Ar nuo riebaus maisto oda tikrai tampa riebesnė ir greičiau sensta?

„Mūsų oda yra organas, todėl ji reaguoja į visame organizme vykstančius procesus“, – sako dermatologė dr. Paula Malhotra.

Riebaluose keptuose produktuose dažnai gausu sveikatai nepalankių riebalų ir potencialiai kenksmingų junginių, kurie gali neigiamai veikti organizmą ir odą.

Vis dėlto tai nereiškia, kad turite visiems laikams atsisakyti gruzdintų bulvyčių. „Vienas patiekalas ar konkretus produktas tikrai nesugadins jūsų odos. Jos sveikatai kur kas svarbesni ilgalaikiai mitybos įpročiai“, – pabrėžia dermatologė.

Riebaluose kepti patiekalai gali neigiamai paveikti odą keliais skirtingais būdais.