2026-06-10 20:30

Po menopauzės dingo noras mylėtis? Padės paprastas metodas

Intymumas ilgalaikiuose santykiuose ne visada išlieka toks pat kaip pradžioje. Sveikatos problemos, hormonų pokyčiai ar amžius gali paveikti ne tik seksualinį potraukį, bet ir tarpusavio santykius. Vis dėlto viena pora, susidūrusi su šiais iššūkiais, rado netikėtą sprendimą, kuris padėjo susigrąžinti intymumą.
Pora miegamajame
Pora miegamajame / 123RF.com nuotr.

45 metų Linda pasakoja, kad su Eliasu susipažino prieš maždaug 13 metų, kai buvo išsiskyrusi su pirmuoju vyru. Ankstesniuose santykiuose jų seksualiniai poreikiai labai skyrėsi, todėl nauji santykiai jai buvo visai kitokia patirtis, rašo „The Guardian“.

Anot jos, seksas visada buvo svarbi jų santykių dalis. Tačiau prieš septynerius metus viskas pasikeitė. Dėl sveikatos problemų Lindai buvo atlikta gimdos pašalinimo operacija. Po jos prasidėjo ankstyva menopauzė. Moteriai tuo metu dar nebuvo nė keturiasdešimties.

Ji pasakoja, kad seksualinis potraukis tiesiog dingo. Nors ji norėjo intymumo, organizmas reagavo visai kitaip nei anksčiau. Partneris vis dažniau inicijuodavo artumą, o ji atsisakydavo.

Tai ėmė veikti ir Eliasą. Jis neslepia pradėjęs galvoti, kad problema gali būti jame pačiame: „Pradėjau savęs klausti: gal aš kaltas? Gal tiesiog pasenau? O gal tapau nepatrauklus?“

Pora sukūrė savo „intymumo meniu“

Ieškodama sprendimų Linda pradėjo skaityti knygas apie menopauzę ir seksualumą. Vienoje jų aptiko pratimą, kuriame partneriai buvo kviečiami prisiminti ir apibūdinti malonias intymias patirtis.

Taip gimė idėja sudaryti vadinamąjį „intymumo meniu“. Pora į bendrą telefono programėlės užrašų sąrašą surašė visus intymius dalykus, kurie jiems teikia malonumą – nuo bendro dušo iki erotinių istorijų klausymo ar sekso žaislų pasirinkimo.

Kai vienas iš jų pažymi norimą veiklą, kitas gauna pranešimą. „Kadangi visi punktai sąraše yra tai, kas mums abiem patinka ir dėl ko iš anksto susitarėme, tokie pasiūlymai mane sujaudina“, – sako Linda.

Ji priduria, kad tai padėjo nutraukti užburtą ratą, kai nuolat tekdavo partnerį atstumti.

Padėjo ne tik seksui

Pasak Eliaso, šis sąrašas tapo savotišku laukimo žaidimu. „Kai matau Lindos pasiūlymą telefone, tas laukimas tampa savotiška preliudija“, – sako jis.

Vyras pabrėžia, kad sąraše yra ne tik seksualinių veiklų. Jame atsirado ir paprastesnių artumo formų, tokių kaip apsikabinimai, prisiglaudimas ar tiesiog buvimas kartu.

Pora sako, kad šiandien jų seksualinis gyvenimas kitoks nei prieš dešimtmetį. Jie nebesimyli kasdien, kaip santykių pradžioje, tačiau abu jaučiasi laimingi.

Linda teigia, kad svarbiausia buvo priimti pokyčius, kuriuos atnešė amžius ir menopauzė. O Eliasas įsitikinęs, kad kartu išgyvenami gyvenimo etapai ne tik kelia iššūkių, bet ir dar labiau suartina.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą