Dabar populiaru
Publikuota: 2018 kovo 21d. 14:04

Persirgus gripu atgauti jėgas padeda haloterapija

Druskos kambarys
„Fotolia“ nuotr. / Druskos kambarys

Šiandien turbūt retas įsivaizduojame savo gyvenimą be druskos. Prieš maždaug 10–15 tūkstančių metų ji buvo pradėta vartoti maistui. Senovėje druska buvo ne tik daugelio receptų ingredientas, bet ir gydymo priemonė, o naudojama ji ir šiuolaikinėje medicinoje.

Žiniasklaidai išplatintame pranešime rašoma, kad vienas iš druskos naudojimo būdų – haloterapija. Tai nevaistinis gydymo ir profilaktikos metodas, kai specialiai įrengtoje patalpoje – halokameroje – dirbtinai sukuriamas druskų kasykloms artimas mikroklimatas: į patalpos vidų per specialias angas pučiamas sausas druskos aerozolis, o pacientai kvėpuoja druska prisotintu oru.

Druskos kasyklos gydo

Dar XIX a. pirmoje pusėje buvusiose druskų kasyklose buvo pradėtos įrenginėti gydyklos. Vienas pradininkų – lenkų gydytojas Heliksas Bočkovskis, kuris įrengė gydyklą Veličkų druskų kasykloje. Taip pat nemažai vokiečių ir austrų gydytojų tuo laikotarpiu gydė savo pacientus kalnuose druskų kasyklų oru.

Teigiamas druskos kasyklų poveikis žmonių sveikatai išryškėjo ir II pasaulinio karo metu. Sužeistieji, ligoniai buvo slepiami druskos kasyklose. Pastebėta, kad čia jie greičiau pasveikdavo, beveik išnykdavo sergančiųjų bronchine astma dusulio priepuoliai, o kasyklose dirbę žmonės nesirgdavo jokiomis kvėpavimo takų ligomis.

Neseniai Vilniaus miesto Centro poliklinikoje pradėjo veikti halokamera. Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Rasa Vyšniauskienė sako, kad joje pacientą teigiamai veikia ne tik druska, bet ir optimali santykinė drėgmė (40-70 proc.), temperatūra (18-24‘C) ir nejautrinanti aplinka.

Padeda nuo daugelio ligų, bet ne visiems tinka

„Druskų kambario procedūros tinka pacientams, sergantiems lėtinėmis ar užsitęsusiomis ūmiomis kvėpavimo organų ligomis, odos ligomis, o taip pat persirgus sezoninėmis viršutinių kvėpavimo takų ligomis. Pavyzdžiui, persirgus gripu apsilankymas druskų kambaryje padeda greičiau atstatyti nuo ligos nusilpusį organizmą“, – įsitikinusi R.Vyšniauskienė.

Aliaus Koroliovo/15min nuotr./Druskų kambarys
Aliaus Koroliovo/15min nuotr./Druskų kambarys

Gydytoja sako, kad druskos dalelės tokios mažos, kad pasiekia ne tik viršutinius, bet ir apatinius kvėpavimo takus, nusėda ant odos paviršiaus. Todėl gydant odos ligas rekomenduojama apnuoginti pažeistas vietas. Kvėpuojant tokiu oru kvėpavimo takų gleivinė tampa atsparesnė aplinkos dirgikliams, mažėja bronchų gleivinės uždegimas, palengvėja kosulys, pagerėja atsikosėjimas, kvėpavimas pro nosį, gerėja odos būklė. Haloterapija taip pat padeda esant įvairiai alergijai, imuninės sistemos nusilpimui, taip pat depresinei būklei.

„Žmonės, dirbantys Vilniaus miesto centre, apsilankyti haloterapijos procedūroje, kurių metu atsipalaiduojama ir pasirūpinama savo sveikata, gali ir tiesiog per pietų pertrauką. Šiais laikais visi labai užsiėmę, todėl teisinasi, kad daug kam, o dažnai pasirūpinti ir savo sveikata tiesiog pritrūksta laiko, bet planuojant laiką, peržiūrint ir tinkamai susidėliojant prioritetus, jo tikrai galima rasti“, – aiškina specialistė.

R.Vyšniauskienės teigimu, haloterapijos negalima taikyti, jei yra ūmūs susirgimai – bet kokia infekcija, karščiavimas, kraujavimas, žymus skydliaukės funkcijos sutrikimas, esant pūlingiems susirgimams, hipertoninei ligai, III stadijos išeminei širdies ligai, nestabiliai krūtinės anginai, ūmiam širdies ritmo bei laidumo sutrikimui, organizmo fiziniam išsekimui, sergant onkologine, psichine liga ar apsvaigus nuo alkoholio ar narkotikų.

Pacientai į procedūras turi atvykti tinkamai pasiruošę. Prieš procedūrą rekomenduojama išgerti stiklinę vandens, po jos – neiti iškart į šaltą orą, reikia 15-20 min. pailsėti. Prieš ir po procedūros negalima rūkyti. Centro poliklinikoje druskų kambario procedūros trukmė vaikams – 30, o suaugusiems – 40 minučių. Rekomenduojamas kursas yra 8-15 procedūrų.

Temos: 2 Druska Sveikata

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Interviu Aktualu

Atviras smurtu prieš sūnų apkaltintos kaunietės interviu: „Mūsų šeima sugriauta“

Aktualu

Sąjūdžio suvažiavimas prieš 30 metų: visuotinės euforijos dienos

Verslas

„Small Planet Airlines“ pradeda restruktūrizaciją ir Lietuvoje, žada atsiskaityti su kreditoriais

Prie Brazausko buvo...

„Ginčas“ dėl D.Sabonio ir J.Valančiūno: kuris bus geresnis naujame NBA sezone?

Vardai

Po žinios apie M.Kuzminsko skyrybas prabilo E.Andreikaitės draugė: „Santuoka griuvo dėl neištikimybės“

15min tema Verslas

Krematoriumo dar nėra, bet Daržininkų gyventojai jau buriasi į kovą prieš statybas

Pasaulis kišenėje

Po žinių apie „Small Planet Airlines“ restruktūrizaciją kelionių organizatoriai ramina klientus

24sek

NBA atlyginimai – J.Valančiūnas uždirba aštuonis kartus daugiau nei D.Sabonis

Aktualu

Ugniagesiai įspėja dėl labai stipraus vėjo

Kultūra

Gail Honeyman: kaip Eleonora Olifant pakeitė rašytojos gyvenimą ir sukėlė audrą leidybos pasaulyje

Vardai

I.Stumbrienė į grožio konkursą Dominikoje išsivežė 25 bikinius, 40 suknelių, 12 porų batų

Aktualu

Vilniuje kaktomuša susidūrė „Toyota“ ir „Škoda“: du žmonės išvežti į ligoninę

24sek

Donatas Motiejūnas pasiekė naują karjeros rezultatyvumo rekordą

Gazas

Europos čempionas Rokas Baciuška: „Varžybos pasibaigė, dabar rimtai kibsiu į mokslus“

Gyvenimas

Ką vilkėti miegant, kad pailsėtumėte geriausiai?

Vardai

Tragedija Čikagoje: žuvo „Porsche“ vairavęs atlikėjas A.Augustaitis, neišgyveno ir kita vairuotoja

Aktualu

Prancūzų žiniasklaida ragina E.Macroną neuždaryti prezidentūros rūmų spaudos salės

Gazas

Apklausa gatvėje: Ar esate patenkinti viešojo transporto kokybe?

Pasaulis kišenėje

Kosta del Solis: atostogos saulės glėbyje

Naujienos

Interviu Aktualu

Atviras smurtu prieš sūnų apkaltintos kaunietės interviu: „Mūsų šeima sugriauta“

Aktualu

Sąjūdžio suvažiavimas prieš 30 metų: visuotinės euforijos dienos

Verslas

„Small Planet Airlines“ pradeda restruktūrizaciją ir Lietuvoje, žada atsiskaityti su kreditoriais

Prie Brazausko buvo...

„Ginčas“ dėl D.Sabonio ir J.Valančiūno: kuris bus geresnis naujame NBA sezone?

Vardai

Po žinios apie M.Kuzminsko skyrybas prabilo E.Andreikaitės draugė: „Santuoka griuvo dėl neištikimybės“

15min tema Verslas

Krematoriumo dar nėra, bet Daržininkų gyventojai jau buriasi į kovą prieš statybas

Pasaulis kišenėje

Po žinių apie „Small Planet Airlines“ restruktūrizaciją kelionių organizatoriai ramina klientus

24sek

NBA atlyginimai – J.Valančiūnas uždirba aštuonis kartus daugiau nei D.Sabonis

Aktualu

Ugniagesiai įspėja dėl labai stipraus vėjo

Kultūra

Gail Honeyman: kaip Eleonora Olifant pakeitė rašytojos gyvenimą ir sukėlė audrą leidybos pasaulyje

Vardai

I.Stumbrienė į grožio konkursą Dominikoje išsivežė 25 bikinius, 40 suknelių, 12 porų batų

Aktualu

Vilniuje kaktomuša susidūrė „Toyota“ ir „Škoda“: du žmonės išvežti į ligoninę

24sek

Donatas Motiejūnas pasiekė naują karjeros rezultatyvumo rekordą

Gazas

Europos čempionas Rokas Baciuška: „Varžybos pasibaigė, dabar rimtai kibsiu į mokslus“

Gyvenimas

Ką vilkėti miegant, kad pailsėtumėte geriausiai?

Vardai

Tragedija Čikagoje: žuvo „Porsche“ vairavęs atlikėjas A.Augustaitis, neišgyveno ir kita vairuotoja

Aktualu

Prancūzų žiniasklaida ragina E.Macroną neuždaryti prezidentūros rūmų spaudos salės

Gazas

Apklausa gatvėje: Ar esate patenkinti viešojo transporto kokybe?

Pasaulis kišenėje

Kosta del Solis: atostogos saulės glėbyje

Gera keliauti kartu

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką