Ingredientai
- 2 šaldyti bananai, nulupti
- 2 kiviai, nulupti
- 1 puodelis šviežių ananasų gabaliukų
- 1 puodelis nesaldinto migdolų pieno
- 2 arb. š. mėlynos spirulinos miltelių
- ½ puodelio šviežių mėlynių
- ½ nedidelio obuolio, supjaustyto plonais griežinėliais.
- bet kokie kiti jūsų mėgstami vaisiai, supjaustyti gabaliukais
Kaip gaminti?
- Trintuvėje sumaišykite bananus, kivius, ananasus, migdolų pieną ir spiruliną. Plakite iki vientisos masės, apie 2 minutes.
- Padalinkite kokteilį į 2 dubenėlius. Ant viršaus uždėkite mėlynių, obuolių ir kitų jūsų mėgstamų vaisių. Skanaus!
