Dabar populiaru
Publikuota: 2015 rugsėjo 11d. 14:00

Kaip išvaikyti pavydo šmėklas santykiuose

Pavydas
„Fotolia“ nuotr. / Pavydas

Pasitikėjimas ir pagarba vienas kitam yra bene svarbiausi laimingų santykių aspektai, tačiau pavydas gali sugriauti juos abu. Tad jei vis dažniau tenka su juo susidurti, pats metas išmokti jį įveikti.

Portalas becomegorgeous.com pataria, kokių veiksmų imtis ir kokius žingsnius žengti, kad išmoktumėte kontroliuoti ir santykiuose įveikti juos galintį sužlugdyti pavydo jausmą.

Paleiskite praeitį

Gyvenime galite būti tikri tik dėl dviejų dalykų: vienas jų yra mirtis, o kitas – mokesčiai.

Į kiekvienus naujus santykius svarbu žengti visiškai šviežiomis mintimis, pabėgus nuo praėjusiuose santykiuose buvusių problemų. Jei tai padaryti darosi sunku ar visai nepavyksta, tuomet vertėtų kiek labiau pasigilinti į savo psichologiją. Juk jei vos pradėję naujus santykius, iškart galvosite, kad mylimasis ar mylimoji jus kada nors išduos – tai tiesiog bus receptas katastrofai.

Tinkamai bendraukite

Jei jūsų vaikinas ar mergina mėgsta paflirtuoti su nepažįstamaisiais, tai dar tikrai nereiškia, kad ji ar jis jus kada nors būtinai išduos. Vis tik jei jums tai nepatinka, privalote su savo antrąja puse pasikalbėti ir išsakyti visus nuogąstavimus. Kai partneris žinos, kaip jaučiatės, jis galės jus nuraminti ir paaiškinti tikrąsias nekalto flirto priežastis.

Priimkite netikrumo jausmą

Gyvenime galite būti tikri tik dėl dviejų dalykų: vienas jų yra mirtis, o kitas – mokesčiai. Jų abiejų tikrai neišvengsite, o dėl viso kito – gali būti visko. Privalote tai priimti ir su tuo susitaikyti.

Taip pat skaitykite: Emocijų žemėlapis: kaip jos atsispindi mūsų kūne?

Jūs tikrai negalėsite išmokti valdyti savo antrosios pusės jausmų, tačiau savo kaltinimais ir skambiomis frazėmis tikrai galite jį ar ją atstumti nuo savęs. Netikrumo jausmas yra santykių dalis, ir būtent čia ir iškyla pasitikėjimo problema. Išmokite pasitikėti savo antrąja puse, nes tik taip galėsite būti laimingi.

Ugdykitės pasitikėjimą savimi

Neretai pavydas yra itin glaudžiai susijęs su žema saviverte, tad norint jį įveikti, visų pirma tenka kelti pasitikėjimą savimi. Jei nuolat gyvensite bijodami, kad mylimasis ar mylimoji bet kurią akimirką gali rasti geresnį ar geresnę už jus, be reikalo save graušite ir teks patirti nuolatinį stresą. Išmokite vertinti savo geriausias savybes ir supraskite, kad būtent už jas ir esate mylimas ar mylima.

Pasitikėkite savo antrąja puse labiau nei savo vaizduote

Jei pasiduosite savo vaizduotei ir santykiuose ji visuomet ims viršų, pavydo tikrai neišvengsite. Vietoje to verčiau atkreipkite dėmesį į savo mylimojo ar mylimosios veiksmus ir pasistenkite jų iškreiptai neinterpretuoti. Išmokykite save visiškai juo ar ja pasitikėti, o savo vaizduotę nuolat kontroliuokite.

Fotolia nuotr./Laiminga pora.
Fotolia nuotr./Laiminga pora.

Nekelkite pavydo

Blogiausias dalykas, kurį galite padaryti – tai bandymas mylimajai ar mylimajam sukelti pavydą, kad ji ar jis suprastų, kaip jaučiatės jūs. Net jei po to ir geriau jausitės, kai pasieksite savo tikslą, vėliau bus tik blogiau. Tokie žaidimai dažniausiai baigiasi skyrybomis arba visiškai sugadintu pasitikėjimu.

Taip pat skaitykite: Neišgalvotos istorijos: pavydas pražudė mano meilę


Išmokite gerbti vienas kitą

Nesistenkite kontroliuoti ar už trumpo pavadėlio laikyti savo antrosios pusės. Tokia taktika santykių tikrai neišgelbės, veikiau priešingai – mylimąją ar mylimąjį tai vers tik atsitraukti. Verčiau ugdykitės pagarbą vienas kitam ir supratimą.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Prie kalėdinės mugės vietos Strasbūre aidėjo šūviai: daugėja aukų, užpuolikas laisvėje

Vaikai ir jaunuoliai gatvėje: pagalba ateina

Aktualu

Strasbūre esantys lietuviai: šventinė nuotaika dingo – sėdime restorane, uždarytomis langinėmis, ir laukiam

N-18 Aktualu

Lietuvės žinutė mamai prieš kraupų nužudymą Anglijoje: dukra prašė jos neieškoti

Interviu Aktualu

T.Berezovecas: „Rusijos žvalgyboje gali dirbti idiotai, bet jie vis tiek sugeba žudyti“

Aktualu

Kručinskų šeima nusprendė neįsileisti specialistų į savo namus: „Norisi eiti į šviesą“

Pasaulis kišenėje

Originali Klaipėda: viena eglė sužibo po vandeniu, kita nunerta iš 14 km siūlų

24sek

Nemaloni žinia iš Kinijos – Donatas Motiejūnas patyrė traumą

„Ginčas“: kaip vertinti V.Šeškaus isteriją dėl teisėjų?

Pasaulis kišenėje

Išrinkta geriausia Kalėdų mugė Europoje – vos už pusdienio kelio nuo Lietuvos

Gyvenimas

Vėžiu serganti moteris – apie draudimo bendrovės akibrokštą: teigia apkaltinta melavimu

Vardai

4 vaikų mama Sophie Guidolin leidžia sau šokoladą ir mėsainius: tobulą figūrą išlaiko vienas triukas

24sek

Europos taurės išbandymas Turine: „Fiat“ – „Rytas“

Gazas

Kaip laikyti rankas ant vairo, kad nereikėtų jų gipsuoti ar amputuoti?

Vardai

Kalėdų grojaraštis be „Baby, It's Cold Outside“? Tik dabar į dainos tekstą įsiklausę žmonės nustėro

24sek

Drąsios naujo veido Lietuvos krepšinyje svajonės – nori būti geriausias milijardierius

Vardai

Kalėdinė dvasia – Natalijos Bunkės namuose: neįprastą eglę puošė ir sūnus, ir mylimasis Edgaras

24sek

Keistas posūkis – LKL žaidęs S.Butterfieldas metė krepšinį, kad įgyvendintų svajonę

Gyvenimas

JAV vyksta naujo kontraceptinio gelio vyrams bandymai

24sek

Jonas Mačiulis su klubu pratęsė įspūdingą pergalių seriją

Naujienos

Aktualu

Prie kalėdinės mugės vietos Strasbūre aidėjo šūviai: daugėja aukų, užpuolikas laisvėje

Vaikai ir jaunuoliai gatvėje: pagalba ateina

Aktualu

Strasbūre esantys lietuviai: šventinė nuotaika dingo – sėdime restorane, uždarytomis langinėmis, ir laukiam

N-18 Aktualu

Lietuvės žinutė mamai prieš kraupų nužudymą Anglijoje: dukra prašė jos neieškoti

Interviu Aktualu

T.Berezovecas: „Rusijos žvalgyboje gali dirbti idiotai, bet jie vis tiek sugeba žudyti“

Aktualu

Kručinskų šeima nusprendė neįsileisti specialistų į savo namus: „Norisi eiti į šviesą“

Pasaulis kišenėje

Originali Klaipėda: viena eglė sužibo po vandeniu, kita nunerta iš 14 km siūlų

24sek

Nemaloni žinia iš Kinijos – Donatas Motiejūnas patyrė traumą

„Ginčas“: kaip vertinti V.Šeškaus isteriją dėl teisėjų?

Pasaulis kišenėje

Išrinkta geriausia Kalėdų mugė Europoje – vos už pusdienio kelio nuo Lietuvos

Gyvenimas

Vėžiu serganti moteris – apie draudimo bendrovės akibrokštą: teigia apkaltinta melavimu

Vardai

4 vaikų mama Sophie Guidolin leidžia sau šokoladą ir mėsainius: tobulą figūrą išlaiko vienas triukas

24sek

Europos taurės išbandymas Turine: „Fiat“ – „Rytas“

Gazas

Kaip laikyti rankas ant vairo, kad nereikėtų jų gipsuoti ar amputuoti?

Vardai

Kalėdų grojaraštis be „Baby, It's Cold Outside“? Tik dabar į dainos tekstą įsiklausę žmonės nustėro

24sek

Drąsios naujo veido Lietuvos krepšinyje svajonės – nori būti geriausias milijardierius

Vardai

Kalėdinė dvasia – Natalijos Bunkės namuose: neįprastą eglę puošė ir sūnus, ir mylimasis Edgaras

24sek

Keistas posūkis – LKL žaidęs S.Butterfieldas metė krepšinį, kad įgyvendintų svajonę

Gyvenimas

JAV vyksta naujo kontraceptinio gelio vyrams bandymai

24sek

Jonas Mačiulis su klubu pratęsė įspūdingą pergalių seriją

Vardai

Ypatingos

03:17
07:15

Gera keliauti kartu

Kviečiame anties

Šiemet buvau geras

Maistas

Dovanoju sveikatą

Sveikata

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką