1. Sekso patarimas: bendraukite tarpusavyje
Atviri pokalbiai apie norus, poreikius ir pomėgius yra būtini. Tik žinodami, ko nori jūsų partneris ar partnerė, galite idealiai vienas prie kito prisitaikyti.
2. Patarimas gražiam seksui: pradėkite lėtai
Nors greitis ir tempas turi savo erotinių privalumų, ypač jaudinančia tampa patirtis tada, kai meilės žaidimą sąmoningai sulėtinate. Neskubėkite, skirkite laiko ilgesniam preliudui – glamonės, bučiniai ir švelnūs prisilietimai didina laukimą.
3. Sekso idėja: atraskite naujas vietas
Seksas nebūtinai turi vykti tik miegamajame. Išbandykite sofą, kilimą, stalą, virtuvę ar dušą – vietos pakeitimas suteikia jaudinančios įvairovės.
4. Patarimas geresniam seksui: dovanokite erotinius masažus
Jautrus masažas su šiltu aliejumi ne tik atpalaiduoja, bet ir sustiprina geismą. Skirkite dėmesį visam kūnui – taip galite atrasti ir naujų erogeninių zonų.
5. Sekso patarimas: ryžkitės spontaniškumui
Netikėtas aistringas bučinys ar prisilietimas netikėtu momentu įneša gaivaus vėjo į seksualinį gyvenimą.
6. Sekso idėja: išbandykite vaidmenų žaidimus
Įsikūnykite į naujus vaidmenis ir kartu kurkite jaudinančius scenarijus – fantazijai ribų nėra.
7. Patarimas geresniam seksui: įjunkite jausmingą muziką
Tinkama muzika stipriai veikia atmosferą. Susikurkite lėtų, erotinių dainų grojaraštį.
8. Palaikykite akių kontaktą
Intensyvus žvilgsnis kuria ryšį ir sustiprina intymumą.
9. Sekso patarimas: įtraukite sekso žaislus
Vibratoriai, meilės kamuoliukai ir kiti žaislai suteikia naujų pojūčių. Išbandykite kartu.
10. Patarimas gražiam seksui: nepamirškite bučinių
Aistringi (taip pat ir liežuvio) bučiniai suteikia seksui daugiau romantikos ir emocinio gylio.
11. Siųskite erotines žinutes
Erotiniai pranešimai ar užuominų kupini rašteliai didina laukimą.
12. Patarimas geresniam seksui: sąmoningai kvėpuokite
Derindami kvėpavimą su partneriu kuriate ypatingą ryšį ir lengviau pasineriate į akimirką.
13. Sekso patarimas: išbandykite naujas pozas
Ta pati poza greitai pabosta – įkvėpimo galite semtis, pavyzdžiui, iš „Kamasutros“.
14. Patarimas gražiam seksui: žaiskite su apšvietimu
Pritemdyta šviesa, žvakės ar net ryškus apšvietimas suteikia įvairovės.
15. Sekso idėja: išbandykite sausą seksą
„Dry humping“ – trynimasis vienas į kitą su drabužiais ar per antklodę – gali būti labai jaudinantis.
16. Sekso patarimas: kartu maudykitės vonioje
Karšta vonia su kvapniomis putomis ir žvakėmis – puiki aistringo vakaro pradžia.
17. Patarimas geresniam seksui: dalinkitės fantazijomis
Atvirai pasakokite apie slapčiausius norus – tai įkvėps naujų idėjų.
18. Sekso idėja: tyrinėkite partnerio kūną
Skirkite laiko (iš naujo) atrasti vienas kito kūną – netikėti prisilietimai gali stebinti.
19. Patarimas gražiam seksui: skaitykite erotinę literatūrą
Ji žadina vaizduotę ir puikiai tinka kaip preliudas.
20. Sekso idėja: seksas lauke
Jei aplinkybės leidžia ir esate netrukdomi, tai gali būti itin jaudinanti patirtis.
21. Patarimas geresniam seksui: naudokite orgazmo technikas
Tikslinė klitorio ar varpos galvutės stimuliacija, taip pat mažiau žinomi taškai gali sustiprinti kulminaciją.
22. Sekso patarimas: keiskite prisilietimus
Nuo švelnių iki intensyvių – pirštai, lūpos ar liežuvis sukuria skirtingus pojūčius.
23. Patarimas gražiam seksui: darykite pertraukėles
Trumpi sustojimai didina įtampą ir sustiprina orgazmą.
24. Sekso patarimas: žaiskite temperatūromis
Ledukai ar šiltas vaškas (atsargiai!) sukuria ypatingus pojūčius.
25. Sekso idėja: naudokite akių raištį
Apribota rega sustiprina kitus pojūčius.
26. Patarimas geresniam seksui: praktikuokite „dirty talk“
Žodžiai gali būti itin jaudinantys – nuo švelnių iki atvirų.
27. Sekso patarimas: šokite kartu
Artimas šokis padeda susiderinti ir kuria kūnišką ryšį.
28. Sekso patarimas: kartu žiūrėkite seksualų filmą
Tai gali įkvėpti naujų idėjų.
29. Patarimas geresniam seksui: švelnumas kasdienybėje
Bučiniai ir prisilietimai už miegamojo ribų palaiko aistrą.
30. Sekso patarimas: masturbuokitės vienas prieš kitą
Tai padeda pažinti partnerio poreikius ir gali būti labai jaudinančia patirtimi.
31. Patarimas geresniam seksui: pagalvės triukas
Pagalvė po klubais keičia penetracijos kampą ir sustiprina pojūčius.
32. Sekso idėja: stebėkite save veidrodyje
Nauja perspektyva gali būti labai jaudinanti.
33. Patarimas gražiam seksui: leiskite sau juoktis
Humoras mažina įtampą ir spaudimą.
34. Sekso patarimas: judėkite lėtai
Sąmoningas, lėtas seksas suteikia naujų pojūčių.
35. Patarimas gražiam seksui: gaminkite kartu
Bendras maisto gaminimas ir maitinimas vienas kitą gali būti labai jausmingas.
36. Patarimas: stiprinkite dubens dugno raumenis
Tai pagerina kraujotaką, jautrumą ir orgazmo intensyvumą.
37. Sekso patarimas: praktikuokite dėmesingumą
Susitelkimas į pojūčius leidžia mėgautis seksu be spaudimo.
38. Patarimas gražiam seksui: naudokite kvapus
Parfumerija ar masažo aliejai suvilioja pojūčius.
39. Sekso patarimas: eksperimentuokite su ribomis
Viskas leidžiama, kas teikia malonumą abiem ir vyksta abipusiu sutarimu.
40. Sekso idėja: glaustykitės per ar po sekso
Artumas stiprina ryšį ir saugumo jausmą.
41. Patarimas geresniam seksui: keiskite paros laiką
Rytinis ar dienos seksas suteikia naujų potyrių.
42. Sekso patarimas: atraskite oralinį seksą iš naujo
Keiskite technikas, įtraukite pirštus, eksperimentuokite.
43. Patarimas gražiam seksui: būkite geri sau
Pasitikėjimas savimi ir kūno priėmimas didina malonumą.
44. Patarimas geresniam seksui: naudokite lubrikantą
Jis suteikia daugiau komforto, malonumo ir apsaugo nuo nemalonaus trinties jausmo.
