Rūkymas – aktuali problema visame pasaulyje. Didelė dalis žmonių net ir suvokdami rūkymo sukeliamą žalą sveikatai sunkiai atsikrato šio įpročio. Vieni dažnai metimo momentą nuolat atideda dėl nepalankių aplinkybių ar kitų sugalvotų priežasčių. Kiti ne kartą bandė atsikratyti šios priklausomybės, tačiau teištveria vos keletą dienų ir vėl griebiasi cigaretės.
Padėti rūkoriams žengti žingsnį į gyvenimą be tabako pasiryžo ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Sveikatos tyrimų institutas. Jo nariai kartu su Nacionaline tabako ir alkoholio kontrolės koalicija kvietė dalyvauti konkurse „Mesk ir laimėsi“. Šis konkursas tarptautinis. Jis buvo pradėtas vykdyti dar 1994-aisiais metais kaip Pasaulinės Sveikatos Organizacijos CINDI programos dalis skirta paskatinti ir padėti norintiems mesti rūkyti.
Šiemet konkurso dalyviai turėjo išbūti nerūkę nuo spalio 21 iki lapkričio 21 dienos. Viso konkurso metu jiems buvo teikiami praktiniai patarimai, siūlomos priemonės, padedančios gyventi be cigaretės, pabrėžiami teigiami metimo rūkyti aspektai. Projekto koordinatorė Ingrida Jaselskytė konkurso dalyviams siuntė palaikomąsias žinutes, domėjosi kaip kiekvienam jų sekasi atsikratyti šio žalingo įpročio.
Iš sėkmingai mėnesį nerūkiusiųjų atsitiktinės atrankos būdu buvo atrinkti finalistai, kurie pakviesti lapkričio 21-ąją atvykti į Kaune vykusį finalinį konkurso „Mesk ir laimėk“ renginį. Jiems buvo tikrinamas CO kiekis iškvepiamame ore, siekiant įsitikinti ar visiems dalyviams iš tikrųjų pavyko mesti rūkyti. Visiems laimingiesiems įteikti rėmėjų įsteigti prizai. Konkurso nugalėtoja tapo Justina Navadvorskytė. Jai gydytojas doc. Aurelijus Veryga ir Ingrida Jaselskytė įteikė čekį kelionei po Europą. Džiugu, kad teigiamu konkurso dalyvių pavyzdžiu užsikrėtė ir jų draugai, pažįstami: ne vienas jų taip pat metė rūkyti.
Lina Pankratjevaitė, LSMU
