeda pyktis dėl to, kad netoleruoja vienas kito pomėgių ir užsiėmimų. Tačiau net jei hobiai ir yra labai skirtingi, argi turite teisę iš mylimojo atimti tai, kas jam teikia džiaugsmo? Verčiau pasistenkite surasti tokią veiklą, kuri būtų priimtina jums abiem.
Temos: 1 Santykiai
Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Verslas

Perkūnas iš giedro dangaus: JAV „Kriptovalymą“ atliekanti institucija baudomis apdalino ir lietuvius

Aktualu

Dalia Grybauskaitė apie NSGK tyrimą: naudingas politinės korupcijos bylos įtariamiesiems ir dabartiniams valdantiesiems

Aktualu

V.Bakas interesų grupių įtaką politikams tiriančio Seimo komiteto išvadas žada kitą trečiadienį

Sportas

Pajuokos objektu tapusio „Koralo“ vadovas: „Lengviausia būtų buvę nežaisti“

„Ginčas“: Šaro ateitis Kaune ir „Žalgirio“ bėgimas nuo praeities košmaro

Aktualu

Raseinių rajone iškrito sniegas

Verslas

Nerijaus Numavičiaus atstovas apie VSD rašte minimą „Vilniaus prekybą“: politikoje nedalyvavome nei tada, nei dabar

Maistas

Netikėtas, bet tobulas kepinys su bulvėmis: žolelėmis ir česnaku pagardinta „focaccia“

Dėl opiatų krizės JAV vis daugiau moterų atsiduria kalėjimuose

Sportas

Sutartų rungtynių šleifas nesitraukia: įtarimai pareikšti „Žalgirio“ dubleriams ir kupiškėnams

Vardai

Monika Pundziūtė-Monique gerbėjus nustebino įspūdingu įvaizdžiu

Mokslas.IT

Nauji astronomų duomenys patvirtina devintosios Saulės sistemos planetos egzistavimą

Sportas

Pasiaiškinime dėl farsu vykusio mačo „Koralas“ moja sulaikyto V.Usovo korta

Gyvenimas

Vasaros stilius pagal stilistę Viktoriją Šaulytę: 3 laisvalaikio deriniai

Gazas

Dakaro ralio organizatoriai ruošiasi trauktis iš Pietų Amerikos?

Aktualu

Statybininkę Tatjaną Lietuvos pareigūnai siuntė iš šalies, įforminę ją kaip gruziną Gochą

Vardai

Vaidos ir Deivido Česnauskių sūnus priėmė pirmąją komuniją: „Bažnyčią atradome po sunkių išgyvenimų“

Mokslas.IT

Kodėl sūriame vandenyje plūduriuojantys laivai nesurūdija?

Verslas

Rusijai užkliuvo ir „Booking.com“

Pasaulis kišenėje

Streikas Lutono oro uoste: atšauktas, bet rizika skrydžiams išlieka

Naujienos

Verslas

Perkūnas iš giedro dangaus: JAV „Kriptovalymą“ atliekanti institucija baudomis apdalino ir lietuvius

Verslas

Darbo paieškos revoliuciją siūlantis estas: mums čia lengva, nes kiti siūlo „š***“

Aktualu

Dalia Grybauskaitė apie NSGK tyrimą: naudingas politinės korupcijos bylos įtariamiesiems ir dabartiniams valdantiesiems

Vardai

Monika Pundziūtė-Monique gerbėjus nustebino įspūdingu įvaizdžiu

Buvusio Irako diktatoriaus Sadamo Husseino superjachta tapo viešbučiu jūreiviams

Aktualu

Raseinių rajone iškrito sniegas

Sportas

Pajuokos objektu tapusio „Koralo“ vadovas: „Lengviausia būtų buvę nežaisti“

Aktualu

V.Bakas interesų grupių įtaką politikams tiriančio Seimo komiteto išvadas žada kitą trečiadienį

Dėl opiatų krizės JAV vis daugiau moterų atsiduria kalėjimuose

Verslas

Nerijaus Numavičiaus atstovas apie VSD rašte minimą „Vilniaus prekybą“: politikoje nedalyvavome nei tada, nei dabar

Maistas

Netikėtas, bet tobulas kepinys su bulvėmis: žolelėmis ir česnaku pagardinta „focaccia“

Sportas

Sutartų rungtynių šleifas nesitraukia: įtarimai pareikšti „Žalgirio“ dubleriams ir kupiškėnams

Mokslas.IT

Nauji astronomų duomenys patvirtina devintosios Saulės sistemos planetos egzistavimą

Sportas

Pasiaiškinime dėl farsu vykusio mačo „Koralas“ moja sulaikyto V.Usovo korta

Gyvenimas

Vasaros stilius pagal stilistę Viktoriją Šaulytę: 3 laisvalaikio deriniai

Gazas

Dakaro ralio organizatoriai ruošiasi trauktis iš Pietų Amerikos?

Vardai

Vaidos ir Deivido Česnauskių sūnus priėmė pirmąją komuniją: „Bažnyčią atradome po sunkių išgyvenimų“

Verslas

Dėl „M.A.M.A. apdovanojimų“ ir „LNK Žinių“ rodyto turinio transliuotojams gresia baudos

„Tania, tu esi gruzinė ir dar vyriškos lyties?! Ne. Aš lyg ir mergaitė... Ir iš Ukrainos...“ Galima tik įsivaizduoti, kas būtų, jei dokumentą Gochos vardu užsienietė, išvykdama iš Lietuvos, paduotų pasienio apsaugos pareigūnams.
Aktualu

Statybininkę Tatjaną Lietuvos pareigūnai siuntė iš šalies, įforminę ją kaip gruziną Gochą

Sportas

Smūgis Argentinos rinktinei – prieš pasaulio čempionatą neteko pagrindinio vartininko

Žinau, ką renkuosi

Atnaujinkime namus

Video

Metas rinktis

Maistas

Laikas griliui

Išlaikyk atostogų ritmą

Remontas be nervų

Sveikata

Automobilių švaros centras AINAVA

Ryškiems įvarčiams

Pasaulis kišenėje

Sulčių nauda

Daugiau skonio

Naujas regėjimas

Unicef vaikų bėgimas „Už kiekvieną vaiką“

Renginių gidas

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką