Kaip dažnai nesugebame atsakyti „ne“ ir kodėl iš mandagumo ar pareigos iki tikslo judame tiesiai per aplinkui, o kartais taip jo ir nepasiekiame?
Nors ryžtas ir judėjimas tikslo link yra svarbus, tikinama, kad vis svarbesniu tampa kitas pažangos matas – gebėjimas pasakyti „ne“.
Kai siekiant vieno ar kito užsibrėžto tikslo, tai padaryti truko blaškymasis, veiksmų stoka.
Vis svarbesniu tampa kitas pažangos matas – gebėjimas pasakyti „ne“.
Pavyzdžiui, kaip gali patvirtinti bet kuris verslo savininkas, nuolat atsirandančios alternatyvios investavimo galimybės nukreipia išteklius nuo pradinio tikslo, kurio verslininkas siekia.
Jei taupome dideliam pirkiniui, mūsų kelionę jo link „paįvairins“ daugybė atsitiktinių pagundų.
Kodėl sunku pasakyti „ne“?
„Ne“ yra labai neigiamas žodis, ypač kai reikia atsisakyti prašymo vykdyti kito asmens norus. Tai dvigubai aktualu, kai tas asmuo yra draugas, giminaitis, partneris ar tiesiog malonus žmogus. Tyrimais nustatyta, kad žmonės nuolat nepakankamai įvertina, kaip sunku pasakyti „ne“ kitų prašymams.
Viena iš priežasčių, kodėl sunku atsisakyti prašymų, yra diskomfortas, kurį jaučiate nepatenkinęs kito norų, pegeidavimų. Štai kodėl sunku pasakyti „ne“ draugams, raginantiems penktadienio vakarą susitikti, kai užsibrėžėte tikslą pasistūmėti įgyvendinant svarbų darbų.
Kai kuriais atžvilgiais tikriausiai gerai, kad mes, žmonės, esame tokie socialūs, jog mums sunku pasakyti vienas kitam „ne“. Tačiau taip pat svarbu santykiuose su kitais nustatyti tokias ribas, kad jie galėtų suprasti jūsų sprendimą retkarčiais nukrypti nuo bandos. Dar geriau, kai jūsų socialinė grupė jus palaiko, kai nusprendžiate pasakyti „ne“ pasivaikščiojimams, kad galėtumėte dirbti prie savo ilgalaikių tikslų.
Kitas elementas, dėl kurio sunku pasakyti „ne“, paprastai vadinamas tiesiog smalsumu. Tinkamu metu smalsumas gali paskatinti naujoves ir nestandartinį mąstymą. Tačiau netinkamu metu pasireškiantis smalsumas gali sukelti išsiblaškymą ir dėmesio stoką. Nors smalsumas turi teigiamą atspalvį, jis gali tapti nekontroliuojamas ir tapti žalingas. Jei jūs visą laiką galvojate, ką prarasite nenuėjęs, nesusitikęs, nepamatęs, tuomet bus labai sunku susikoncentruoti į esminius tikslus.
Sakykite „ne“!
Gebėjimas atsisakyti alternatyvių užduočių gali būti svarbus jums svarbių tikslų pažangos barometras.
Svarbiausia, kad nemokėjimas pasakyti „ne“ gali paveikti mūsų požiūrį save. Tai, ką darome, daro didžiulę įtaką mūsų tapatybei ir savivertei. Juk blaškydamiesi padarysime mažiau, nuvilsime save ir imsime kaltinti, kodėl sugebame padaryti tik tiek ar tik taip.
Taigi, kai svarstysite, kaip jums sekasi įgyvendinti savo tikslus, atsižvelkite ne tik į tai, kam sakote „taip“, bet ir į tai, kam sakote „ne“. Pastarieji dalykai daug ką pasakys apie jūsų įsipareigojimą siekti sėkmės.
