Per Velykas žmonės dažnai valgo
kiaušinius su majonezu.
Bet ar sveika juos valgyti?
Vaistininkė sako,
kad kiaušiniai yra naudingi.
Nes juos yra daug baltymų ir vitaminų.
Majonezas turi riebalų.
Jie padeda pasisavinti
kai kuriuos vitaminus.
Bet labai svarbu nevalgyti
per daug kiaušinių.
Vaistininkė pataria suvalgyti
ne daugiau kaip 3 kiaušinius per Velykas.
Majonezo taip pat negalima daug valgyti.
Kaip išvirtus kiaušinius laikyti?
Vaistininkė sako,
kad negalima išvirtų kiaušinių
ilgai laikyti kambaryje.
Kiaušiniai su majonezu greitai genda.
Kambaryje juos galima
laikyti tik kelias valandas.
Vėliau reikia dėti į šaldytuvą.
Šis tekstas parašytas
lengvai suprantama kalba.
Daugiau naujienų lengvai suprantama kalba
rasite rubrikoje „15min Lengvai“.