Dabar populiaru
Publikuota: 2020 gegužės 28d. 17:25

Ingos kokteilis „Vitaminų bomba“

Kokteilis „Vitaminų bomba“
Asmeninio arch. nuotr. / Kokteilis „Vitaminų bomba“

„Labai mėgstu ir dažnai darau įvairius kokteilius su kefyru. Ypač pavasarį, kai stinga vitaminų, kefyrą turtinu pienių lapais ir žiedais, dilgėlėmis ir garšvos lapeliais. Suteikia energijos ir stiprina organizmą“, – rašo 15min skaitytoja Asta.

Atsiradus pirmosioms uogoms, Asta ir jas deda į kokteilinę su kefyru. Taip kiekvieną dieną galima ragauti vis skirtingus gėrimus ir gauti naudingų medžiagų.


Vitamininiam kokteiliui reikės:

  • 1 stiklinės kefyro,
  • 2 pienių žiedų,
  • 2 pienės lapelių,
  • 2 dilgėlės lapelių,
  • 2 jaunos garšvos lapelių.

Gaminimas:

Žoleles suberti į kokteilinę, supilti kefyrą ir gerai išplakti.

Skanaus!

Asmeninio arch. nuotr./Kokteilis „Vitaminų bomba“
Asmeninio arch. nuotr./Kokteilis „Vitaminų bomba“

Dėkojame Astai už receptą! Kviečiame ir jus dalintis savo receptais bei nuotraukomis! Konkurso sąlygos čia.

Remiamas turinys

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Vardai

Šiuolaikiškos studijos

Video

26:29
01:19
00:31

Esports namai

Susikurk savo vasaros namus su IKEA

URBAN˙/

Šaltibarščiai
Parašykite atsiliepimą apie MAISTO rubriką