Кофе латте по калорийности превосходит чашку обычного кофе в четыре раза. То, что в латте часто добавляют сахар, существенно повышает калорийность напитка. «Всем нравится латте, потому что жирное молоко придает ему особенный вкус. Если пить больше одного латте в день, то сжечь набранные калории становится проблематично», - рассказала глава организации фитнес-тренеров Джин Марноч, пишет meddaily.ru.
Если в классическом латте содержится от 153 до 250 калорий, то в простой чашке черного кофе - лишь 35. Проведенное исследование дневного рациона 2 000 взрослых и подростков в Великобритании показало, что кофе с молоком предпочитают даже те, кто обычно следит за своим рационом.
2012 08 28
Ценители кофе с молоком прибавляют по 5 килограммов в год
Эксперты предупреждают, что регулярное употребление кофе с молоком может принести любителям бодрящего напитка пять лишних килограмм веса в год. Об этом сообщает сайт «МедВести» со ссылкой на статью в газете Times of India.
Kava. / Kęstučio Vanago/BFL nuotr.
Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą
