2013-07-29 07:00

Naudingiausių sulčių TOP 5

Amerikiečių specialistai atliko tyrimą, po kurio išaiškėjo, kokios sultys mūsų organizmui pačios naudingiausios ir padeda ilgiau išlikti jaunam.
Granatų sultys
Granatų sultys / Fotolia nuotr.

Tyrimas, kurį užsakė žinomas leidinys Health, vyko nepriklausomoje laboratorijoje. Taigi:

 

♦ Lyderės – granatų sultys. Jose begalė antioksidantų ir minimumas kalorijų. Tokios sultys puikiai tinka onkologinių ir širdies-kraujagyslių ligų profilaktikai.

 

♦ Antroji vieta – vynuogių sultys. Jose irgi daug antioksidantų ir naudingų medžiagų, mažinančių širdies ligų riziką.

 

♦ Trečia, ketvirta ir penkta vietomis tarpusavyje dalijasi juodųjų serbentų, trešnių ir spanguolių sultys. Jos, be puikaus poveikio visoms organizmo sistemoms, dar ir lėtina senėjimo procesus, stiprina raumenis ir gerina regėjimą.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą