♦ Paimkite 3–5 valg. š. tokio mišinio: aviečių, juodųjų serbentų ir žemuogių lapų, ramunėlių, mėtų, rožių žiedlapių – normaliai ir sausai odai, o jonažolių, dilgėlių, gysločių, alavijų lapų – riebiai odai.
♦ Mišinį užpilkite 2–3 l karšto vandens ir 2–3 val. palikite šiltai. Paskui užvirinkite jį, apgaubkite rankšluosčiu galvą ir garuojantį dubenį, kuo žemiau pasilenkite.
♦ Po 5–10 min. sukamaisiais judesiais nuvalykite veidą vatos diskeliu, pavilgytu į muilo putų, šaukštelio druskos ir šaukštelio sodos mišinį.
♦ Palaukite dar 5 min. ir nusiprauskite šiltu, paskui – šaltu vandeniu.
♦ Procedūrą sausai ir normaliai odai reikėtų kartoti 2–3 kartus per mėnesį, o riebiai – 1–2 sykius.
