Dabar populiaru
Publikuota: 2018 kovo 21d. 14:04

Persirgus gripu atgauti jėgas padeda haloterapija

Druskos kambarys
„Fotolia“ nuotr. / Druskos kambarys

Šiandien turbūt retas įsivaizduojame savo gyvenimą be druskos. Prieš maždaug 10–15 tūkstančių metų ji buvo pradėta vartoti maistui. Senovėje druska buvo ne tik daugelio receptų ingredientas, bet ir gydymo priemonė, o naudojama ji ir šiuolaikinėje medicinoje.

Žiniasklaidai išplatintame pranešime rašoma, kad vienas iš druskos naudojimo būdų – haloterapija. Tai nevaistinis gydymo ir profilaktikos metodas, kai specialiai įrengtoje patalpoje – halokameroje – dirbtinai sukuriamas druskų kasykloms artimas mikroklimatas: į patalpos vidų per specialias angas pučiamas sausas druskos aerozolis, o pacientai kvėpuoja druska prisotintu oru.

Druskos kasyklos gydo

Dar XIX a. pirmoje pusėje buvusiose druskų kasyklose buvo pradėtos įrenginėti gydyklos. Vienas pradininkų – lenkų gydytojas Heliksas Bočkovskis, kuris įrengė gydyklą Veličkų druskų kasykloje. Taip pat nemažai vokiečių ir austrų gydytojų tuo laikotarpiu gydė savo pacientus kalnuose druskų kasyklų oru.

Teigiamas druskos kasyklų poveikis žmonių sveikatai išryškėjo ir II pasaulinio karo metu. Sužeistieji, ligoniai buvo slepiami druskos kasyklose. Pastebėta, kad čia jie greičiau pasveikdavo, beveik išnykdavo sergančiųjų bronchine astma dusulio priepuoliai, o kasyklose dirbę žmonės nesirgdavo jokiomis kvėpavimo takų ligomis.

Neseniai Vilniaus miesto Centro poliklinikoje pradėjo veikti halokamera. Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Rasa Vyšniauskienė sako, kad joje pacientą teigiamai veikia ne tik druska, bet ir optimali santykinė drėgmė (40-70 proc.), temperatūra (18-24‘C) ir nejautrinanti aplinka.

Padeda nuo daugelio ligų, bet ne visiems tinka

„Druskų kambario procedūros tinka pacientams, sergantiems lėtinėmis ar užsitęsusiomis ūmiomis kvėpavimo organų ligomis, odos ligomis, o taip pat persirgus sezoninėmis viršutinių kvėpavimo takų ligomis. Pavyzdžiui, persirgus gripu apsilankymas druskų kambaryje padeda greičiau atstatyti nuo ligos nusilpusį organizmą“, – įsitikinusi R.Vyšniauskienė.

Aliaus Koroliovo/15min nuotr./Druskų kambarys
Aliaus Koroliovo/15min nuotr./Druskų kambarys

Gydytoja sako, kad druskos dalelės tokios mažos, kad pasiekia ne tik viršutinius, bet ir apatinius kvėpavimo takus, nusėda ant odos paviršiaus. Todėl gydant odos ligas rekomenduojama apnuoginti pažeistas vietas. Kvėpuojant tokiu oru kvėpavimo takų gleivinė tampa atsparesnė aplinkos dirgikliams, mažėja bronchų gleivinės uždegimas, palengvėja kosulys, pagerėja atsikosėjimas, kvėpavimas pro nosį, gerėja odos būklė. Haloterapija taip pat padeda esant įvairiai alergijai, imuninės sistemos nusilpimui, taip pat depresinei būklei.

„Žmonės, dirbantys Vilniaus miesto centre, apsilankyti haloterapijos procedūroje, kurių metu atsipalaiduojama ir pasirūpinama savo sveikata, gali ir tiesiog per pietų pertrauką. Šiais laikais visi labai užsiėmę, todėl teisinasi, kad daug kam, o dažnai pasirūpinti ir savo sveikata tiesiog pritrūksta laiko, bet planuojant laiką, peržiūrint ir tinkamai susidėliojant prioritetus, jo tikrai galima rasti“, – aiškina specialistė.

R.Vyšniauskienės teigimu, haloterapijos negalima taikyti, jei yra ūmūs susirgimai – bet kokia infekcija, karščiavimas, kraujavimas, žymus skydliaukės funkcijos sutrikimas, esant pūlingiems susirgimams, hipertoninei ligai, III stadijos išeminei širdies ligai, nestabiliai krūtinės anginai, ūmiam širdies ritmo bei laidumo sutrikimui, organizmo fiziniam išsekimui, sergant onkologine, psichine liga ar apsvaigus nuo alkoholio ar narkotikų.

Pacientai į procedūras turi atvykti tinkamai pasiruošę. Prieš procedūrą rekomenduojama išgerti stiklinę vandens, po jos – neiti iškart į šaltą orą, reikia 15-20 min. pailsėti. Prieš ir po procedūros negalima rūkyti. Centro poliklinikoje druskų kambario procedūros trukmė vaikams – 30, o suaugusiems – 40 minučių. Rekomenduojamas kursas yra 8-15 procedūrų.

