Dabar populiaru
Publikuota: 2018 sausio 22d. 09:27

Slidininkų traumos: į ką atkreipti dėmesį?

Liepkalnyje atidarytas slidinėjimo sezonas
Irmanto Gelūno / 15min nuotr. / Liepkalnyje atidarytas slidinėjimo sezonas

„Sausį tris kartus padaugėja atvejų, kuomet užsienyje slidinėjantys žmonės patiria rimtus iššūkius dėl sveikatos ar nelaimingų atsitikimų. Kas ketvirtą apsidraudusį slidinėjimo mėgėją užsienyje ištinka traumos ar nelaimingi atsitikimai. Dešimtadalį visų žiemos laikotarpiu atlygintų kelionės draudimo žalų sudaro vaikų susirgimai ir susižeidimai“, – teigiama pranešime žiniasklaidai.

„Statistika rodo, kad dažniausiai slidinėjant Lietuvos gyventojai patiria įvairius sumušimus. Net 28 proc. visų užfiksuotų traumų sudaro skirtingų kūno vietų sutrenkimai. Panašią dalį sudaro raiščių, raumenų, sausgyslių traumos. Dažniausiai pasitaiko raiščių patempimai ir plyšimai. Taip pat kečia ir sąnariai. Apie sąnario išnirimą signalizuoja staigus ir aštrus skausmas bei neįprasta rankų ar kojų padėtis. Didelė kraujosruva perspėja apie kur kas rimtesnę bėdą – trūkusį raištį. Aštrus, nuolatinis skausmas – dažniausias kaulo lūžio signalas“, – tikina draudimo bendrovės „Gjensidige“ Vytautas Endrijaitis.

Irmanto Gelūno / 15min nuotr./Liepkalnyje atidarytas slidinėjimo sezonas
Irmanto Gelūno / 15min nuotr./Liepkalnyje atidarytas slidinėjimo sezonas

Snieglentininkai turi saugoti rankas

Čiuožiant snieglente reikia itin saugoti čiurnas, jos būti standžiai įtvirtintos slidinėjimo batuose.

Pasak V.Endrijaičio, 17 proc. visų slidinėjant patirtų traumų sudaro rankos ir riešo kaulų lūžiai, 13 proc. – nugaros traumos. „Snieglentininkai dažniausiai susižaloja rankas, nugarą, o ypač – raktikaulį. Krentant dažniausiai atsiremiama rankomis arba krentama ant nugaros. Atkreipiame dėmesį, kad čiuožiant snieglente reikia itin saugoti čiurnas, jos būti standžiai įtvirtintos slidinėjimo batuose“, – teigia jis.

Slidininkai traumas patiria dažniau

Draudiko teigimu, slidininkai traumas patiria dažniau nei snieglenčių mėgėjai. Be to, statistika rodo, kad didžioji dalis patyrusių sužalojimus čiuožiant slidėmis – 25-35 metų amžiaus žmonės, leidžiantis snieglente paprastai susižeidžia taip pat jaunimas. „Slidėmis leisdamiesi žmonės dažnai susižaloja kojas. Kojų kaulų lūžiai sudaro daugiau nei 10 proc. visų kalnuose įvykstančių nelaimių. Taip pat slidininkai dažnai patiria ir kelių traumas, o slidinėjimo naujokai dažnai pasitempia raiščius ar persuka blauzdas, bandydami suvaldyti padrikai šliuožiančias slides“, – aiškina V.Endrijaitis.

Irmanto Gelūno / 15min nuotr./Liepkalnyje atidarytas slidinėjimo sezonas
Irmanto Gelūno / 15min nuotr./Liepkalnyje atidarytas slidinėjimo sezonas

Slidžių lazda taip pat pavojinga

5 proc. visų kalnuose patiriamų traumų sudaro įsipjovimai ir žaizdos. Draudimo bendrovės duomenys rodo, kad žmonės dažnai įsipjauna į aštrų slidinėjimo inventoriaus kraštą arba įsiduria slidinėjimo lazdos smaigaliu. Pasak žalų eksperto, smulkių įsipjovimų atvejais lietuviai nėra linkę kreiptis į draudimą ir, kaip praktika rodo, slidinėjant dėl kiekvieno smulkaus sužeidimo neina pas gydytojus.

Mažuosius slidininkus patikėkite instruktoriams

V.Endrijaitis atkreipė dėmesį, kad daugėja ir vaikų traumų kalnuose. „Ne tik patys vaikai, bet ir jų tėvai pervertina mažųjų slidininkų galimybes, todėl jie neretai patiria rankų ir kojų traumas. Netinkamai atsiremia ar nesuvaldo slidžių padėties. Vaikams sunkiau nei suaugusiems susikaupti, sukoncentruoti dėmesį, jie greičiau pavargsta, todėl to padariniai yra griuvimai, nusiridenimai. Taip pat praktika rodo, kad tėvai per greitai atsisako profesionalių instruktorių paslaugų, kurie moko ir prižiūri vaikų elgesį trasoje. Dažnai šio vaidmens imasi patys, tuomet daugiau sutaupo, tačiau labiau rizikuoja atžalų sveikata“, – teigia draudimo bendrovės atstovas.

Irmanto Gelūno / 15min nuotr./Liepkalnyje atidarytas slidinėjimo sezonas
Irmanto Gelūno / 15min nuotr./Liepkalnyje atidarytas slidinėjimo sezonas

Taip pat pasitaiko atvejų, kai užsienyje stipriai susižeidžia ar patenka į ligoninę kartu su mažamečiu vaiku atostogaujantis vienintelis suaugęs keliautojas. „Tokiais atvejais iš Lietuvos tenka operatyviai skraidinti kitą šeimos narį, kuris pasirūpintų be suaugusiųjų priežiūros likusiu vaiku“, – priduria jis.

Anot V.Endrijaičio, sveikatos problemos slidinėjant dažniausiai užklumpa labiausiai Lietuvos šeimų pamėgtuose Italijos ir Austrijos kurortuose. Juose užfiksuojama daugiau nei pusė visų nelaimių ir traumų, įvykusių slidinėjant. Italijoje mūsų šalies turistai patiria trečdalį visų traumų, Austrijoje – 27 proc., Prancūzijoje – 18 proc., Slovakijoje – 14 proc., po kelis procentus – Šveicarijoje, Čekijoje, Ukrainoje ir Vokietijoje.

3 svarbiausi patarimai, įvykus traumai kalnuose:

  1. Kvieskite pagalbą. Kuo skubiau kreipkitės į artimiausią gydymo įstaigą ir užfiksuokite įvykį.

  2. Stenkitės nejudėti ir traumuotą skaudančią vietą laikyti ramybės būsenoje. Kol atvyks transportas, kuriuo gelbėtojai jus gabens į gydymo įstaigą, stenkitės nejudėti, kad mažiau pažeistumėte sužalotą vietą.

  3. Laukdami pagalbos šaldykite sumuštą vietą, jei žaizda nėra atvira. Jei skausmas stiprus ir sunku kentėti, malšinkite šaltomis sniego gniūžtėmis. Bus lengviau sulaukti gelbėtojų.

Pažymėkite klaidą tekste pele, paspaudę kairįjį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Įtariama Rusijos agentė Marija Butina įtakingus JAV politikus užbūrė aistra ginklams

Interviu Kultūra

Donaldas Kajokas: „Sulaukus tam tikro amžiaus poezija tau atsuka nugarą“

Aktualu

Vilniuje užsimušė dideliu greičiu motociklu lėkęs vyras

Vardai

Modelis Katie Price apgavo juvelyrę Elvyrą Monginienę: pasisavino kūrėjos papuošalus ir pinigus

Vardai

Simo Jasaičio skyrybų advokatas Albertas Bandžius: „Dabar yra laikas taikiai viską išspręsti“

Pasaulis kišenėje

Aplink pasaulį su kuprine. Pradžių pradžia: nuo Panerių iki Trolio liežuvio

Gyvenimas

„Krištolinį sūnų“ vienas auginantis Aidas: „Jo kaulai lūžta net nuo prisilietimo“

Sportas

„Sūduvos“ kelyje – nuo fanų liepsnų įkaitusi „Crvena zvezda“

Mokslas.IT

Kas nutiko su „Titaniko“ tragedijos aukomis?

Vardai

Pirmą kartą ant podiumo – krūtimi kūdikį maitinantis modelis: „Atstovauju dirbančioms mamoms“

Aktualu

Prienų rajone nukritus parasparniui žuvo vyras

Gyvenimas

Patarimai turintiems vaikų: kaip netapti „supertėvais“

Aktualu

Archeologas R.Freundas: norėdami sunaikinti Didžiąją Vilniaus sinagogą, sovietai ją išsaugojo

Aktualu

Sportas ir politika: rusas turistas Turkijoje užmušė kroatus pasaulio čempionate palaikiusį ukrainietį

Verslas

Kova su čeburekų pardavėjais – įteisinimui neprieštarautų ir Palangos policijos vadas

Pasaulis kišenėje

Ispanijos kurortui įgriso nepadorūs turistai: dalins tūkstantines baudas

Vardai

Vyro ir žmonos akrobatinis numeris vos nesibaigė tragedija: nepavykusį triuką užfiksavo kameros

24sek

D.Wade'ui – kinų kontraktas iki gyvenimo pabaigos

Gazas

Saugi motociklininko apranga: į ką atkreipti dėmesį?

Aktualu

D.Trumpas: dar joks JAV prezidentas nebuvo toks „griežtas“ Rusijai

Naujienos

Aktualu

Įtariama Rusijos agentė Marija Butina įtakingus JAV politikus užbūrė aistra ginklams

Interviu Kultūra

Donaldas Kajokas: „Sulaukus tam tikro amžiaus poezija tau atsuka nugarą“

Aktualu

Vilniuje užsimušė dideliu greičiu motociklu lėkęs vyras

Vardai

Modelis Katie Price apgavo juvelyrę Elvyrą Monginienę: pasisavino kūrėjos papuošalus ir pinigus

Pasaulis kišenėje

Aplink pasaulį su kuprine. Pradžių pradžia: nuo Panerių iki Trolio liežuvio

Vardai

Simo Jasaičio skyrybų advokatas Albertas Bandžius: „Dabar yra laikas taikiai viską išspręsti“

Gyvenimas

„Krištolinį sūnų“ vienas auginantis Aidas: „Jo kaulai lūžta net nuo prisilietimo“

Sportas

„Sūduvos“ kelyje – nuo fanų liepsnų įkaitusi „Crvena zvezda“

Mokslas.IT

Kas nutiko su „Titaniko“ tragedijos aukomis?

Vardai

Pirmą kartą ant podiumo – krūtimi kūdikį maitinantis modelis: „Atstovauju dirbančioms mamoms“

Aktualu

Prienų rajone nukritus parasparniui žuvo vyras

Gyvenimas

Patarimai turintiems vaikų: kaip netapti „supertėvais“

Aktualu

Archeologas R.Freundas: norėdami sunaikinti Didžiąją Vilniaus sinagogą, sovietai ją išsaugojo

Aktualu

Sportas ir politika: rusas turistas Turkijoje užmušė kroatus pasaulio čempionate palaikiusį ukrainietį

Verslas

Kova su čeburekų pardavėjais – įteisinimui neprieštarautų ir Palangos policijos vadas

Pasaulis kišenėje

Ispanijos kurortui įgriso nepadorūs turistai: dalins tūkstantines baudas

Vardai

Vyro ir žmonos akrobatinis numeris vos nesibaigė tragedija: nepavykusį triuką užfiksavo kameros

24sek

D.Wade'ui – kinų kontraktas iki gyvenimo pabaigos

Gazas

Saugi motociklininko apranga: į ką atkreipti dėmesį?

Aktualu

D.Trumpas: dar joks JAV prezidentas nebuvo toks „griežtas“ Rusijai

Vardai

Idėjos savaitgaliui

Išmanus kaimas

Festivalis „Galapagai”

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką