2013-01-15 11:08

3 idėjos užtepams ant duonos

Užtepus galite neštis pietums į darbą, vaišinti svečius ar greitai užkąsti, kai nėra laiko gaminti.
Užkandžiai su užtepais
Užkandžiai su užtepais / Fotolia nuotr.

Šie aptepai puikiai tiks tepti ne tik ant duonos, bet ir ant skrebučių, trapučių, džiūvėsėlių, pagardins makaronų patiekalus. Jais galima ištepti lavašą ar tortiliją, ant viršaus užberti įvairių sėklų, gražgarsčių ar kitokių mėgstamų salotų ir susukus į ritinėlį supjaustyti gabalėliais. Trumpai tariant, rinkitės tai, ką mėgstate.

Galite šių užtepų pasigaminti daugiau, suskirstyti porcijomis ir užšaldyti nedideliuose indeliuose. Prireikus teliks atšildyti ir galite valgyti.

 

Fotolia nuotr./Pomidorų pestas
Fotolia nuotr./Pomidorų pestas

Pomidorų pestas

Elektriniu plakikliu išplakite 8 džiovintus pomidorus aliejuje, 2 kapotas česnakų skilteles, 2  šaukštus kedrinių pinijų, 3 šaukštus tarkuoto parmezano, 3 šaukštus alyvuogių aliejaus ir šaukštą citrinos sulčių. Galiausiai įmaišykite šaukštą citrinų žievelių. Užtepą pagal skonį pasūdykite ir pagardinkite šviežiai maltais juodaisiais pipirais.

 

Fotolia nuotr./Alyvuogių užtepėlė
Fotolia nuotr./Alyvuogių užtepėlė

Alyvuogių pasta

Elektriniu plakikliu suplakite 200 g juodųjų alyvuogių be kauliukų, 2 česnako skilteles, šaukštelį smulkintų bazilikų, šiek tiek kapotų petražolių, 2 šaukštus alyvuogių aliejaus. Pastą pagal skonį pasūdykite, pagardinkite pipirais ir citrinų sultimis.

 

 

Fotolia nuotr./Baklažanų tyrė
Fotolia nuotr./Baklažanų tyrė

Baklažanų tyrė

Orkaitėje keptą, griežinėliais pjaustytą baklažano minkštimą (odelę būtinai nulupkite) elektriniu plakikliu suplakite su 150 g fetos sūrio, česnako skiltele, 2 šaukštais aliejaus ir keliais šviežių mėtų lapeliais. Nepamirškite tyrės pagal skonį pasūdyti ir pagardinti šviežiai maltais juodaisiais pipirais.
 

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą