Žagsulys atsiranda,
kai mūsų kvėpavimo raumuo diafragma
staiga susitraukia.
Tada užsidaro balso stygos
ir pasigirsta žagsulio garsas.
Dažniausios žagsulio priežastys
Žmogus pradeda žagsėti
dėl kelių priežasčių, pavyzdžiui:
• jei per greitai valgo ar geria,
• jei persivalgo arba
per daug išgeria alkoholio,
• jei valgo karštą maistą
ir po to iškart suvalgo šalto maisto,
• jei geria karštą gėrimą,
pavyzdžiui, kavą,
ir po to iškart atsigeria šalto vandens.
• jei daug stresuoja.
Kartais žagsulys gali būti ir ligos požymis,
bet tai pasitaiko retai.
Kaip sustabdyti žagsulį?
Specialistai pataria:
1. Kelioms sekundėms sulaikykite kvėpavimą.
2. Gerkite šaltą vandenį mažais gurkšneliais.
3. Pasilenkite į priekį
arba pritraukite kelius prie krūtinės.
Dažniausiai žagsulys
praeina per kelias minutes.
Jei jis tęsiasi ilgiau nei dvi dienas
arba kartojasi dažnai,
kreipkitės į gydytoją.