Vilnius +12°
Maža kaina - didelė vertė. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Patarimai, kurie pagerins miego kokybę

Gyvenimas
2016-03-05 19:56
Austėja Usavičiūtė, Ugnius Antanavičius
Susijęs straipsnis:
Nemiga – ir rimtesnių ligų priežastis. 4 kokybiško miego taisyklės
Temos: 3 Nemiga Miegas Suprasti akimirksniu
Naujausi
Populiariausi
medininku-pasienio-poste-gaisras-uzgesintas-bet-patekti-is-baltarusijos-i-lietuva-dar-negalima
Nufilmuota po gaisro: kaip atrodo užgesintas Medininkų pasienio postas
IMG_1571
Sveikatingumo treneris Alanas Dzeranovas: „Ir aš kartais pakeliu balsą“
prievarta
Į teismą atvesdintas klaipėdietės išžaginimu įtariamas vyras
Dr. Mantas Vilys
„Tavo balsas – Europa“: ar įmanomas ES technologinis nepriklausomumas?
nakti-liepsnojo-medininku-pasienio-punktas
Naktį liepsnojo Medininkų pasienio punktas
Čečėnijos nepaprastųjų situacijų ministras Alichanas Cakajevas
Sulaikytas Čečėnijos ministras: bandė pervažiuoti policininkus, bet paguldė veidu ant asfalto
Alanas Chošnau ir Niko Barisas
„ŽMONĖS svečiuose“ – Alanas Chošnau ir Niko Barisas: sapnas virto netikėta draugyste
Laurynas Kasčiūnas
Vyriausybė siūlys įsteigti specialų fondą rinkti lėšų gynybai iš mokestinių pakeitimų
Screenshot 2024-04-15 at 13.37.47
Sporto redaktorius paaiškina: kaip M.Alekna pagerino planetos rekordą
Iranas atakavo Izraelį
Suprasti akimirksniu: kodėl Iranas užpuolė Izraelį
Bolonijos „Virtus“ sensacija Eurolygoje
Magija Eurolygoje: beprotiška sensacingo įkrintamųjų mačo pabaiga
kalio-jodido-tabletes-ar-zinote-per-kiek-laiko-ivykus-nelaimei-reikia-suvartoti
Kalio jodido tabletės: ar žinote, per kiek laiko, įvykus nelaimei, reikia suvartoti?
Avarija atominėje elektrinėje
Avarija Astrave: kada sužinotume ir kiek gelbėtų kalio jodido tabletės?
KGE su Evgenya Redko
„Kas gero Eurovizijoje“ – Evgenya Redko: Ukrainos dvasia, skandalingi estai ir Šveicarijos Nemo
Slide 16_9 - 1
„TOPsport A lygos tribūna“: „Panevėžio“ krizė, karštosios kėdės ir prezidentas svečiuose
Pikenrolas_portalui
PIKENROLAS: „Žalgirio“ smūgis „Rytui“, žinutės Kauno merui ir Eurolyga Paryžiuje Daugiau

Taip pat žiūrėkite

„Kiek kartų galima ant scenos vaidinti save?“ – pokalbis su festivalio „Naujasis Baltijos šokis“ vadove G.Masteikaite

„Kiek kartų galima ant scenos vaidinti save?“ – pokalbis su festivalio „...
Nacionalinis kraujo centro direktorius apie didėjantį donorų skaičių, pagalbą Ukrainai ir kraujo pardavinėjimą

Nacionalinis kraujo centro direktorius apie didėjantį donorų skaičių, pagalbą...
Specialistai apie erkių aktyvumą: gamtoje jų aptinkama vis anksčiau

Specialistai apie erkių aktyvumą: gamtoje jų aptinkama vis anksčiau
Gyvūnų prieglaudos darbuotoja Ieva: „Kažkam gi reikia pasaulį daryti gražesnį“

Gyvūnų prieglaudos darbuotoja Ieva: „Kažkam gi reikia pasaulį daryti gražesnį“
Algirdas ir Remigijus Gataveckai: Būdami septynerių, jau patys virdavome sriubą

Algirdas ir Remigijus Gataveckai: Būdami septynerių, jau patys virdavome sriubą
Pamatykite: Silvester Belt „Luktelk“ „užvedė“ Geriatrijos dienos stacionaro pacientes

Pamatykite: Silvester Belt „Luktelk“ „užvedė“ Geriatrijos dienos stacionaro...
Marius Jovaiša: „Pasvajodavau ir apie penktą vaiką...“

Marius Jovaiša: „Pasvajodavau ir apie penktą vaiką...“
Edgaro Valučio kelionės Indonezijoje

Edgaro Valučio kelionės Indonezijoje
Indas treneris kelia Lietuvos badmintono lygį: tikslas – 2028 metų olimpinės žaidynės

Indas treneris kelia Lietuvos badmintono lygį: tikslas – 2028 metų olimpinės ž...
Mėnulio Naujieji metai Taivane: ką iš tiesų simbolizuoja drakonas?

Mėnulio Naujieji metai Taivane: ką iš tiesų simbolizuoja drakonas?
Birštone poilsiautojus stebina žiemojančių paukščių gausa

Birštone poilsiautojus stebina žiemojančių paukščių gausa
Taip atrodo darbas Vietnamo plytinėje

Taip atrodo darbas Vietnamo plytinėje
 
Užsisakykite 15min naujienlaiškius