2013-04-23 09:02

Studentai mokėsi suvaldyti įtampą

Balandžio 22-ąją Lietuvos sveikatos mokslų universitete vyko jau trečiasis renginių ciklo „Dvasinės atodangos-pašnekesiai su iškiliomis asmenybėmis“ susitikimas. Šį kartą visi...

Balandžio 22-ąją Lietuvos sveikatos mokslų universitete vyko jau trečiasis renginių ciklo „Dvasinės atodangos-pašnekesiai su iškiliomis asmenybėmis“ susitikimas. Šį kartą visi norintys galėjo susipažinti su gyvenimo meno mokytoju, aktoriumi, dainininku iš Italijos Giorgio Minneci.

Gyvenimo meno mokytojas susirinkusiesiems aiškino, kaip susidoroti su stresu, kaip valdyti įtampą, pasakojo apie gyvenimo džiaugsmą. Giorgio Minneci pateikė nemažai  asmeninių pavyzdžių iš savo patirties. „Dažnai būname įsitempę, nes išgyvename dėl praeities įvykių, ką kas nors pasakė ar padarė, taip pat koncentruojamės į tolimą ateitį, tai ką turi kiti, tačiau retai pasižiūrime į savo vidų kai esame čia ir dabar“,- sakė italas. Renginio svečias pasakojo, jog savo vidinį pasaulį suprasti sunku, kai žiūrime į išorę. „Kad pamatytum vidų, galima medituoti, užsimerkti, pajausti save ir suvokti kūną, kvėpavimą“,- teigė gyvenimo meno mokytojas. „Išmokus tai padaryti jausimės taikiai bei gebėsime įžvelgti tai, kas teigiama",- pažymėjo Giorgio Minneci. 

Vyras renginio dalyvius ragino pasitikėti savimi, minėjo, jog kartais kitų žmonių kalbos gali būti visiškai neteisingos. Visame pasaulyje visuomenine švietėjiška veikla užsiimantis gyvenimo meno mokytojas Giorgio Minneci lietuvius skatino suvokti, jog kiekvienas esame daugiau nei tik kūnas ir protas. Jis renginio dalyvius mokė specialių kvėpavimo pratimų, prašė vienų kitiems sakyti komplimentus, gražius žodžius, kartu vykdė įvairias užduotis. Renginio dalyviai džiaugėsi įdomia patirtimi, o viso susitikimo metu jų veidus puošė šypsenos.

  Lina Pankratjevaitė, LSMU SA

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą