Vis tik laiku ėmusis reikiamų priemonių, o turint polinkį sirgti šiomis ligomis – atidžiau saugantis ir vartojant profilaktinius preparatus, įmanoma jų išvengti. Žinoma, kad tą padarytume, pirmiausia reikia žinoti priežastis, taigi, – šįsyk apie tai, kas sukelia šlapimo takų problemas.
Sveiko žmogaus šlapimo sistemoje bakterijų nėra, tad šlapimas yra sterilus. Tačiau kai į šią sistemą patenka mikroorganizmų, gali pasireikšti infekcija – kaip rodo tyrimai, dažniausiai ją sukelia bakterijos (kiti sukėlėjai yra virusai, grybeliai, pirmuonys). Beje, daliai žmonių šlapimo takų infekcija net nepasireiškia kokiais nors skausmingais ar nemaloniais pojūčiais, tačiau nemaža dalis pacientų patiria ypatingą diskomfortą. Tai, kaip pasireikš šis negalavimas, priklauso nuo įvairių faktorių – individualaus organizmo būklės, imuniteto, taip pat to, ar tuo pat metu sergate kokiomis nors kitomis ligomis, ar ne.
Pikas – atšalus orams
Viena dažniausių šlapimo takų infekcijos priežasčių yra peršalimas. Ir nebūtinai reikia pašalti kojas ar pilvą, lytinių organų sritį – šią ligą gali paskatinti netgi stipresnis rankų pašalimas. Be to, šlapimo takų infekcijos kamuoja ne tik šaltuoju metų laiku (nors tokiu metu susirgimų skaičius pasiekia piką), bet ir vasarą, pvz., pasėdėjus ant šaltos ar drėgnos žemės, akmens, po maudynių vandens telkinyje ilgiau pabuvus su šlapiais rūbais. Tad pirmasis patarimas, galiojantis visiems be išimties – stengtis nesušalti, rengtis adekvačiai metų laikui, o vasarą po maudynių iškart persirengti sausais rūbais, nesėdėti ant šaltų paviršių. Jei žinote, kad turite polinkį susidurti su šia problema, rekomenduojama kurį laiką vartoti maisto papildus su spanguolėmis arba jų ekstraktais. Spanguolės palaiko normalią šlapimo takų sistemos funkciją.
Moterys serga žymiai dažniau
Kaip liudija statistika, moterys beveik 4 kartus dažniau, negu vyrai skundžiasi šlapimo sistemos negalavimais – tai paaiškinama anatomine sandara: jos turi trumpesnę šlaplę, šlaplės anga yra arti nuo išangės, taigi žarnyno bakterijos gali lengvai į ją patekti. Tad dar viena infekcijų priežastis yra bakterijos, iš žarnyno patenkančios į šlapimo sistemą. Rekomendacijos šiuo atveju elementarios – paisyti lytinių organų higienos. Pastebėta, kad šlapimo takų infekcijos dažniau kamuoja ir besilaukiančias moteris, taigi, ir joms pravartu vartoti papildus su spanguolėmis, juolab, kad jie neturi jokio šalutinio poveikio. Šlapimo takų infekciją gali įtakoti ir lytiniai santykiai, taigi, rekomenduojama, kad po jų moteris pasišlapintų bei apsiplautų lytinius organus. Pagaliau daliai žmonių šlapimo takų infekcijas gali paskatinti netgi stresas, kuris atitinkamai alina organizmą ir susilpnina imunitetą.
Šapimo takų infekcijomis dažniau serga ir moterys menopauzės metu, taip pat ligoniai, sergantys tokiomis ligomis, kaip cukriniu diabetu, inkstų akmenlige, prostatos padidėjimu ir kai kuriomis kitomis.
Neverta laukti pirmųjų simptomų
Kokios priežastys besukeltų šlapimo takų infekcijas, dažniausiai pasireiškiantys pirmieji požymai yra įkyrus ir dažnas noras šlapintis (paprastai šlapimo kiekis būna labai nedidelis), deginimo jausmas šlapinimosi metu, neretai – drumstas ar patamsėjęs šlapimas ir pilvo skausmai. Vos pajutus šiuos požymius, reikėtų skubiai imtis vartoti preparatų su natūraliomis spanguolėmis. Šiose uogose esančios veikliosios medžiagos neleis prie šlapimo takų gleivinės prisitvirtinti ir daugintis bakterijoms. Be to, jei jaučiate, kad turite polinkį susidurti su šlapimo takų problemomis nelaukite net pirmųjų požymių – kurį laiką vartokite preparatus su spanguolėmis. Spanguolės palaiko normalią šlapimo takų sistemos funkciją.
