2025-10-27 12:42

Ekspertė: 21 dienos taisyklė, kurią turi žinoti kiekvienas, geriantis vaistažolių arbatą

Atšalus orams ir įsibėgėjus peršalimo ligų sezonui daug žmonių mielai vakaroja su vaistažolių arbatos puodeliu. Ar vaistažolių arbata yra toks nekaltas gėrimas, kurį galima vartoti tiesiog norint sušilti, nesibaiminant, jog didesnė koncentracija gali turėti ir nepageidaujamą poveikį sveikatai? Kiek ilgai galima mėgautis tos pačios rūšies žolių arbata ir ką reikėtų žinoti apie arbatos paruošimą?

Šio straipsnio įgarsinimo gali klausyti tik 15min prenumeratoriai

Prenumeruoti
Užpuolė virusas
Užpuolė virusas / Shutterstock nuotr.

Gydytoja akušerė-ginekologė Regina Mekienė, knygos „Fitoterapija akušerijoje ir ginekologijoje“ autorė, sako, kad jaučiant peršalimo simptomus tikrai patartina vartoti vaistažolių arbatas. Tik medikė pataria stebėti savo organizmą, ar nepasireiškia alerginė reakcija. „Jeigu išgėrus vaistažolių arbatos, išberia kūną, tai tos žolės vartoti jau nereikėtų“, – sako medikė.

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą