2008-10-01 08:51

Negaliu be sekso

Ramunė Pajuodytė, psichologė-psichoterapeutė
Laba diena, esu 10 metų vedęs. Aš normalus ir sveikas vyras, todėl noriu intymių santykių. Deja, kad ir kaip stengiuosi siekti intymumo su žmona, atsimušu kaip į sieną: „nenoriu, pavargus, neturiu potraukio“.
Ramunė Pajuodytė
Ramunė Pajuodytė / Gedimino Žilinsko nuotr.
Temos: 1 Santykiai

Nesuprantu, kodėl taip yra. Žinau, kad meilužio ji neturi. Jai tiesiog gerai būti kartu, tik kad nebūtų sekso. Matyt, patogu taip gyventi – aš padedu jai, paguodžiu, patariu, uždirbu pinigus. Aš daugiau nebegaliu gyventi be sekso, o pas kitas eiti nenoriu. Tomas, 36 m.

Sveikas, Tomai. Iš tavo laiško neaišku, ar tik tu manai, kad žmonai „gerai būti kartu, tik kad nebūtų sekso“ ar jūs kalbėjotės ta tema ir ji pati taip pasakė. Suprantama, kad pyksti, bet nereiktų daryti skubotų išvadų ir iš anksto diagnozuoti, kaip ji jaučiasi ir ko nori ar nenori.

Bandyk suprasti

Spėju, kad kažkada jūsų seksualinis gyvenimas buvo geras, jei išgyvenote tiek metų kartu. Kaip pats manai, kas atsitiko, kad nebeliko to noro? Kas pasikeitė, kad žmona atšalo? Ar tikrai nenutuoki, kas vyksta? Neretai mes nujaučiam tikrąją reikalų padėtį. Sutuoktinis paprastai duoda mums įvairias užuominas. Jomis leidžia suprasti, kas iš tikrųjų vyksta, tik mes nenorim suprast, todėl apgaudinėjam save ir stengiamės nematyti tikrovės. Mat ta realybė, kuri yra iš tikrųjų, gali žeisti, skaudinti ar būti nemaloni. Kartais tikrai lengviau ignoruoti ir užsirišti akis, užsikimšti ausis.

Reikia atvirumo

Prisipažink sau, ar tikrai nori sužinoti tiesą, ar esi pasiruošęs išgirsti ir priimti viską, ką ji bepasakytų. Ar esi pasiruošęs kažką keisti savo elgesy vardan geresnių santykių? Jei taip, pamėgink prakalbint žmoną ir pasistenk išgirsti, pasigilinti, kas gi slepiasi už „neturiu poreikio“. Labai svarbu ir pačiam būti atviram, nuoširdžiam, išsakyt savo jausmus. Jei žmona pradės išsisukinėt, nepaleisk jos taip lengvai: „Kas gi tarp mūsų vyksta, aš jaučiuosi atstumiamas, kas yra negerai, prašau, pasikalbėkim, man tai labai svarbu“. Gal tavo žmona pyksta ant tavęs, bet to tiesiai neišsako ir išreiškia seksualiniu šaltumu. O gal ji iš tiesų labai pavargusi, nes nualina buitis, daug energijos atitenka vaikams. Tuomet kažkokią dalį rūpesčių gali prisiimti tu. Gal jos seksualinis poreikis yra daug mažesnis nei tavo ir tau tiesiog reikia išmokti ją „pažadinti“, įgusti įaudrinti. Aišku, baisiausia, jei ji turi kitą seksualinį partnerį, bet ir su tuo galima tvarkytis. Reikia tik noro ir jausmo. Linkiu stipraus noro ir gilios meilės!

Pranešti klaidą
Sėkmingai išsiųsta
Dėkojame už praneštą klaidą