Žmonės dažnai neskiria daug dėmesio
apatiniams drabužiams.
Tačiau gydytojai sako,
kad viena klaida
gali pakenkti sveikatai.
Ši klaida yra
sintetinių apatinių dėvėjimas.
Sintetiniai audiniai yra
iš nailono arba poliesterio.
Sintetiniai apatiniai sulaiko šilumą
ir drėgmę prie odos.
Šiluma ir drėgmė padeda
greičiau daugintis blogoms bakterijoms.
Dėl to niežti oda,
atsiranda nemalonus kvapas,
ir įvairūs uždegimai.
Gydytojai pataria visada rinktis
tik medvilninius apatinius.
Medvilnė gerai sugeria drėgmę
ir leidžia odai kvėpuoti.
Gydytojai pataria, kaip dar
galima apsaugoti savo sveikatą.
Žmogus turėtų:
– gerti daug vandens,
– greitai nusivilkti šlapius drabužius,
– laiku eiti į tualetą,
– nenaudoti kvepiančių muilų.
Šie paprasti įpročiai padeda
išvengti nemalonių ligų.
Šis tekstas parašytas
lengvai suprantama kalba.
Daugiau naujienų lengvai suprantama kalba
rasite rubrikoje „15min Lengvai“.