Kai kuriems vyrams intymumo metu sunku kontroliuoti susijaudinimą ir jie kulminaciją pasiekia greičiau, nei norėtų.
Specialistų teigimu, šios devynios pozos gali padėti geriau valdyti padėtį ir pratęsti pikantiškus žaidimus lovoje.
1. Modifikuota „kaubojės“ poza
Šioje pozoje vyras guli ant nugaros, o partnerė sėdi ant jo viršaus, apžergusi jo klubus. Jos viena koja yra vienoje vyro kūno pusėje, kita – kitoje.
Partnerė gali šiek tiek pasilenkti į priekį arba atsilošti – taip lengviau kontroliuoti judesių gylį ir tempą, rašo „Steady Freddy“.
Ši poza laikoma viena paprastesnių, nes vyras gali išlikti atsipalaidavęs, o judesius daugiausia kontroliuoja partnerė.
2. Atvirkštinė „kaubojės“ poza
Iš esmės tai ankstesnės pozos variantas, tik partnerė sėdi ant vyro nusisukusi nuo jo veidu į kitą pusę.
Vyras tuo metu guli ant nugaros, o partnerė jį apžergia, laikydama kojas abiejose jo klubų pusėse. Ji gali šiek tiek atsilošti ir pati reguliuoti judesių tempą.
Pakeitus kūnų padėtį pasikeičia ir judesių kampas, todėl ši poza kai kuriems vyrams gali būti mažiau stimuliuojanti.
3. „Šaukšteliai“
Šią pozą nesunku įsivaizduoti: abu partneriai guli ant šono, vienas už kito ir žiūri ta pačia kryptimi.
Vyras atsigula už partnerės, priglusdamas prie jos nugaros. Partnerė gali šiek tiek pakelti viršutinę koją, o vėliau ją nuleisti ant vyro kūno.
Kadangi abu guli, kūnui nereikia išlaikyti sudėtingos padėties, todėl lengviau atsipalaiduoti ir kontroliuoti tempą.
4. Gulint vienas priešais kitą
Čia abu partneriai guli ant šono veidu vienas į kitą.
Partnerė užkelia viršutinę koją ant vyro klubų. Abu kūnai yra arti, todėl išlieka akių kontaktas ir galima lengvai kontroliuoti judesių tempą.
Šioje pozoje daugiausia dėmesio skiriama lėtiems, kontroliuojamiems judesiams, o ne intensyviam tempui.
5. „Kryžius“
Ši poza pavadinta dėl to, kaip išsidėsto partnerių kūnai.
Vyras guli ant šono, o partnerė – ant nugaros, statmenai jam. Jos kojos užkeltos ant vyro dubens srities, todėl iš viršaus jų kūnai primena kryžių arba X raidę.
Tokioje padėtyje galima išvengti intensyvių judesių ir rinktis lėtesnį tempą.
6. Sėdintis lotosas
Ši poza reikalauja šiek tiek daugiau artumo.
Vyras sėdi tiesiai, sukryžiavęs kojas, o partnerė atsisėda jam ant kelių veidu į jį. Ji kojomis apsiveja jo liemenį arba klubus, o rankomis gali apkabinti jo nugarą.
Tai labai artima padėtis, leidžianti išlaikyti akių kontaktą. Judesiai čia labiau primena lėtą klubų judėjimą, o ne greitus judesius pirmyn ir atgal.
7. Stovint, pakėlus partnerės koją
Abu partneriai stovi veidu vienas į kitą. Partnerė vieną koją pakelia ir užkelia ant vyro klubo, o kita koja lieka ant grindų.
Ši padėtis leidžia rinktis lėtesnį tempą ir lengvai sustoti, jei susijaudinimas tampa per didelis.
Be to, stovint įsiskverbimas paprastai nėra toks gilus, todėl vyrui gali būti lengviau kontroliuoti pojūčius.
8. „Misionieriaus“ poza su lėtais klubų judesiais
Tai – klasikinės „misionieriaus“ pozos variantas.
Partnerė guli ant nugaros, o vyras yra virš jos, atsirėmęs tarp jos kojų. Vietoj greitų judesių pirmyn ir atgal jis lėtai judina klubus sukamaisiais judesiais.
Po partnerės klubais galima padėti nedidelę pagalvę, kad jie būtų šiek tiek pakelti.
Šios pozos esmė – mažiau greičio ir daugiau kontrolės.
9. Nuleista „šuniuko“ poza
Ši poza prasideda nuo įprastos „šuniuko“ padėties: partnerė klūpi ir pasilenkia į priekį, remdamasi rankomis arba alkūnėmis, o vyras yra už jos.
Tuomet partnerė pamažu nusileidžia ir atsigula ant pilvo. Vyras taip pat atsigula ant jos nugaros, todėl abu atsiduria beveik horizontalioje padėtyje.
Nors šioje pozoje įsiskverbimas gali būti gilesnis, straipsnio autoriai siūlo daugiau dėmesio skirti lėtiems judesiams, o ne intensyviam tempui.



