Tyrėjai iš universiteto Londone išsiaiškino, kad krizės laikais pats darbas pasidaryti puodelį arbatos gali padėti sumažinti įtampą.
Tyrimo metu buvo atsižvelgiama į 42 savanorių įtampos lygmenis ir taip pat į 3000 moterų bei vyrų apklausą per tiesioginę liniją. Tyrėjai ištyrė, kad, nors arbatos lapai turi savyje įtampą lengvinančių medžiagų, tačiau tarp arbatos ir psichologinio palengvėjimo daromas tiesioginis ryšys, tai reiškia, kad tik virdulio uždėjimas ant ugnies yra raminantis veiksmas.
Tyrinėjimas susitelkė ties bandymu, kur savanoriai dalyvavo stresą sukeliančioje situacijoje, po kurios 50 proc. žmonių gėrė vandenį, o 50 proc. – arbatą.
Rezultatai parodė, kad tie, kurie nesirinko arbatos po įvykio, bandymo pabaigoje buvo 25 proc. labiau susirūpinę. Tie, kurie pasirinko arbatą, buvo 4 proc. mažiau įsitempę negu testo pradžioje.
Psichologas Malcolmas Crossas „Daily Mail“ sakė: „Manau, kad mes arbatą siejame su atsipalaidavimu. Arbatos gėrimas, ypač tada, kai esame įsitempę, yra pagrindinė britų kultūros dalis. Šis tyrimas, parodęs, kokį poveikį arbata turi smegenims ir kūnui, paaiškino, kodėl mes instinktyviai griebiamės puodelio arbatos sunkiomis akimirkomis.“
