Sekite 15min Google
Liepos 8 dieną jums suėjo 75-eri. Šią sukaktį sutikote Vingio parke riedėdamas riedučiais ir važinėdamas dviračiu, o dabar ir dažnas 30-metis skundžiasi, kad neturi jėgų ko nors panašaus daryti.
Aš visko noriu ir darau, ir laiko neturiu viskam atlikti, ką esu užsibrėžęs (nusišypso). Maniau, kad kai išeisiu į pensiją, būsiu ramus ir turėsiu laiko ir knygoms pavartyti, ir pagulėti prie televizoriaus kartais, bet, deja, šito turbūt jau nesulauksiu, nes turiu daug visokiausių darbų. Neseniai išėjo mano ir Astos Grigaliūnienės knyga „Algis Frankonis. Gyvenimo priedainiai“, kuria išleido Kazimiero Matačiūno leidykla „Kriventa“. Prieš tai skaičiau paskaitas Trečiojo amžiaus universiteto studentams apie sveiką gyvenseną, na, ir su muzika vis dar labai sėkmingai po Lietuvą pakeliauju. Prie to prisideda prodiuseris ir renginių vedėjas Giedrius Gustas. O su Asta dar rašome vaikišką pasakėlę, kuri pasirodys ir popieriniu variantu, ir CD. Jame skambės mano įdainuotos dainos vaikučiams ispanų ir lietuvių kalbomis.
Labai prisižiūrite mitybą, daug sportuojate, ar kokia ta jūsų paslaptis?
Kai aš gimiau, dar nebuvo televizoriaus. Tai, o ką mes, vaikučiai, darėme? Grįždavome iš mokyklos, pamokas paruošdavome ir visą laiką sportuodavome. Galbūt tai daug ką lėmė, juk ne be reikalo ir medikai sako: jeigu vaikas iki kokių 18 metų dažnai sportuoja, tai savo organizmui padaro labai gerą įtaką ne tik fizinei sveikatai, bet ir viskam. Manau, kad yra pagrindiniai trys dalykai: kuo mažiau streso, tinkama mityba ir, žinoma, judėjimas. Tačiau sportas man tikrai ne prievarta, o, grubiai kalbant – tikras kaifas. Man labai patinka lakstyti riedučiais ir slidinėti, esu daug ką išbandęs. Jaunystėje lankiau "Žalgirio" futbolo mokyklą, buvau vartininkas. Pamenu, net spaudoje buvo parašyta: „Algis Frankonis šoklus kaip voverė“. Aš tą frazę po šiai dienai atsimenu (nusišypsojo).
O dėl maisto – aš bet ko tikrai nevalgau. Pats gaminuosi sveiką maistą, valgau labai daug daržovių ir vaisių, niekad nesirenku greitojo maisto. Kai būnu pas dukrą Jungtinėse Amerikos Valstijose, einu į ekologiškų maisto prekių parduotuvę, o Vilniuje turiu tris, keturias parduotuves apvažiuoti. Vienoje vaisių nusipirkti, kitoje ekologiškos vištienos… Daug kas tikrai labai gražiai įpakuota, bet nėra sveika.
Visgi vienas įvykis jus prilėtino – nukritęs nuo laiptų įsiskėlėte šonkaulį. Kaip jaučiatės dabar?