Dabar populiaru
Publikuota: 2014 kovo 6d. 15:01

Baisusis ėduonis: kodėl atsiranda ir kaip išvengti

Mama su mažyliu valosi dantukus
Shutterstock nuotr. / Mama su mažyliu valosi dantukus

Ši bėda ilgam sugadina nuotaiką – juk skaudantys dantys yra viena nemaloniausių patirčių. Taigi, kas turi didžiausią įtaką ėduonies vystymuisi? Specialistai sako, kad jis atsiranda tikrai ne tik dėl potraukio saldumynams.

Dantų ėduonis – tai lėtinė infekcinės kilmės kietųjų danties audinių irimas, kurį sukelia burnoje esančios rūgštys. Audiniuose pradeda mažėti mineralinių medžiagų (t. y. kalcio ir fosforo). Ilgainiui emalis susilpnėja, įskyla, ir taip dantyje susiformuoja ertmė, tiksliau – skylė.

Pagrindinės ėduonies atsiradimo priežastys

  • Nesilaikoma higienos. Pavyzdžiui, per mažai dėmesio skiriate savo dantų priežiūrai: trumpai valote arba pamirštate išsivalyti, darbą atliekate nekruopščiai, o paskubomis, prabėgomis. Todėl reikėtų akcentuoti tėvų įtaką vaikams – mokykite juos dantis prižiūrėti savo pavyzdžiu, t. y. dantis visada valyti ryte ir vakare ne mažiau kaip 3 minutes.
  • Valgote labai daug angliavandenių turinčio maisto, piktnaudžiaujate saldumynais. Bakterijos ir mikrobai mūsų burnoje tik ir laukia štai tokių „dovanėlių“, todėl tuo metu išskiria tam tikras organinių rūgščių. Dėl šių priežasčių dantų emalis pradeda minkštėti, o mikrobai patekę į gilesnius sluoksnius ima ardyti mūsų dantis.
  • Didelę įtaką turi paveldimumas, mityba, ligos. Jeigu maitinatės nekokybiškai, negaunate pakankamai vitaminų ir mineralų, tai paskatina karieso vystymąsi. Taip pat svarbų vaidmenį atlieka paveldimumas, tad galite užbėgti už akių ir daugiau dėmesio skirti savo dantims, jeigu jūsų tėvai ir seneliai skundėsi dantų ligomis; na, o įvairiausios ligos silpnina organizmą, tad natūralu, jog tai atsiliepia ir dantims.
  • Mažų vaikų bėdos. Saldūs gėrimai, naktinis valgymas, čiulptukas... Visa tai gali nulemti ankstyvą ėduonies atsiradimą, todėl neleiskite mažyliui užmigti su saldaus gėrimo buteliuku burnoje; stenkitės dažniau duoti gerti vandens, skalauti burną; pasirinkite tinkamą čiulptuką, o jeigu yra galimybė – bandykite jo išvengti.
  • Nesidalinkite tuo pačiu šaukštu, šakute, kadangi taip galite perduoti savo mažyliui ligą, infekciją ir pan. Tėvai dažnai neįtaria, kad per daug myluodami ir bučiuodami savo vaikutį gali jį užkrėsti viena ar kita dantenų, burnos ertmės liga. O jei dar ne sutrina, o sukramto maistą ir paskui kiša vaikui...

Ėduonies simptomai

Ėduonis turi kelias stadijas, todėl norėdami išvengti didžiulės skylės dantyje, turėtumėte nuolatos lankytis pas odontologą. Ėduonis prasideda nuo tamsesnių ar šviesesnių dėmelių, kai žmogus nejaučia jokio diskomforto. Vėliau emalis minkštėja, asmuo pradeda jausti nemalonius pojūčius, skanaudamas saldumynus ar šaltą bei karštą maistą, o galiausiai po kiek laiko dantis reikia taisyti, kadangi juose žioja didžiulė skylė...

Kaip padėti sau ir savo mažyliui išvengti šios bėdos?

  • Pirmiausia pasirūpinkite šeimos valgiaraščiu. Vaiko racione turėtų būti kuo daugiau produktų, kurių sudėtyje yra kalcio, magnio, vitamino D. Taigi varškė, kefyras, sūris, rūgpienis, riebios žuvys tikrai pravers.
  • Stenkitės apriboti saldumynų vartojimą. Bėda, kad su mažyliais sunku susitarti, o parduotuvėje gali kilti tikras skandalas! Taigi teks pasukti galvą, kaip apsaugoti savo vaikus nuo saldėsių, tačiau geriausiai veikia jūsų rodomas pavyzdys. Negalite tikėtis, jog vaikas nenorės išbandyti paragauti to, kuo mėgaujatės jūs. Šviežių vaisių ir daržovių sezonas jau nedrąsiai žengia pirmuosius žingsnius, tad pasistenkite išguiti ėduonį su gamtos dovanomis.
  • Laikykitės higienos rutinos: valykitės dantis, skalaukite burną, naudokitės dantų siūlu, kad pašalintumėte maisto likučius, likusius tarpdančiuose.
  • Reguliariai lankykitės pas odontologą, kuris padės įveikti visas iškilusias dantukų bėdas ir patars, į ką atkreipti dėmesį.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Rusijos saugumo tarnybos taikosi į Krymo totorius kaip į islamistinius teroristus

Gazas

„Drifto“ varžybose Palangoje – per plauką tragedija nepasibaigusi „Nissan“ avarija

Aktualu

Norėjo nuraminti, bet sužalojo: anūką globojanti klaipėdietė pasijuto įbauginta

Pasaulis kišenėje

Kretingos rajone palangiškis sukūrė didžiausią Europoje japonišką sodą

Gazas

Greičiausiai TCR komandai vadovaujantis M.Varža: „Tikslas – laimėti klasėje, bet apetitas auga“

Vardai

Valdovų rūmų kiemas netikėtai virto Vokiečių gatve: „G&G Sindikatas“ pakartojo projektą „Unplugged“

Aktualu

Palangos gelbėtojų vadas Jonas Pirožnikas: išrašome ir 100 eurų baudas

24sek

Po klubą sukrėtusių permainų – „Raptors“ vadovo atsiprašymas

XX a. pradžioje veikusio žmonių zoologijos sodo likučiai Prancūzijoje

Vardai

Kourtney Kardashian mylimasis iškėlė viešą pavydo sceną dėl seksualios nuotraukos

Sportas

Kroatijos puolėjas atsisakė pasaulio čempionato sidabro

Konkursas Gyvenimas

Konkurso „Mano kiemas“ dalyvė 77-erių Elena gėlėmis džiugina visą daugiabutį

24sek

LaMelo ir LiAngelo pelnė 96 taškus, bet kritika tęsiasi: „Tai laiko švaistymas“

Gazas

Palangos lenktynės tapo tikru „raliu“: tenka dardėti žvyrkeliais

Gyvenimas

Kodėl imituodamos orgazmą šiandien dėl to pasigailėsite rytoj?

Pasaulis kišenėje

Su meškomis namie susidūrę lietuviai: „Prasivėrė durys, o ten stovėjo meška ir žiūrėjo“

Vardai

Kaune – baleto šokėjų A.Mikalajūnaitės ir V.Osadčenko vestuvės: pirmiausia įsimylėjo kūno kalbą

Verslas

Automobilių pramonė prašo D.Trumpą susilaikyti nuo tarifų

Sportas

Su trenksmu – Kenijos bėgikė įspūdingai pagerino pasaulio rekordą

Aktualu

Masinė avarija sostinėje: po sunkvežimiu palindo automobilis, žuvo žmogus, yra ir sužeistų

Naujienos

Aktualu

Rusijos saugumo tarnybos taikosi į Krymo totorius kaip į islamistinius teroristus

Gazas

„Drifto“ varžybose Palangoje – per plauką tragedija nepasibaigusi „Nissan“ avarija

Aktualu

Norėjo nuraminti, bet sužalojo: anūką globojanti klaipėdietė pasijuto įbauginta

Pasaulis kišenėje

Kretingos rajone palangiškis sukūrė didžiausią Europoje japonišką sodą

Gazas

Greičiausiai TCR komandai vadovaujantis M.Varža: „Tikslas – laimėti klasėje, bet apetitas auga“

Vardai

Valdovų rūmų kiemas netikėtai virto Vokiečių gatve: „G&G Sindikatas“ pakartojo projektą „Unplugged“

Aktualu

Palangos gelbėtojų vadas Jonas Pirožnikas: išrašome ir 100 eurų baudas

24sek

Po klubą sukrėtusių permainų – „Raptors“ vadovo atsiprašymas

Verslas

Automobilių pramonė prašo D.Trumpą susilaikyti nuo tarifų

Sportas

Su trenksmu – Kenijos bėgikė įspūdingai pagerino pasaulio rekordą

Aktualu

Masinė avarija sostinėje: po sunkvežimiu palindo automobilis, žuvo žmogus, yra ir sužeistų

Gazas

Netikėta žinia: „Skuba Racing Team“ traukiasi iš Palangos lenktynių, „Big Daddy“ neatlaikė

Sportas

Kroatijos puolėjas atsisakė pasaulio čempionato sidabro

Aktualu

JAV teisėsauga gavo D.Trumpą kompromituojantį pokalbio įrašą: kalbama apie meilės romaną

Vardai

Garsenybės pasibaisėjo cirko vadovo N.Zobovo elgesiu su meška: „Išgelbėkit gyvūną iš velnio namų“

Patikrinta 15min Gyvūnų klubas

Tiesa ar melas? N.Zobovas įsitikinęs, kad meškos nėra mėsėdės: „Nevalgo iš tikrųjų. Nevalgo“

Aktualu

S.Gentvilas meta iššūkį V.Grubliauskui Klaipėdos mero rinkimuose

Aktualu

„Novičiok“ apsinuodijęs Charlie Rowley išrašytas iš ligoninės

Verslas

Lietuvoje sulaikytas sukčius iš grupuotės, padariusios 18 milijonų eurų žalą

Pasaulis kišenėje

Motociklininkai Asta ir Linas beveik po 2 metų kelionės grįžta į Vilnių: „Bus keista turėti grafiką“

Vardai

Idėjos savaitgaliui

Išmanus kaimas

Festivalis „Galapagai”

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką