Dabar populiaru
Publikuota: 2012 sausio 10d. 12:12

Akių priežiūra žiemą – kuo ji ypatinga?

Įkrauk reporterio nuotrauka /

Interneto platybėse galima rasti įdomių ir netikėtų faktų, kuriais kartais sunku patikėti, pavyzdžiui, kad akys gali užšalti esant žemesnei nei minus 30 laipsnių Celsijaus temperatūrai. Savaime suprantama, jos turi būti nepridengtos ir turi pūsti stiprus vėjas.

Interneto platybėse galima rasti įdomių ir netikėtų faktų, kuriais kartais sunku patikėti, pavyzdžiui, kad akys gali užšalti esant žemesnei nei minus 30 laipsnių Celsijaus temperatūrai. Savaime suprantama, jos turi būti nepridengtos ir turi pūsti stiprus vėjas. Kad ir kaip ten būtų, retas kuris iš mūsų žino, kaip šaltuoju metų laiku teisingai prižiūrėti akis, kad šių nealintų darganos ir sausas patalpų oras, nuolatinė šaltos ir šiltos aplinkos kaita. Juk tai, kas reguliariai dirginama organizme, natūralu, jog ilgainiui negrįžtamai pakinta, sparčiau sensta.

Kaip tvirtina oftalmologė Daiva Juozapavičienė, žiemą pacientai itin dažnai skundžiasi ašarojimu, kuris vargina būnant lauke. „Dėl šalčio ir vėjo spazmuoja ašarų kanaliukų - latakėlių angutės. Pastarosios panašios į mažyčių vamzdelių angutes, kurios tarsi nusiurbia akyje esančias ašaras, dėl to šios natūraliai nuteka į nosies ertmę. Kadangi ašaros neturi, kur nutekėti natūraliu keliu, akis pradeda ašaroti. Minėti simptomai būdingesni vyresnio amžiaus žmonėms dėl natūraliai suglebusios veido odos, vokų raumenų silpnumo. Akys ašaroti gali ir būnant patalpose. Tai lemia padidėję oro srautai, kuriuos sukelia dirbtinis šildymas. Judantis oras greičiau išgarina akis dengiančią natūralią ašarų plėvelę, todėl akis refleksiškai ašaroja", - aiškina D. Juozapavičienė.

Gydytojos teigimu, šaltuoju metų laiku padažnėja ir virusinių akių infekcijų. „Adeno, herpes, gripo ir kiti virusai, sukeliantys slogą bei nosiaryklės ligas, sudaro palankias sąlygas atsirasti įvairiems akių uždegimams. Žiemą žmonės dažniau serga virusiniu junginės (konjunktyvitu), ragenos (keratitu), rečiau tinklainės (retinitu) uždegimu. Būdingi šių ligų simptomai: akių paraudimas, ašarojimas, traiškanojimas, skausmas, svetimkūnio jausmas, pablogėjęs matymas. Sergant minėtomis ligomis, reikėtų kreiptis į oftalmologą, nes tik akių gydytojas gali nustatyti tikrąją nusiskundimų priežastį ir paskirti tinkamą gydymą", - sako medikė. Anot jos, kartais paprastas ašarojimas gali būti labai rimtos ligos - ragenos uždegimo (keratito) simptomas, o nežymiai pablogėjęs matymas signalizuoti apie tinklainės uždegimą retinitą. Dėl regėjimo laukų persidengimo nežymiai pablogėjęs matymas viena akimi gali ilgai likti nepastebėtas. Kartais tik atsitiktinai uždengus priešingą akį, galima pastebėti, jog regėjimas pablogėjo.

Pasak mažų vaistininkės Zitos Janušauskienės, žiemą siekiant išvengti akių bėdų, būtina veikti kompleksiškai: reguliariai drėkinti ir vėdinti patalpas, kurios išsausėja dėl šildymo bei oro kondicionavimo, einant į lauką nepamiršti akinių nuo saulės, stiprinti imunitetą, laikytis tinkamos higienos, netgi pasirūpinti kokybišku paakių kremu. „Nešiojantys kontaktinius lęšius, besiskundžiantys sausų akių sindromu, šaltuoju metų periodu turėtų nesiskirti su dirbtinėmis ašaromis. Pastarąsias profilaktiškai panaudoti rekomenduočiau visiems. Dirbtinės ašaros, į kurių sudėtį įeina natūralus polimeras hialurono rūgštis, aloe vera ekstraktas puikiai pašalins akių diskomfortą, atsiradusį ilgėliau pabuvus vėjyje, šaltyje ar šildomose patalpose, kitaip tariant, suvilgys, sudrėkins bei atgaivins akis. Lašiukų poveikis bus maksimalus, jei juos lašinsite į išorinį akies kamputį atitraukę voką, įlašinę stengsitės dažnai mirksėti, kad preparatas pasiskirstytų tolygiai", - teigia vaistininkė.

Gydytoja Daiva Juozapavičienė priduria, jog šaltuoju metų periodu daugelis žmonių numoja ranka į akių apsaugą nuo UV saulės spindulių. „Žiemą UV spindulius mums padovanoja ne tik saulė, bet ir sniegas, mat jis pastaruosius atspindi. Nors šiųmetė žiema sniego mums kol kas šykšti, šio fakto pamiršti nevalia. O susiruošusieji slidinėti į kalnus privalo pasirūpinti specialiais slidinėjimo akiniais - jie apsaugos nuo ilgalaikio UV spindulių ir stipraus sniego atspindžio poveikio bei šitaip padės išvengti akių ligų: ragenos uždegimo, kataraktos vystimosi, tinklainės degeneracijos ir panašiai", - pasakoja oftalmologė.

Pažymėkite klaidą tekste pele, paspaudę kairįjį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Interviu Verslas

Finansų ministras kitiems metams suplanavo rekordinį pliusą: žada didesnes pensijas ir vaiko pinigus

Aktualu

Neramumus oficialų pavadinimą keičiančioje Makedonijoje finansuoja milijardierius iš Rusijos

Vardai

Žuvusios manekenės D.Didžiūnaitytės artimuosius nuvylė Generalinės prokuratūros atsakymas

Aktualu

Ar Turkija verta tolesnės narystės NATO?

Aktualu

Palanga aklavietėje: dėl pavojingų nutrūktgalvių su paspirtukais gali nukentėti ir dviratininkai

Aktualu

S.Skripalio apnuodijimą tiriantys britai žvilgsnius meta į Rusijos karinę žvalgybą – GRU

Sportas

Sensacija: APOEL išmetusi „Sūduva“ – kitame Čempionų lygos atrankos etape

Pasaulis kišenėje

2 savaičių maršrutas Kambodžoje – tikrasis šalies veidas

Gazas

„Ford Fiesta ST“ siautėjo druskų kasyklos trasoje

Išrinkti geriausi šių metų šunų fotografijos kadrai

Gyvenimas

Mes lygūs. Vandenlentininkė iš BOBų A.Čepliejūtė: „Moteris priverčiam raukytis, o vyrus – juoktis“

Aktualu

Donaldas Trumpas: susitikimas su Vladimiru Putinu buvo dar geresnis nei su NATO

Kultūra

Aukščiausiais balais vertinamas muziejus, kuriame lankytojai supranta esą svarbūs

Vardai

M.Kavaliausko sužadėtinės Rusnės mergvakaris: vyrų choro serenada ir uždaras SPA vakarėlis Sopote

Gazas

Vilniečiai pasipiktino: išklotas naujas asfaltas, o gatvė tuoj dings po smėlio sąnašom

Vardai

Netikėtas posūkis Žilvino Grigaičio ir jo žmonos Elle santykiuose: „Jokių skyrybų nebuvo“

Mokslas.IT

Ką byloja priklausomybė nuo socialinių tinklų arba jų atsisakymas

Verslas

Naujovė apkarto: Nidos gyventojai nebeapsikenčia „tuktukų“ skleidžiamo triukšmo

Gyvenimas

Psichoterapeutas E.Laurinaitis: Antikos komedijų ir šiandienos žmonės beveik nesiskiria

15min recenzija Kultūra

Knygų recenzija. Trupantys dvasios ir kūno kaulai

Naujienos

Interviu Verslas

Finansų ministras kitiems metams suplanavo rekordinį pliusą: žada didesnes pensijas ir vaiko pinigus

Aktualu

Neramumus oficialų pavadinimą keičiančioje Makedonijoje finansuoja milijardierius iš Rusijos

Vardai

Žuvusios manekenės D.Didžiūnaitytės artimuosius nuvylė Generalinės prokuratūros atsakymas

Aktualu

Ar Turkija verta tolesnės narystės NATO?

Aktualu

Palanga aklavietėje: dėl pavojingų nutrūktgalvių su paspirtukais gali nukentėti ir dviratininkai

Aktualu

S.Skripalio apnuodijimą tiriantys britai žvilgsnius meta į Rusijos karinę žvalgybą – GRU

Sportas

Sensacija: APOEL išmetusi „Sūduva“ – kitame Čempionų lygos atrankos etape

Pasaulis kišenėje

2 savaičių maršrutas Kambodžoje – tikrasis šalies veidas

Gazas

„Ford Fiesta ST“ siautėjo druskų kasyklos trasoje

Išrinkti geriausi šių metų šunų fotografijos kadrai

Gyvenimas

Mes lygūs. Vandenlentininkė iš BOBų A.Čepliejūtė: „Moteris priverčiam raukytis, o vyrus – juoktis“

Aktualu

Donaldas Trumpas: susitikimas su Vladimiru Putinu buvo dar geresnis nei su NATO

Kultūra

Aukščiausiais balais vertinamas muziejus, kuriame lankytojai supranta esą svarbūs

Vardai

M.Kavaliausko sužadėtinės Rusnės mergvakaris: vyrų choro serenada ir uždaras SPA vakarėlis Sopote

Gazas

Vilniečiai pasipiktino: išklotas naujas asfaltas, o gatvė tuoj dings po smėlio sąnašom

Vardai

Netikėtas posūkis Žilvino Grigaičio ir jo žmonos Elle santykiuose: „Jokių skyrybų nebuvo“

Mokslas.IT

Ką byloja priklausomybė nuo socialinių tinklų arba jų atsisakymas

Verslas

Naujovė apkarto: Nidos gyventojai nebeapsikenčia „tuktukų“ skleidžiamo triukšmo

Gyvenimas

Psichoterapeutas E.Laurinaitis: Antikos komedijų ir šiandienos žmonės beveik nesiskiria

15min recenzija Kultūra

Knygų recenzija. Trupantys dvasios ir kūno kaulai

Vardai

Idėjos savaitgaliui

Išmanus kaimas

Festivalis „Galapagai”

Parašykite atsiliepimą apie Ikrauk.lt