Dabar populiaru
Publikuota: 2012 liepos 31d. 13:35

„Laisvės kodas“ atskleistas sveikatingumo stovykloje

Sveikos gyvensenos žinių sėmėsi ir mokytojai
Juozo Dapšausko nuotr. / Sveikos gyvensenos žinių sėmėsi ir mokytojai

Vasara pajūris ir ežerai apgulti poilsiautojų. Vieni nesveikai svilinasi saulėje, kiti yra viliojami alkoholio nuolaidomis karštuoju metu, tad maudynės neretai pažymėtos tragiškais nutikimais būtent dėl alkoholio vartojimo. Tačiau vasaros metas ir laiko leidimas gamtoje gali atitikti savo tikrąją paskirtį – skatinti žmogų gyventi sveikiau.

Liepos pabaigoje Lietuvos sveikuolių sąjunga pakvietė vaikus ir jaunimą į stovyklą „Laisvės kodas“.  Stovykla buvo remiama ES lėšomos, projekto, kurį rengė Elektrėnų švietimo centras. Stovykla vyko Alytaus rajone kaimo sodyboje „Dvarčėnų dvaras“

Stovyklos vadovams dar prieš stovyklą kilo klausimas, ką galima padaryti su jaunimu, kuris pirmą kartą pateks į tokią stovyklą, ar jis bus pakankamai motyvuotas? Jaunimas suvažiavęs iš įvairių Lietuvos vietovių akivaizdžiai parodė, kad jis yra atviras permainoms, nori keisti savo gyvenimą sveikesnio link. Kai ką baugino iš anksto įrašyti programos dalykai, kad stovyklos metu bus tik vegetariškas maistas, teks keltis anksti ir naktinėti negalės... Tačiau į stovyklą suvažiavo per 30 vaikų iki 13 m. ir per 50 paauglių 14-18 m. bei 20 suaugusių (mokytojų), kurie pirmą kartą pabandė kiek kitokią stovyklą. Ir nenusivylė.

Baigiantis stovyklai užpildytose anketose vis kartojama gal kiek ir atrodytų banaloka frazė: „Stovykla labai patiko“. Įdomu tai, kad per savaitės trukmės stovyklą galima pamėgti sveiką maistą, pajusti, kad jis tikrai yra skanus. „Kai atvažiavau į stovyklą nežinojau ko tikėtis ir truputi buvo baugu. Bet jau kitą dieną susiradau naujų draugų ir labai patiko mankšta,“- rašo stovyklautoja Inga. “Žinoma, pradžioje buvo nelengva, tačiau tariu didelį ačiū visiems mokytojams, vadovams, kurie palydėjo mene teisingu keliu“, – rašo kita stovyklos dalyvė Odeta.

Juozo Dapaausko nuotr./Jaunimas pamėgo judėjimą kaip pramogą dėl sveikatos
Juozo Dapšausko nuotr./Jaunimas pamėgo judėjimą kaip pramogą dėl sveikatos

 „Taip pat čia labai skaniai gamina valgyti. Nesitikėjau to, juk tai vegetariškas maistas,“- stebėjosi Agnė, o Rūta prisipažįsta: „Laikas stovykloje prabėgo labai greitai. Viena savaitė – it viena akimirka. Iš pradžių maistas buvo nelabai skanus, bet kuo toliau, tuo geriau.“ Stovyklos dalyvė Vaiva dėkoja stovyklos virėjoms: “Ačiū virėjoms, kurios man parodė, kad vegetarai valgo labai skaniai ir šis maistas yra tikrai labai svarbus mūsų sveikatai. O visų svarbiausias dalykas yra turbūt šis: mankšta! Nemaniau, kad mankštintis gali būti taip smagu ir malonu”.

Baigiantis stovyklai „Laisvės kodas“ buvo kalbama, kad kitais metais, kurie Seimo yra paskelbti Sveikatingumo metais, turėtų vykti ne viena tokia stovykla, bet per visus metus kiekviena savaitė privalėtų būti tokios stovyklos pobūdžio, kurios parodytų sveiko gyvenimo būdo patrauklumą ir malonumą.

Sveikuoliškos stovyklos ir užsiėmimai vis populiarėja. Liepos pradžioje vykusi jau ne pirmus metus rengiama sveikatingumo stovykla „Į laisvę-2012“ subūrė taip pat per 100 dalyvių. Praėjusių metų rudenį vienoje mokykloje Šiauliuose rengtas projektas „Sveikesnio pasirinkimo link“, organizuotas Šiaurės ministrų tarybos biuro Lietuvoje, į sveikatingumo praktikas įtraukė mokinius, mokytojus, tėvelius, mokyklos virėjas. Prie šių naujų iniciatyvų prisidės ir startavęs „Laisvės kodas“ kuris neapsiribos tik vasaros stovykla, bet lankysis mokyklose su įkvepančiais pašnekesiais, diskusijomis ir praktikomis. Neabejotina, kad šie pasisekę pavyzdžiai turėtų būti toliau taikomi kuo platesniu mastu.

Socialiniame tinkle facebook jaunimas susiburs į grupę „Laisvės kodas“, į kurią pakvies ir savo draugus atrasti tikrąją laisvę bei sveikatą.

Juozo Dapaausko nuotr./Žolinčių akademijos vadovė Danutė-Kunčienė jaunimą supažindina su  vaistingais augalais
Juozo Dapšausko nuotr./Žolinčių akademijos vadovė Danutė-Kunčienė jaunimą supažindina su vaistingais augalais

 

Temos: 1 Sveikata

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Išskirtinėje Klaipėdos vietoje benamis surentė ir nuomoja apartamentus varguoliams

Aktualu

Dėl grasinimų D.Šakalienei – kreipimasis į prokuratūrą

Aktualu

Mykolo Majausko apkaltos klausimą Seimas atidėjo kitam posėdžiui

Aktualu

E.Macrono pėdomis: A.Merkel irgi paragino kurti Europos armiją

Tiesiogiai 24sek

Grupės lyderio iššūkis: „Rytas“ – „Uniks“

Pasaulis kišenėje

Tarpkultūrinis įsivaikinimas: kai motina dėl vaiko nukeliauja tūkstančius kilometrų

Aktualu

J.Petrauskienė apie rezultatus įvedus etatinį: kai kur mokyklos – rinkimų „įkaitės“

Aktualu

VRK nusprendė, kad socialdemokratų pažeidimai – šiurkštūs, partija neteko 0,5 mln. eurų

Vardai

Naomi Campbell kalėdinėje fotosesijoje įsiamžino su 67-erių mama: atrodo tarsi bendraamžės

Aktualu

I.Strazdauskaitės nužudymo byla aptverta tylos siena: liko apklausti 12 liudytojų

Gazas

7 patarimai: kaip paruošti automobilį žiemai ir ką daryti, kad plaudami nepažeistumėte dažų?

Ar kada nors pagalvojote, kad siūlydamas materialinę dovaną gydytojui jį žeminate, žeidžiate jo orumą?

Vardai

Ieva Zasimauskaitė atšaukė „Eurovision afterparty“: „Matyt, esu per jauna organizuoti koncertus“

Mokslas.IT

Pro Žemę neįtikėtinu greičiu lekia „tamsiosios medžiagos uraganas“

Sportas

Vunderkindu vadinamas lietuvis drebina Angliją – pešasi elitiniai klubai

Vardai

Monika Šedžiuvienė jau pasvajoja apie vestuves su nauja meile: „Sakė pasipirš, kai išsiskirsiu“

24sek

Kosminis krepšinis Kinijoje – D.Motiejūnas gerino karjeros rekordus

Verslas

Studijos Didžiojoje Britanijoje lietuviams gali pabrangti dėl reformos gimtinėje

Aktualu

Keliolika parlamentarų buriasi į D.Trumpo draugų grupę

Aktualu

Aiškinosi parlamentarams dėl reklamos apie moteris: visi žodžiai – realios citatos

Naujienos

Aktualu

Išskirtinėje Klaipėdos vietoje benamis surentė ir nuomoja apartamentus varguoliams

Aktualu

Dėl grasinimų D.Šakalienei – kreipimasis į prokuratūrą

Aktualu

Mykolo Majausko apkaltos klausimą Seimas atidėjo kitam posėdžiui

Aktualu

E.Macrono pėdomis: A.Merkel irgi paragino kurti Europos armiją

Tiesiogiai 24sek

Grupės lyderio iššūkis: „Rytas“ – „Uniks“

Pasaulis kišenėje

Tarpkultūrinis įsivaikinimas: kai motina dėl vaiko nukeliauja tūkstančius kilometrų

Aktualu

J.Petrauskienė apie rezultatus įvedus etatinį: kai kur mokyklos – rinkimų „įkaitės“

Aktualu

VRK nusprendė, kad socialdemokratų pažeidimai – šiurkštūs, partija neteko 0,5 mln. eurų

Vardai

Naomi Campbell kalėdinėje fotosesijoje įsiamžino su 67-erių mama: atrodo tarsi bendraamžės

Aktualu

I.Strazdauskaitės nužudymo byla aptverta tylos siena: liko apklausti 12 liudytojų

Gazas

7 patarimai: kaip paruošti automobilį žiemai ir ką daryti, kad plaudami nepažeistumėte dažų?

Ar kada nors pagalvojote, kad siūlydamas materialinę dovaną gydytojui jį žeminate, žeidžiate jo orumą?

Vardai

Ieva Zasimauskaitė atšaukė „Eurovision afterparty“: „Matyt, esu per jauna organizuoti koncertus“

Mokslas.IT

Pro Žemę neįtikėtinu greičiu lekia „tamsiosios medžiagos uraganas“

Sportas

Vunderkindu vadinamas lietuvis drebina Angliją – pešasi elitiniai klubai

Vardai

Monika Šedžiuvienė jau pasvajoja apie vestuves su nauja meile: „Sakė pasipirš, kai išsiskirsiu“

24sek

Kosminis krepšinis Kinijoje – D.Motiejūnas gerino karjeros rekordus

Verslas

Studijos Didžiojoje Britanijoje lietuviams gali pabrangti dėl reformos gimtinėje

Aktualu

Keliolika parlamentarų buriasi į D.Trumpo draugų grupę

Aktualu

Aiškinosi parlamentarams dėl reklamos apie moteris: visi žodžiai – realios citatos

Vardai

Ypatingos

04:06
09:17

Gera keliauti kartu

Ko reikia šiuolaikiniam pirkėjui?

Sveikata

Mamos prieš meningokoką

Būk nesustabdoma

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką