Dabar populiaru
Publikuota: 2018 spalio 12d. 09:00

Ką žinai apie sveikatą? Pasitikrink ir laimėk vertingus prizus

Mokymasis
„Maxima“ nuotr. / Mokymasis

„Žinau – gyvenu sveikiau!“ – tokiu šūkiu pasitikrinti žinias ir skirti daugiau dėmesio savo sveikatai kviečia jau šeštą kartą Lietuvoje rengiamas Nacionalinis sveikatos egzaminas. Šiemet Nacionalinis sveikatos egzaminas startuos pirmadienį, spalio 15 d. Egzamino tema – profilaktinė sveikatos priežiūra ir ligų prevencija. Dalyvauti egzamine kviečiami visi norintys, geriausiai pasirodę bus apdovanoti vertingais prizais.

Šeštus metus iš eilės vykstantis Lietuvos gyventojų sveikatos žinių patikrinimas, kuriuo siekiama paskatinti visuomenę domėtis ir rūpintis savo sveikata, šįmet truks net dvi dienas: nuo spalio 15 d. 9 val. ryto iki spalio 16 d. vidurnakčio. Laikyti egzaminą ir pasitikrinti žinias visuomenė galės naujienų portale 15min.lt.

Egzaminą rasite čia.

Dėmesio sveikatai trūksta

Pasak egzaminą šiais metais organizuojančios visuomeninės iniciatyvos „Saugok save“ atstovės, populiaraus leidinio „Sveikatos dienoraštis moterims“ sudarytojos Loretos Majauskienės, Nacionalinis sveikatos egzaminas yra veiksminga priemonė siekiant pagerinti visuomenės žinias apie sveikatos priežiūrą, taip pat atkreipti dėmesį į skirtingas sveikatos problemas ir priežiūros priemones.

„Šių metų Nacionalinio sveikatos egzamino tema – profilaktinė sveikatos priežiūra ir ligų prevencija – parinkta neatsitiktinai. Tik retas žino, kad profilaktiškai atliekama sveikatos patikra, kurios esminė dalis – laboratoriniai tyrimai, yra pagrindinis ir veiksmingiausias būdas užkirsti kelią skirtingoms ligoms ir sveikatos sutrikimams, arba pastebėti problemas laiku, kai dar galima jas veiksmingai pašalinti ar užkirsti kelią“, – sako L.Majauskienė.

Sveikatinimo ekspertė atkreipia dėmesį į statistiką, kuri rodo, kad Lietuvoje sveikatą profilaktiškai tikrinasi tik 17 proc. visuomenės. Tai, pasak L.Majauskienės, lemia kelios priežastys: „Viena jų – tarp jaunimo paplitusi idėja, kad sveikatos problemos būdingos tik pensininkams, neva jaunas žmogus sirgti negali. Atsiradus pirmiems negalavimo simptomams dažnai manoma, kad skubėti tirtis sveikatos pas gydytojus neverta, nes yra svarbesnių reikalų ir darbų. Neva „visada spėsim ir niekur nepavėluosim, gi medicina sparčiai vystosi ir „daro stebuklus“. Reikiamą dėmesį sveikatai žmonės pradeda skirti kai iškyla grėsmė darbingumui, tai yra, problemos tampa rimtos.“

Ekspertė pabrėžia, jog tam, kad galėtume būti tikri, jog esame sveiki ir jaustis ramiai, turėtume bent kartą per metus pasitikrinti esminius sveikatos parametrus profilaktiškai. „Kreipkitės į savo šeimos gydytoją, kuris, paskyręs atitinkamo amžiaus rizikos faktorius tiriančius tyrimus, įvertins sveikatos būklę ir pateiks jums asmenines sveikatos stiprinimo rekomendacijas. Mokslo pažangos dėka šiuo metu naudojamos kaip niekad veiksmingos profilaktinių tyrimų priemones, tad pasinaudokime jomis“, – sako L. Majauskienė.

Egzaminą rasite čia.

Nugalėtojams – vertingi prizai

Iš viso spalio 15-16 d. vyksiantį Nacionalinį sveikatos egzaminą sudarys 40 klausimų, pateiktų testo formatu. Kiekvienas klausimas turės tik vieną teisingą atsakymą. Dalyviui pažymėjus, jo nuomone, teisingą atsakymą, tikrasis teisingas atsakymas ekrane pasirodys pažymėtas žalia spalva – taip dalyvis galės pasitikrinti, ar atsakė teisingai, ir praturtinti žinias.

Geriausiai egzamine pasirodę dalyviai bus apdovanoti vertingais prizais. Pirmosios vietos nugalėtojui – pirmajam teisingai į visus klausimus atsakiusiam dalyviui – bus įteikta viešbučio „Medūna“ Druskininkuose dovana: savaitgalis dviem. Antrosios vietos nugalėtojui – antrajam teisingai į visus klausimus atsakiusiam dalyviui – medicininių tyrimų laboratorijos „Medicina Practica“ dovana: išplėstinė ištyrimo programa vyrams arba moterims. Kitiems pirmiems trims daugiausia teisingų atsakymų pateikusiems dalyviams atiteks prekės ženklo „Hummel“ dovanos – sportinės aprangos komplektai.

Dalyvauti Nacionaliniame sveikatos egzamine 2018 ir pretenduoti į prizus vienas dalyvis galės tik vieną kartą. Egzamine dalyvauti galės bet kokio amžiaus asmenys, tačiau laimėjus nepilnamečiui, jis atsiimti prizą galės kartu su teisėtu atstovu – vienu iš tėvų ar globėjų.

Nacionalinį sveikatos egzaminą 2018 organizuoja VšĮ „Saugok save“. Projekto partneriai – naujienų portalas 15min, farmacijos kompanija „Roche Lietuva“, „Medūna“ viešbutis, medicininių tyrimų laboratorija „Medicina Practica“, sportinių prekių gamintojas „Hummel“.

Egzaminą rasite čia.

Partnerio turinys

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Vilniuje sulaikytas buvęs prosovietinės organizacijos „Jedinstvo“ lyderis V.Ivanovas

Interviu Tik 15min Kultūra

Legendinis britų komikas E.Izzardas: „Galime pakeisti pasaulį, ir šis amžius paskutinis, kai to galime imtis“

Verslas

Ekonomistas: Lenkijos mažomis kainomis neperspjausime

„Eurolygos diena“: ar reikia nerimauti dėl atšipusių „Žalgirio“ ginklų prieš mačą su Eurolygos autsaideriais? (1/3)

N-18 Aktualu

Anglijoje išprievartautos ir nužudytos lietuvės tėvai: „Ji galėjo padaryti bet ką“

Verslas

Architektas G.Natkevičius – apie pakitusį „Mokslo salos“ projektą: tiršta architektūrinių nuotykių

Gyvenimas

Karpos – nusilpusio imuniteto ženklas: jų atsikratysite keliais paprastais būdais

Verslas

Kalėdų magija Klaipėdoje: smulkieji verslininkai džiaugsmą kuria nebyliai

Namie skaniausia. Kalėdinis viščiukas tabaka

Vardai

TV žvaigždės vyras A.Čelkis nuteistas dėl pagrobto milijono: „Aukščiausiajame Teisme teisybė bus atkurta“

Gazas

Ekspertai: kaip akių kontaktas gali išspręsti spūsčių problemas?

Sportas

Sporto žurnalistai išrinko metų pašnekovą, geriausias straipsnis – 15min

Aktualu

„Mes ne prieš, bet...“: ką laimėjo mokytojai, kas didins mokesčius ir ką reklamuoja R.Karbauskis

Pasaulis kišenėje

5 žaviausi Europos miesteliai, kuriuose Kalėdos – tarsi iš pasakos

24sek

Apmaudu – „Neptūnas“ pralaimėjo paskutinių minučių trilerį „Bešiktaš“

Kultūra

O koks tu, kai nevaidini? Ridas Žirgulis

Vardai

Prieš metus prisipažinę, kad skiriasi, Giedrius Masalskis ir Asta Stašaitytė kreipėsi į teismą

Gyvenimas

Psichologas Kaune įkūrė svečių namus katinams: „Poreikis tikrai yra“

Laisvalaikis

Kur ir kokių uogų rasti šiuo metų laiku?

Vardai

Natalijos Bunkės mylimasis Edgaras Eidėjus pirmąkart prabilo, kodėl metė kriminalisto darbą

Naujienos

Vardai

Į kino ekranus atkeliauja Holivudo žvaigždžių pilnas „Fantastinių gyvūnų“ tęsinys

Aktualu

Naktinių alkoholio upių sostinėje draudimai neužtvenkė, bet padėtį taiso policija

Aktualu

Orai.lt: Bobų vasara nesitraukia – įšils net iki 21 laipsnio šilumos

24sek

Ant suolo pasodintas Jonas Valančiūnas turėjo nustebti

Aktualu

R.Šimašius į Vilniaus merus kandidatuos su rinkimų komitetu

Aktualu

R.Karbauskis apie LRT tyrimo išvadas: nagrinėsime visus „už“ ir „prieš“

Aktualu

Rūta Jasiulionienė: Kodėl organizacijoms reikalingos gentys?

Aktualu

Uragano Michaelo liudininkai: „Namai, čia stovėję metų metus, subyrėjo“

Kultūra

Siekiama perlaidoti rašytojos I.Simonaitytės palaikus

Aktualu

Sirijos „baltuosius šalmus“ grėsme pavadinusi Rusija sulaukė griežto pasmerkimo

Vardai

Raudonas juodo humoro šou kilimas: į „Zero Live Show“ plūdo garsenybės

Sportas

Jausmų karuselė – Lietuvos rinktinė mušė įvartį, bet Rumunija išplėšė pergalę

Aktualu

Istorinėje krantinėje planuojama jrengti senovinių laivų muziejų po atviru dangum

Aktualu

Robertas Dargis: Dabar turime daugiau galimybių nei gebame išnaudoti

Aktualu

Vidurio Kolumbijoje nuošliauža pasiglemžė 12 gyvybių

Mokslas.IT

Lietuva, Britanija ir dar kelios šalys nori ES sankcijų už kiberatakas

Aktualu

Šiaurės Meksikoje sugriuvus prekybos centrui žuvo septyni žmonės, dar devyni dingo

Mokslas.IT

Lietuvoje vyksta kibernetinio saugumo ir gynybos pratybos

Aktualu

Vakarai skelbia karą GRU, bet tikėtis, kad Kremlius pažabos savo agentus, neverta

Gazas

Artėja paskutinis „4x4 perimetro etapas“, įsivažiuoja naujiena motociklininkams Lietuvoje

Vardai

Gera keliauti kartu

Kviečiame anties

Šiemet buvau geras

Maistas

Sveikata

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką