Dabar populiaru
Sužinokite daugiau
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Apsikabinimai padeda sumažinti kraujo spaudimą, įtampą, stresą

Jackie Samuel apkabinimas už 60 dolerių
„Youtube“ stopkadras / Jackie Samuel apkabinimas už 60 dolerių
Šaltinis: 15min
0
Skaitysiu vėliau
A A

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos akademijos Visuomenės sveikatos fakulteto Sveikatos psichologijos katedra ir Sveikatos tyrimų institutas su studentais jau trečius metus iš eilės surengė akciją „Laisvė apsikabinti“.

Daugiau 15min Gyvenimas naujienų – mūsų Facebook puslapyje!

Tradicija jau tapusi akcija šiemet viršijo visus organizatorių lūkesčius.

„Dar neskaičiavome, tačiau jau tapo aišku, kad šiemet apsikabinimų buvo daugiau nei pernai, akcijos metu buvo apkabinti 1835 žmonės“, – sakė viena iš akcijos iniciatorių LSMU Sveikatos psichologijos katedros vedėja prof. Nida Žemaitienė.

Anot LSMU profesorės, apsikabinimai padeda sumažinti kraujo spaudimą, įtampą, stresą. Vadinasi, teigiamos emocijos naudingos mūsų sveikatai. 

Siekiant pagerinti žmonių sveikatą, kai kuriose šalyse taikoma ir prisilietimų terapija, kuri padeda sumažinti stresą, skausmą, tam tikrus Alzheimerio ligos simptomus. 

„Visos geros emocijos ir geri darbai sugrįžta su kaupu. Reikia dalintis gerumu, įkvėpti žmonėms tikėjimo“, – kalbėjo N.Žemaitienė.

Visuomenės sveikatos specialistė Ingrida Jaselskytė taip pat pritarė, jog apkabibimai – tai puikus būdas parodyti, jog žmogus rūpi. 

„Siekiant pagerinti žmonių sveikatą, kai kuriose šalyse taikoma ir prisilietimų terapija, kuri padeda sumažinti stresą, skausmą, tam tikrus Alzheimerio ligos simptomus. Apkabinome ir ligonių artimuosius, lankytojus. Jiems palaikymas, šypsena ir apsikabinimas taip pat labai svarbūs“, – kalbėjo I.Jaselskytė.

Komentarai
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Daugiau straipsnių nėra
Rodyti senesnius straipsnius
Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką