2026-01-15 20:03

Mokslininkė siūlo alternatyvą sportui ir dietoms: 5 būdai, kaip menas gali tapti jūsų vaistu

Kiekvienais metais sausį daugelis ryžtasi pokyčiams – pradeda bėgioti, praktikuoja jogą, išbando naujas dietas. Tačiau Londono universiteto koledžo profesorė Daisy Fancourt, vadovaujanti Pasaulio sveikatos organizacijos Meno ir sveikatos centrui, siūlo kitokį kelią. „The Guardian" puslapiuose ji teigia, kad menas ir kūryba gali tapti veiksmingesne sveikatinimo priemone nei įprasti būdai.

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
Kūryba
Skaitymas / Shutterstock nuotr.

Mokslininkė primena, kad nuo pat paleolito laikų, kai mūsų protėviai pradėjo tapyti urvų sienas, drožinėti figūrėles, šokti ir dainuoti, menas buvo susijęs su sveikata ir gydymu. Tačiau pastaraisiais dešimtmečiais šis ryšys tapo ne tik intuityvia nuojauta – jį patvirtina šimtai mokslinių tyrimų.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą