Dabar populiaru
Publikuota: 2018 balandžio 27d. 19:09

DNR lemia – jūs introvertas ar ekstravertas. Kaip sužinoti, kuris esate?

Emocijos
Fotolia nuotr. / Emocijos

Kažkokiu gyvenimo laikotarpiu jus tikriausiai apibūdino kaip ekstravertą arba introvertą. Ir iš tiesų, dauguma iš mūsų save skirsto į vieną iš šių dviejų kategorijų – arba kažkur per vidurį, jei esate ambivertas.

Šie pavadinimai atsirado 1920-siais, juos sugalvojo psichologas Carlas Jungas. Jis sakė, kad skirtumai tarp šių asmenybių tipų iš esmės priklauso nuo energijos. Ekstravertai dažnai gauna energijos iš bendravimo, kai tuo tarpu introvertams reikia laiko pabūti vieniems ir pakrauti savo „bateriją“.

Tačiau nei vienas nėra visiškai vienoks ar kitoks; introvertai taip pat mėgaujasi socialiniais pasisėdėjimais, o ekstravertai taip pat mėgaujasi vienatve kur nors tyloje skaitydami knygą. Aišku tai, kad žmonės yra labiau vienoki, nei kitokie.

Linda Blair, klinikinė psichologė, sakė „Business Insider“, kad jūsų introvertiškumo ar ekstravertiškumo lygis paslėptas jūsų DNR. Kitaip tariant – negalite to pakeisti.

„Viskas priklauso nuo taip vadinamo susijaudinimo poreikio, – sakė moteris. – Tai ne seksualinis susijaudinimas, o stimuliacijos prieš veiksmą poreikis – prieš darant tai, ką norite daryti.“

Introvertai turi labai daug cheminės medžiagos, priverčiančios jaustis stimuliuojamais; ekstravertuose tos medžiagos ne tiek daug. Būtent todėl introvertai stengiasi vengti vietų, kur daug žmonių, ir netempia atlikti darbų iki paskutinės minutės. Jie vengia dalykų, kurie sukelia daugiau spaudimo, kadangi jie savyje jau jaučia spaudimą.

O ekstravertai šios cheminės medžiagos turi per mažai. Tad, kad kažką pabaigtų ar mėgautųsi, jiems reikia jaustis pasiruošusiems veiksmui, todėl jie ieško vietų ir situacijų, sukeliančių stresą.

„Tai neturi nieko bendra su pasitikėjimu savimi; tai susiję su spaudimu ir susijaudinimu, – sakė L.Blair. – Turite susitaikyti su tuo, kad esate introvertas ar ekstravertas. Jūs turite išmokti su tuo dirbti, gyventi ir tai naudoti.“

Vokiečių psichologas Hansas Eysenckas sugalvojo tokį biologinį introvertų ir ekstravertų paaiškinimą dar prieš kelis dešimtmečius. Tai reiškia, kad jei introvertas atsiduria trukšmingame restorane arba pilname biure, jis lengvai tampa užlietas emocijų. Ekstravertui reikia tokios stimuliuojančios aplinkos, kad galėtų kažką atlikti.

Kita teorija sako, kad viskas priklauso nuo apdovanojimų sistemos, aptariamos 1970-ųjų straipsnyje. Pasak sistemos, ekstravertų smegenys jautresnės įvertinimams, pavyzdžiui, kalbant priversti kažką juoktis. Introvertai neieško tokių dirgiklių.

Kiti tyrimai parodė, kad ekstravertai daugiau dėmesio kreipia į žmonių veidus nei introvertai, o introvertų smegenų regionų, susijusių su mokymusi, budrumu ir motorikos valdymu, funkcionavimo lygis yra didesnis.

Ekstravertai labiau linkę rizikuoti ir dėvėti daugiau puošnių rūbų.

Yra daugybė introvertų ir ekstravertų smegenų veiklos skirtumų. Taip pat yra tyrimų, rodančių elgesio skirtumų. Pavyzdžiui, ekstravertai kalba abstrakčiau, o introvertai – konkrečiau; ekstravertai turi privalumą kalbant ar skaitant nauja kalba, o introvertams geriau sekasi jos klausyti.

Ekstravertai taip pat labiau linkę rizikuoti ir dėvėti daugiau puošnių rūbų. Kaip sakė L.Blair, tai nebūtinai reiškia, kad ekstravertai yra laimingesni ar net labiau pasitikintys savimi. Tai tiesiog kitoks būdas gyventi. Be to, juk du žmonės gali eiti į vakarėlį ir pasilikti jame dėl visiškai skirtingų priežasčių.

„Rodyti pasitikėjimą savimi - tai nereiškia, kad turite eiti į visokius vakarėlius ar bendrauti su daugybe žmonių, – sakė moteris. – Norėdami parodyti pasitikėjimą savimi, galbūt pasirinksite būti vieni. Psichologija yra ne apie tai, ką darote, bet kodėl darote.“

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Žemaitė iš Plungės savo laimę rado didžiausiame Europos uoste

Popiežiaus vizitas Aktualu

Diakonas D.Chmieliauskas: popiežius Pranciškus atsigavo bendraudamas su paprastais žmonėmis

Aktualu

Vilnius kaip Gailestingumo miestas: pasaulis tai žino, tik patiems lietuviams reikia suvokti

Aktualu

Be šviesų po miestą važinėjęs girtas panevėžietis sukėlė avariją ir pasipriešino policijai

Aktualu

Pirmoji popiežiaus diena: penkios įsimintiniausios citatos

Susitikimų su popiežiumi vietos ir programa

Aktualu

Iš Lietuvos ir Vatikano diplomatinių santykių istorijos. Dovana popiežiui Pijui XI

Verslas

Penkis šimtukus gavęs abiturientas dabar minta korepetitoriaus duona ir apie emigraciją negalvoja

Popiežiaus vizitas Aktualu

Popiežius Pranciškus Lietuvos jaunimui: negražus gyvenimas stovint prieš veidrodį

Aktualu

Popiežius ir vėl nustebino: netikėtai išėjo pasisveikinti su susirinkusiaisiais

Vardai

Julia Roberts išnuomoja namą Malibu: pas žvaigždę gyventi galima už 10,5 tūkst. dolerių per mėnesį

Gyvenimas

Garsus treneris R.Neverdauskas miestą iškeitė į kaimą, o kartingus – į alpakas

Aktualu

Sukčių laiškai „iš Nyderlandų“: Kauno įmonės reikalaujama sumokėti už KET pažeidimą

Pasaulis kišenėje

Kroatijos pakrantės subtilybės: nuostabu, bet netikėkit, kad čia rojus žemėje

Vardai

Popiežiaus Pranciškaus sutiktuvėse – ir žinomi žmonės: „Negalėjome praleisti istorinio įvykio“

15min recenzija Kultūra

Filmas „Knygynas“: popierinė istorija su iliustracijomis

Aktualu

Paulius Jurkevičius: Kam skamba Pranciškaus buon pranzo – skanių pietų?

Popiežiaus vizitas Aktualu

Kauno Santakoje popiežiaus mišių išvakarėse renkasi tikintieji

Stiprus vėjas talžo regatos jūroje dalyvius: sraigtasparnis ieško dingusio tėvo ir sūnaus, gelbėja įgulas

Aktualu

Selemonas Paltanavičius: esame viena labiausiai grybaujančių Europos tautų

Naujienos

Pasaulis kišenėje

Atostogas Antalijoje 220-čiai lietuvių teko kiek atidėti – sugedo lėktuvas

Vardai

Kaune – talentingojo virtuvės šefo Mato Paulino vestuvės: „Gyvenimas mums metė daug išbandymų“

Sportas

Darius Kasparaitis laukia svajonės išsipildymo: „Tada tikrai eisiu į pensiją“

Maistas

„100 tortų Lietuvai“: riešutinis šokoladinis „Virtuvės žaliems“ autorės tortas

 

Valstiečių žaliųjų frakcijai Seime priklausančiam Egidijui Vareikiui skaudžiai atsiliepė nepaklusimas buvusios partijos draudimui. Dėl skandalų ir asmeninių problemų nuo atstovavimo tarptautiniuose renginiuose nušalintas E.Vareikis 2013 metais vyko į Europos Tarybos Parlamentinės Asamblėjos posėdį savavališkai ir tapo vieno korumpuočiausių Europos politikų Pedro Agramunto skandalo dalimi. Viešoje ataskaitoje politikui iš Lietuvos mesti įtarimai dėl pagalbos P.Agramuntui frakcijos balsavime.

Aktualu

Egidijaus Vareikio pavardė atsidūrė Europą sukrėtusiame korupcijos skandale: pripažįsta tik nepaklusęs frakcijai

Sportas

Estai ginklų nesudeda: įveikė kroatus ir su Lietuva kovos dėl aukso

Kultūra

Choreografė Eglė Misiukevičiūtė: „Nors gyvenu Vilniuje, tačiau esu marijampolietė ir tuo didžiuojuosi“

Verslas

Aruodas.lt: Išskirtinis pasiūlymas – įsigijęs namą gauni ir didžiulį nuosavą pušyną

Aktualu

JAV Atstovų Rūmų Žvalgybos komitetas paskelbė galutinę tyrimo dėl Rusijos ataskaitą: demokratai pyksta

Gazas

Pasikeitus įstatymams ukrainiečiai šluoja automobilius iš Europos – Lietuvoje pernai įsigijo 20 000

Aktualu

Lietuvos piliečiai informuojami apie jiems taikomą draudimą atvykti į Rusiją

Aktualu

Prabilo nužudytą panevėžietį gimnazistą pažinojęs vyras

Verslas

Aistros dėl Jokūbo bažnyčios užstatymo įsuko ir būsimo viešbučio valdytojus: „Mums sunku suvokti situaciją“

Citata

Modernaus verslo komplekso „Park Town“ incijuotame diskusijų cikle „Speak Out“ Donatas Malinauskas („Deeper“ technologijų vadovas) dalinosi savo įžvalgomis, kodėl versle vertingos ir nesėkmių istorijos:

 

„Brandaus verslo požymis yra dalintis ne tik sėkmės istorijomis, bet ir kalbėti apie patirtas „povandenines duobes“, patarti tiems žmonėms, kurie ieško informacijos, kaip į jas nepatekti.“

Žiūrėkite visą transliacijos įrašą.

Mokslas.IT

Lietuvių sėkmė: dviračių laikiklis „Parkis“ svetainėje „Kickstarter“ surinko 78 tūkst. eurų, klipas peržiūrėtas 55 mln. kartų

Komiksas

Kaip bėdas atbaido rūpestingi kaimynai

24sek

Medžioklė prasideda – „Žalgiris“ nusitaikė į Vokietijoje žibantį amerikietį

Trečias kartas nemelavo. Po trečio balsavimo Raseinių rajono savivaldybė atleido administracijos direktorių Remigijų Ačą. Tai dar viena Vyriausiosios tarnybinės etikos komisijos (VTEK) pergalė, nes būtent jie jau du kartus nustatė, jog R.Ačas pažeidė įstatymą ir supainiojo interesus.

Aktualu

Atleistas Raseinių rajono savivaldybės administracijos direktorius Remigijus Ačas

Aktualu

Brangi žvejyba: Telšių rajone brakonieriams 16 žuvų kainuos per 1000 eurų

Vardai

Daugiau vandens

Sveikata

Ruduo pilnas komplimentų

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką