Kas yra kreatininas ir kodėl svarbu jį tirti?

Kreatininas yra medžiaga,

kuri atsiranda raumenyse.

Kreatininas pasišalina per inkstus.

Jei inkstai blogai dirba,

kreatinino kraujyje gali padaugėti.

Todėl gydytojai atlieka kreatinino tyrimą,

kad patikrintų inkstų veiklą.

Kada tiriamas kreatininas?

Kreatinino tyrimas atliekamas,

jei gydytojas mano,

kad žmogus gali sirgti inkstų liga.

Gydytojas gali paskirti šį tyrimą, jei

• žmogus jaučia silpnumą,

• jam tinsta veidas ar kojos,

• pakyla kraujo spaudimas,

• sumažėja šlapimo.

Kreatinino tyrimas daromas ir

prieš kai kuriuos kitus tyrimus.

Kiek turi būti kreatinino?

Vyrų kūne kreatinino turi būti

nuo 27 iki 115 µmol/l.

Moterų kūne kreatinino turi būti

nuo 23 iki 97 µmol/l.

Kreatinino kiekis gali skirtis,

nes jis priklauso nuo to,

kiek žmogus turi raumenų,

ką kasdien valgo ir ką geria.

Ką reiškia

pasikeitęs kreatinino kiekis?

Jei kreatinino jūsų kūne yra per mažai,

dažniausiai tai nėra pavojinga.

Tai gali būti susiję su tuo, pavyzdžiui,

kad valgote nepakankamai

arba laukiatės kūdikio.

Jei kreatinino jūsų kūne yra per daug,

gali būti, kad blogai dirba inkstai.

Tada gydytojas paskirs daugiau tyrimų.

Kaip pasiruošti

kreatinino tyrimui?

Specialaus pasiruošimo nereikia.

Bet gydytojai pataria prieš šį tyrimą:

• nevalgyti raudonos mėsos,

• nevalgyti ir negerti jokių papildų,

• daug nesportuoti,

• negerti labai daug vandens ir kavos,

• nerūkyti

Kaip saugoti inkstus?

Gydytojai pataria sveikai gyventi,

pavyzdžiui:

• daug judėti,

• valgyti sveiką maistą,

• gerti pakankamai vandens.

Suaugusiam žmogui per dieną

reikia išgerti apie du litrus skysčių.

Jei geriate vandens per mažai,

inkstai gali blogai dirbti.

Taip pat svarbu gydyti ligas, pavyzdžiui,

aukštą kraujo spaudimą arba

cukrinį diabetą.