Temos: 2 Sveikata Druska

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Žiežmarių gimnazijoje skandalą sukėlusi mokytoja susirgo – savaitę į darbą neis

15min tyrimas Aktualu

Sauliaus Skvernelio slaptam patarėjui – milijonai iš valstybės biudžeto

Verslas

Pagalvojo ne apie visus? Atlyginimas – pusantro šimto eurų mažesnis

Aktualu

Iš Darbo partijos pasitraukė vienas lyderių – buvęs kultūros ministras Šarūnas Birutis

Aktualu

Po 15min tyrimo konservatoriai tirs, ar premjeras nepiktnaudžiauja tarnybine padėtimi

Verslas

Prognozė 2019-iesiems: investicinių sandorių rinką slopins bankų politika

Išrinktos juokingiausios 2018 metų vestuvių nuotraukos

Mokslas.IT

„Google Maps“ pasipildys ilgai laukta funkcija: matysime greičio ribojimus

24sek

D.Suttonas pritaria sirgaliui: Dainius Adomaitis turėtų atsistatydinti

Vitaminai sielai. Viktorija Macijauskienė apie motinystę, moteriškumą ir santykius su vyru

Aktualu

Ekspertai mano, kad „Brexitas“ bus atidėtas, mato galimybių Lietuvai

24sek

Vėliau gali būti per vėlu: „Rytui“ laikas išrauti savo piktžolę

15min iš Dakaro Gazas

Gera žinia: Balys Bardauskas po operacijos išrašomas iš Limos ligoninės

Pasaulis kišenėje

Atraskite Varšuvą: 3 muziejai, kuriuose verta bent kartą apsilankyti

Maistas

B.Nicholson namuose šis patiekalas niekada neatsibosta: Azijos skonių įkvėpta vištiena

Vardai

Vitalijus Cololo šoko į ledinę eketę: 22 kg numetęs humoristas parodė ir naujas kūno formas

Gyvenimas

Kosmetikos priemonės veidui: kiek jas galima naudoti ir kas rodo, kad jos paseno?

Vardai

Dainininko Lionelio Richie sūnus suimtas oro uoste: grasino įsinešti bombą į lėktuvą

Gazas

15min studijoje – Benediktas Vanagas: nauju automobiliu iškovota nauja pergalė

Pasaulis kišenėje

10 dalykų, ko nedaryti būnant Kanarų salose

Vardai

Ineta ir Ąžuolas Žvaguliai iš prieglaudos pasiėmė šuniuką: „Kiekvieni namai turi turėti gyvūną“

Gyvenimas

Vika apie asmenines patirtis: „Mes visi labai orientuoti į save. Gal dėl to ir sergame depresijomis“

Aktualu

Reklamos kaina: kiek pinigų partijos jau surinko savivaldos rinkimų kampanijoms?

Praktiški patarimai

Aktualu

Afganistano dilema: ką daryti su vaikais savižudžiais sprogdintojais?

Naujienos

Aktualu

Žiežmarių gimnazijoje skandalą sukėlusi mokytoja susirgo – savaitę į darbą neis

15min tyrimas Aktualu

Sauliaus Skvernelio slaptam patarėjui – milijonai iš valstybės biudžeto

Kultūra

Vokietijoje pavogti į LNOBT vežti „Turandot“ kostiumai, verti šimtų tūkstančių eurų

Verslas

Pagalvojo ne apie visus? Atlyginimas – pusantro šimto eurų mažesnis

Aktualu

Iš Darbo partijos pasitraukė vienas lyderių – buvęs kultūros ministras Šarūnas Birutis

Aktualu

Po 15min tyrimo konservatoriai tirs, ar premjeras nepiktnaudžiauja tarnybine padėtimi

Išrinktos juokingiausios 2018 metų vestuvių nuotraukos

Verslas

Prognozė 2019-iesiems: investicinių sandorių rinką slopins bankų politika

Mokslas.IT

„Google Maps“ pasipildys ilgai laukta funkcija: matysime greičio ribojimus

Vitaminai sielai. Viktorija Macijauskienė apie motinystę, moteriškumą ir santykius su vyru

24sek

D.Suttonas pritaria sirgaliui: Dainius Adomaitis turėtų atsistatydinti

Aktualu

Ekspertai mano, kad „Brexitas“ bus atidėtas, mato galimybių Lietuvai

24sek

Vėliau gali būti per vėlu: „Rytui“ laikas išrauti savo piktžolę

15min iš Dakaro Gazas

Gera žinia: Balys Bardauskas po operacijos išrašomas iš Limos ligoninės

Vardai

Dainininko Lionelio Richie sūnus suimtas oro uoste: grasino įsinešti bombą į lėktuvą

Pasaulis kišenėje

Atraskite Varšuvą: 3 muziejai, kuriuose verta bent kartą apsilankyti

Maistas

B.Nicholson namuose šis patiekalas niekada neatsibosta: Azijos skonių įkvėpta vištiena

Vardai

Vitalijus Cololo šoko į ledinę eketę: 22 kg numetęs humoristas parodė ir naujas kūno formas

Gyvenimas

Kosmetikos priemonės veidui: kiek jas galima naudoti ir kas rodo, kad jos paseno?

Gazas

15min studijoje – Benediktas Vanagas: nauju automobiliu iškovota nauja pergalė

Pasaulis kišenėje

10 dalykų, ko nedaryti būnant Kanarų salose

Vardai

Ineta ir Ąžuolas Žvaguliai iš prieglaudos pasiėmė šuniuką: „Kiekvieni namai turi turėti gyvūną“

Gyvenimas

Vika apie asmenines patirtis: „Mes visi labai orientuoti į save. Gal dėl to ir sergame depresijomis“

Aktualu

Reklamos kaina: kiek pinigų partijos jau surinko savivaldos rinkimų kampanijoms?

Praktiški patarimai

Vardai

Gera keliauti kartu

Praktiški patarimai

Video

01:28
02:03
10:56

Maistas

Šeima

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką