Dabar populiaru
Publikuota: 2017 rugpjūčio 10d. 15:25

Trenerio I.Bakėjaus patarimai, kaip išmokyti vaikus važiuoti dviračiu

Berniukas važiuoja dviračiu
123rf.com nuotr. / Berniukas važiuoja dviračiu

Žinomas sporto treneris Ignas Bakėjus turi ypatingą receptą, kaip lengvai išmokyti vaikus važiuoti dviračiu. Tai puikiai veikė jam pačiam mokant minti dviračio pedalus savo vaikus.

Įkvepiantis žmones pokyčiams sportininkas pasidalijo su „Velomaratono” bendruomene savo patarimais, kaip mažuosius greitai ir tinkamai paruošti važiuoti dviračiu.

Pirmoje vietoje – vaikų norai ir galimybės. Nepirškite savo nuomonės. Lai vaikui ateina noras pačiam!

Pirmosioms pamokoms tinka ir naudotas dviratis, nes kritimų, brozdinimų labai daug. Be to, vaikai auga žaibiškai! Jau mūsų atveju pasikeitė 3 dviračiai.

Tegu mokymai užtrunka ilgiau, tačiau saugiai. Esu matęs, kai tėvai perspaudžia, mokydami vaikus. Jie leidžia vaikams važiuoti ties galimybių riba. Vaikai baimės jausmo neturi, o tėvams kartais atrodo, kad vaikai guminiai. Tokio mokymo rezultatas – skaudžios traumos.

Svarbu – apsaugos priemonės. Ir tas momentas, kad „ai, pamiršau namie, nieko nenutiks, viskas bus gerai”, neveikia! Galva, kojos, rankos turi būti apsaugoti!

Vanduo turi būti visuomet šalia ir nuolat geriamas, nes jo trūksta ir suaugusiems, ir vaikams. Be to, tai yra energijos atstatymas ir kūno papildymas skysčiais!

Mamos lai iškepa skanų tortą (be cukraus ), o tėtis, t. y. vyras arba kaimynas, arba draugas, jei moteris vieniša, lai moko dviračių važiavimo subtilybių. Kažkaip tie tėčiai žino daugiau! O jei jau yra taip, kad moteris yra labai didelė žinovė arba yra pati važiuojanti, tuomet ir ji gali. Kodėl taip sakau? Kad nebūtų praleistos svarbios detalės. Ne tik apie tai, kaip minti pedalus ir kaip stabdyti, tačiau ir kaip lenciūgą užkabinti ir ratą pripūsti. Aš labiau apie tai, o ne apie vyrų/moterų lygybę.

Daugiau nei 1000 vaikų šįmet „Velomaratone” startuos „Sportland“ vaikų važiavime.

Rugpjūčio 20-ąją vyksiantis 8-asis „Velomaratonas“ plečiasi ir žada dar daugiau pramogų dviračių sporto mylėtojams. Dviratininkų ir miesto svečių lauks pramogų miestelis, įvairios rungtys. Kaip visada prie starto linijos rikiuosis „Toyota Sport“ ir „ERGO mėgėjų“ važiavimų dviratininkai. Pirmąsyk vyks atskiri paspirtukų, riedlenčių ir riedučių važiavimai.

Renginio organizatoriai kviečia registruotis interneto svetainėje.

Partnerio turinys

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Svarstoma galimybė vaikus, atimtus iš kauniečių šeimos, atiduoti tik tėvui – motina bendradarbiauti atsisako

24sek

Dainius Adomaitis – apie trūkstamą oro gurkšnį „Rytui“ ir Manny Harriso problemą

Aktualu

Seimas atmetė reikalavimą atkurti garso įrašą su S.Skvernelio replikomis apie žodžio laisvę

Kultūra

Artūras Tereškinas: Aukos paradoksai. Apie ką mąsto kraštutinis kairysis?

Aktualu

Veidmainiaujantis Rijadas: į J.Khashoggi nužudymą panašių žmogžudysčių nebegali būti 

Vardai

Stano privertė susimąstyti iš kauniečių atimtų vaikų istorija: „O tu nebijai, kad kaimynai praneš?“

Įspūdingos rudens spalvos „Hitachi“ pajūrio parke

Vardai

Mindaugas Kuzminskas patvirtino – skiriasi su žmona Egle: „Aš norėjau šeimos ir vaikų“

Patikrinta 15min Aktualu

Tiesa ar melas? S.Skvernelis: „Vyriausybės kanceliarijos reglamente nurodyta, kad pasitarimų įrašai niekam neteikiami ir nesaugomi“

Aktualu

S.Jakeliūnas krizės tyrimui prašo konservatorių Vyriausybės pasitarimų įrašų

Pasaulis kišenėje

Kinija atidaro 55 km ilgio tiltą

Aktualu

Nenumatytame Seimo posėdyje S.Skvernelis nedalyvaus: man metami nepagrįsti kaltinimai

Vardai

Jazzu pristato studijinę hito „Aš skiriu tau šį lietų“ versiją ir planuoja du naujus albumus

Vardai

Besilaukiantis modelis Rasa Ciūnė – apie anemijos diagnozę: „Kasdien jaučiausi it mirštanti gulbė“

Aktualu

Prie radikaliųjų dešiniųjų nekenčiamo filantropo G.Soroso namo rastas sprogmuo

Interviu Vardai

I.Launikonytė: apie metų skirtumo nepaisančią meilę V.Kovaliovui, išvaizdos pokyčius ir muzikos terapiją

Gyvenimas

Mokslininkai apie tris naudingiausias riešutų savybes: kaip jie saugo nuo ligų ir senatvės

Verslas

Seimo nariai pučia kitų metų biudžetą: ieško milijonų statyboms savo savivaldybėse

Aktualu

Pagrindinė šalies ligoninė – vis dar be vadovo: dalininkų diskusijos bevaisės

Sportas

Cristiano Ronaldo pirmąsyk viešai pasisakė apie išprievartavimo skandalą

Naujienos

Aktualu

Svarstoma galimybė vaikus, atimtus iš kauniečių šeimos, atiduoti tik tėvui – motina bendradarbiauti atsisako

24sek

Dainius Adomaitis – apie trūkstamą oro gurkšnį „Rytui“ ir Manny Harriso problemą

Aktualu

Seimas atmetė reikalavimą atkurti garso įrašą su S.Skvernelio replikomis apie žiniasklaidą

Kultūra

Artūras Tereškinas: Aukos paradoksai. Apie ką mąsto kraštutinis kairysis?

Aktualu

Veidmainiaujantis Rijadas: į J.Khashoggi nužudymą panašių žmogžudysčių nebegali būti 

Vardai

Stano privertė susimąstyti iš kauniečių atimtų vaikų istorija: „O tu nebijai, kad kaimynai praneš?“

Įspūdingos rudens spalvos „Hitachi“ pajūrio parke

Vardai

Mindaugas Kuzminskas patvirtino – skiriasi su žmona Egle: „Aš norėjau šeimos ir vaikų“

Patikrinta 15min Aktualu

Tiesa ar melas? S.Skvernelis: „Vyriausybės kanceliarijos reglamente nurodyta, kad pasitarimų įrašai niekam neteikiami ir nesaugomi“

Aktualu

S.Jakeliūnas krizės tyrimui prašo konservatorių Vyriausybės pasitarimų įrašų

Pasaulis kišenėje

Kinija atidaro 55 km ilgio tiltą

Aktualu

Nenumatytame Seimo posėdyje S.Skvernelis nedalyvaus: man metami nepagrįsti kaltinimai

Vardai

Jazzu pristato studijinę hito „Aš skiriu tau šį lietų“ versiją ir planuoja du naujus albumus

Vardai

Besilaukiantis modelis Rasa Ciūnė – apie anemijos diagnozę: „Kasdien jaučiausi it mirštanti gulbė“

Aktualu

Prie radikaliųjų dešiniųjų nekenčiamo filantropo G.Soroso namo rastas sprogmuo

Interviu Vardai

I.Launikonytė: apie metų skirtumo nepaisančią meilę V.Kovaliovui, išvaizdos pokyčius ir muzikos terapiją

Gyvenimas

Mokslininkai apie tris naudingiausias riešutų savybes: kaip jie saugo nuo ligų ir senatvės

Gyvenimas

Revoliucija vėžio gydyme: Lietuvos mokslininkai kuria naują vėžio gydymo būdą

Sportas

Nurimus aistroms C.McGregoras pripažino: „Chabibas laimėjo pelnytai“

Verslas

Seimo nariai pučia kitų metų biudžetą: ieško milijonų statyboms savo savivaldybėse

Gera keliauti kartu

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką