Nemažai terapeutų, siekdami, kad pacientai pamatytų save iš šalies, išmoktų kalbėti apie savo jausmus, pasitelkia kiną, rengdami filmų peržiūras grupėse.
Lietuvis privalo pažiūrėti bent vieną komediją per mėnesį. Yra fantastiškai gydančių herojinių dramų, – tikina G.Petronienė.
Filmų terapija padeda išsikapstyti iš depresijos arba krizių, tapti ryžtingesniam, drąsesniam.
Psichologės-psichoterapeutės Genovaitės Petronienės manymu, filmai žmonėms tampa svarbesni, nei knygos.
Anot specialisčių, žmogui neretai sunku analizuoti savo nuoskaudas. Žiūrėdamas filmą apie kitą asmenį, žiūrovas gali lyginti savo ir filme rodomo žmogaus gyvenimą. Lygindamas gali išanalizuoti savo būseną ir jausmus.
Žiūrint filmą svarbu ne tik gilintis į siužetą, bet ir sąmoningai stebėti savo potyrius.
„Lietuvis privalo pažiūrėti bent vieną komediją per mėnesį. Yra fantastiškai gydančių herojinių dramų – žmonėms trūksta tikslų, trūksta svajonių“, – tikina G.Petronienė.
Filmų terapija – veiksmingiausia, kai žiūrovo charakteris panašus į herojų, o tokių filmų terapijai galime pasirinkti ir patys.
